Xanim.az / Xəbərlər

Xərçəngin ən yaxşı profilaktikası - Qızardılmış pomidor

Xərçəngin ən yaxşı profilaktikası - Qızardılmış pomidorPomidor likopinlə zəngindir. Bu maddə güclü xərçəng əleyhinə təsirə malikdir. Həmçinin likopin ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini azaldır.
Maraqlıdır ki, pomidorda olan likopinin miqdarı termik emaldan sonra xeyli artır. Eyni zamanda yağlarla birlikdə yedikdə likopin orqanizm tərəfindən daha yaxşı mənimsənilir.
Milli.Az saglamolun.com-a istinadən bildirir ki, bütün bunları nəzərə alaraq mütəxəssislər pomidoru yağda bir qədər qızardıb yeməyi tövsiyə edirlər.
Ən faydalı göyərtilərdən biri olan ispanaq da termik emaldan sonra daha faydalı olur,  onun tərkibində olan kalsium, maqnezium və dəmir daha yaxşı mənimsənilir.  
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1311   Tarix: 15 avqust 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İsinmək üçün araq içənlərə pis xəbər

Qış aylarında çoxları tez-tez özlərini isitməyə çalışaraq spirtli içkilərə əl atır, lakin bu, əksinə, təhlükəlidir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı qastroenteroloq Maksim Çulev deyib. O, vurğulayıb ki, alkoqol soyuqda bədən

.

Arıqladıcı dərmanlar hansı xəstəlikləri yaradır? – Mütəxəssislərdən XƏBƏRDARLIQ

Son illər sürətli çəki atmaq istəyənlərin üstünlük verdiyi arıqladıcı dərmanlar ciddi sağlamlıq riskləri yarada bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, həkim nəzarəti olmadan qəbul edilən bu preparatlar bir sıra xroniki və təhlükəl

.

Avtomobillərdəki bu funksiya kişiləri sonsuzlaşdırır - 15 dəqiqədən çox olmamalıdır

Həkim avtomobildəki oturacaq qızdırılması funksiyası ilə bağlı xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, rusiyalı terapevt Anastasiya Ağaeva payız-qış dövründə avtomobil oturacaqlarının qızdırılması funksiyasının xüsusilə kişilə

.

117 yaşlı qadının DNT-sində "Gənclik Sirri" tapıldı

Alimlər 117 yaşında dünyasını dəyişən Mariya Branyasın gen xəritəsini araşdıraraq, yaşlanmaya meydan oxuyan nadir bir genetik struktur kəşf ediblər. Tədqiqatlar göstərir ki, onun ürəyindən immun sisteminə qədər bütün biologiyas

.

Saatlarla "reels" izləmək beynimizi "məhv edir"

"Reels" izləmək hormonal balansı poza bilər. xəbər verir ki, son dövrlərdə qısa video formatlı sosial media kontentlərinə, xüsusilə Reels-lərə artan marağın bədən və beyin üzərində mənfi təsirləri olduğu bildirilir

.

Güclü qrip yayılır - Həkimlər vətəndaşları xəbərdar edir

Qış aylarında tez-tez müşahidə olunan mövsümi qrip bu il əvvəlki illərə nisbətən daha güclü yayıldığı diqqət çəkir. Son günlər ölkə üzrə halsızlıq, öskürək, qızdırma və boğaz ağrısı kimi əlamətlərlə müraciət edənlərin sayınd

.

Hər gün 1 kasa qatıq yeyin, 1 stəkan da

Tənəffüs yolları infeksiyalarının artdığı bu günlərdə bağırsaq sağlamlığının əhəmiyyəti bir daha vurğulanıb. Mütəxəssislər bu ərəfədə ağartı məhsullarına üstünlük verməyinizi məsləhət görür. xəbər verir ki, hər gün süfrələriniz

.

Səhərlər hansı içkini içmək ömrü 2 il uzada bilər? – ARAŞDIRMA

Səhərlər qəbul edilən bəzi içkilərin insan sağlamlığına müsbət təsir göstərdiyi uzun illərdir müzakirə olunur. Son aparılan elmi araşdırma isə xüsusi bir içkinin gündəlik həyatımıza daxil edilməsinin ömrü təxminən 2 il uzad

.

Bayram gecəsi hər evə alınır - Amma, risklidir: Xəbərdarlıq

Şampan az spirtli içki sayılsa da, bəzi insanlar üçün ciddi sağlamlıq riskləri yarada bilər. xəbər verir ki, bu sözləri qastroenteroloq Svetlana Mingazova deyib. Onun sözlərinə görə xüsusilə həzm sistemi xəstəlikləri ola

Seçilmiş xəbərlər
. Vətən haqqında bayatılar. Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Qaravəllilər. Arzuolunmaz hamiləlik. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Mehindən yeni FOTOSESSİYA. Avtomobillərdəki bu funksiya kişiləri sonsuzlaşdırır - 15 dəqiqədən çox olmamalıdır. Saçlarınızı qorumaq istəyirsinizsə belə papaqlar taxmayın. Bayram axşamı içki içməyi planlaşdıranların nəzərinə - Nə olar, nə olmaz?. "Ən çox hörmət edilən insanlar fahişələrdir. Namiq Qaraçuxurlu karyerasını bitirmək istəyirmiş. Bayramdan qalan salatları neçə gün yemək olar? - Bu qədər vaxtdan sonra "zəhər" yayır
turlar.az

qis geyimləri 2026 geymler 2026 qadin dunyasi insani ariqladan qidalar onkoloji xəstəliklər kliniki ölüm kosmetoloqiya kosmetika novruza aid hakışda laylalar babasil qadin saglamlig bayatı