Yapon uzunömürlülərinin İÇKİSİ: Qocaları bu xəstəliklərdən qoruyur
Həkimlər uzun illər sağlamlığı qorumaq üçün yaponların üsullarından yararlanmağı məsləhət görüblər. Onlar bunun üçün xüsusi bir içkidən istifadə edirlər.
Milli.Az bildirir ki, bu içki hər kəsin mətbəxində ola biləcək üç inqrediyentdən hazırlanır. Hazırlanması sadə olsa da, çox faydalı içkidir.
Tərkibi:
- 1/4 çay qaşığı sarıkök;
- 1 xörək qaşığı limon suyu;
- bir parça zəncəfil kökü.
Hazırlanma qaydası:
Bir stəkan qaynar suya sarıkök, limon suyu və bir parça zəncəfil əlavə edin, bir neçə dəqiqə dəmləyin və hazırdır.
İçkinin tərkibində ürəyin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərən, immuniteti gücləndirən və bədən hüceyrələrini vaxtından əvvəl qocalmaqdan qoruyan maddələr var. Həkimlər həftədə ən azı üç dəfə bu müalicəvi içkini içməyi məsləhət görürlər.
- Zəncəfil antioksidantlarla zəngindir və bəzi xərçəng növlərinin riskini azaldır. Bu kök min illərdir müxtəlif ağrıları, soyuqdəymələri, ürəkbulanmaları, kolitləri və sinir sistemi xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə olunur.
- Limonun tərkibində çoxlu antioksidant birləşmələr və C vitamini var ki, bu da orqanizmi ürək, qan damarları, sidik və həzm sistemləri, eləcə də onkoloji xəstəliklərdən qoruya bilir.
- Sarıkök bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdırır, xroniki ishal, meteorizm, xoralı kolit və mədə-bağırsaq traktının digər xəstəliklərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Ədviyyat həm də immunitet sistemini gücləndirir və xərçənglə mübarizə aparır. /Lent.az
Milli.Az









Vətən haqqında bayatılar
Arzuolunmaz hamiləlik
Qaravəllilər
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
"Heç kimin acı günündə şou çıxarmamışam, yasımızı paylaşmayın
İkinci siyahı gəlir, bəzi müğənnilər sevinməsin' - Tolik efir qadağasından DANIŞDI
Ən yaxşı dieta: Qarınınız "ƏRİYƏCƏK"
6 ay reanimasiyada qalan aktyor vəfat etdi
Bakıda 10 manata satılır: Xəstəlik mənbəyidir - açıqlama
Sevdiyim sənsin' reytinqləri təzələdi
Əncir qurusu min dərdə dərmandır
Zaur Nəbioğlunun da verilişi bağlandı? - AÇIQLAMA
Məşhur youtuberin analiz cavabı açıqlandı
Qışda sağlam qalmaq üçün beş vacib MƏQAM
Kollagenin müntəzəm istifadəsi sağlamlığa necə təsir edir?