Xərçəngin qarşısını alır, qan təzyiqini normallaşdırır

Xərçəngin qarşısını alır, qan təzyiqini normallaşdırırYalnız şəkər istehsalı üçün istifadə olunduğu zənn edilən şəkər çuğunduru sağlamlıq üçün də olduqca faydalıdır. Tərkbinidə A, C vitaminləri, o cümlədən bir çox minerallar, kalsium, sink, dəmir, sodyum, maqnezium, kalium kimi komponentlərdən ibarətdir.
Milli.Az Axşam.az-a istinadən, şəkər çuğundurunun faydalarını təqdim edir:
1.Həzm sistemini yaxşılaşdırır
Şəkər çuğundurunun əsas faydalarından biri mədədəki həzm sisteminə müsbət təsir edir. Tərkibində xeyli miqdarda lif olduğu üçün həzmə müsbət təsir edir.
2.Anemiyanın müalicəsində istifadə olunur
Çuğundurun çoxsaylı faydalı maddələrindən ən əsası fosfor, maqnezium, kalium, kalsium, yod, mis, B1, B2, B6 və P vitaminləri tərkibli olmasıdır. Bu səbələ də şəkər çuğunduru anemiya xəstələrinin müalicəsində istifadə edilir.
3.Sinir sistemini sakitləşdirir
Şəkər çuğunduru sinir hüceyrələrini müsbət təsir göstərir. Onun suyunu içmək xərçəngin mənfi təsirlərindən qoruyur. Tərkibindəki B vitamini sayəsində stressi azaldır və sinir sistemini sakitləşdirir.
4.Xərçəngin qarşısını alır
Şəkər çuğunduru detoks xüsusiyyəti ilə xərçəng hüceyrələrinin inkişafına mane olur. Tərkibindəki betanin maddəsi xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasının əhəmiyyətli dərəcədə qarşısını alır.
5.Qan təzyiqini normallaşdırır
Şəkər çuğunduru qan təzyiqini salma xüsusiyyətinə malikdir. Buna görə də, təzyiq xəstələri üçün də  məsləhət görülür.
Milli.Az  /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1563   Tarix: 11 aprel 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Tez-tez xəstələnirsinizsə, səbəb diş fırçanız ola bilər"

Tez-tez təkrarlanan soyuqdəymənin gözlənilməz səbəbi açıqlanıb. "Deia" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, ispaniyalı həkim David Callejo diş fırçasının infeksiyaların yenidən qayıtmasına səbəb ola biləcəyini bildirib

.

Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod

Axşam saatlarında ilıq duş qəbul etmək və yuxu gigiyenasına əməl etmək daha tez yuxuya getməyə kömək edir. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı terapevt İvan Eremenko "Podmoskovye seqodnya" nəşrinə açıqlamasınd

.

Ürəkbulanmasını keçirən təbii ÜSULLAR

Ürəkbulanma müxtəlif səbəblərlə ortaya çıxa bilər. Bəzən xəstəliklərin yaratdığı infeksiyalar nəticəsində yaranır, bəzən isə stress kimi amillər səbəbilə müşahidə olunur. . -ın məlumatına görə, ürəkbulanmadan xilas olma

.

Ən sağlam ət açıqlandı: Mal və quzunu geridə qoydu

Qırmızı ət seçimində ən sağlam variant kimi keçi əti ön plana çıxır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, keçi əti qida dəyəri və sağlamlığa təsiri baxımından mal və quzu ətini geridə qoyur. Keçi ətinin tərkibində doymu

.

Ramazanda uşaqlar oruc tuta bilərmi? - Pediatrdan vacib XƏBƏRDARLIQ

"Ramazan ayında uşaqları aclıqdan qorumaq daha məqsədəuyğundur və "özü istəyir" arqumenti keçərli sayılmamalıdır". xəbər verir ki, bu sözləri pediatr Vaqif Qarayev deyib. Onun sözlərinə görə, uşağın qızdırmas

.

Xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib yoxlayın

Xurma həm dadlı, həm də faydalı meyvədir. Xüsusilə Ramazan ayında və sağlam qidalanmaya üstünlük verənlər arasında geniş istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib için

.

Səhər süfrəsində olan bu qidalar qaraciyərin düşmənidir

Günə sağlam başlamaq istəsək də, səhər süfrəsində etdiyimiz bəzi seçimlər orqanizmə ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, tez-tez istehlak olunan bəzi məhsullar qaraciyər və böyrə

.

Diş fırçalayarkən bu səhvləri ETMƏYİN

Dişləri hər gün fırçalamaq sağlamlıq üçün vacibdir. Ancaq bir çox insan bunu düzgün qaydada etmir. Nəticədə dişlər tam təmizlənmir və diş əti problemləri yarana bilər. 1. Çox sərt fırçalamaq. Dişləri güclü basaraq fırçalama

.

Qışda quru dəri problemi artır: Dərinizi necə qorumalısınız?

Qış aylarında havanın temperaturunun aşağı düşməsi və küləyin təsiri dərinin qurumasına, qabıqlanmasına və hətta çatlamasına səbəb olur. Xüsusilə üz, əl və dodaq nahiyəsi soyuğa qarşı daha həssas olur. Mütəxəssislər bildirirlə

turlar.az

sac duzumleri yaz geyimleri 2026 yemek reseptleri asiq hamilə geyimləri qadınlar hicablı xanımlar kosmetika novruz haqistalari sekisler baldiza aid haxışda sağlamlığın sirleri