Yaşıl çay için: Sizi bu xəstəliklərdən qoruyacaq

Yaşıl çay için: Sizi bu xəstəliklərdən qoruyacaqŞərq təbabətində minlərlə ildir sağlamlığı qorumaq üçün yaşıl çaydan istifadə edir. Bir çox müasir tədqiqatlar yaşıl çayın çoxsaylı müsbət təsirlərini təsdiqləyir. 
Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, 2023-cü ildə alimlər yaşıl çayın tərkibindəki polifenolların dərini zərərli ultrabənövşəyi şüalardan qoruduğuna dair araşdırmanın nəticələrini təqdim ediblər. Buna görə də çay dəri xərçəngi riskini azaltmağa kömək edir.
Yaşıl çayın xərçəng əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olduğunu təsdiqləyən 5 mindən çox elmi araşdırma var. Xüsusilə döş, dəri, kolorektal və digər xərçəng növlərinin qarşısının alınmasında təsirlidir.
Yaşıl çay sızanaq və ya rosacea kimi dəri xəstəliklərinin müalicəsində kömək edir.
Bu içki həm də ürəyi gücləndirir. Xüsusilə, çayın müntəzəm istehlakının infarkt və ya insultdan ölmə riskini 26% azaltdığı sübut edilib.
Tərkibindəki antioksidanlar tip 2 diabetin inkişafının qarşısını alır və qan şəkərinin sağlam səviyyəsini qoruyur.
Tərkibindəki kofein və L-theanine sayəsində yaşıl çay konsentrasiyanı artırır və narahatlığı azaldır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1297   Tarix: 22 sentyabr 2024
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Qaynadılmış suyu niyə yenidən qaynatmaq olmaz?

Su qaynadıqda içindəki zərərli mikroorqanizmlər məhv olur və bu, suyu təhlükəsiz edir. Lakin eyni suyu ikinci və ya üçüncü dəfə qaynatdıqda suyun həcmi buxarlanma nəticəsində azalır, lakin içindəki minerallar və maddələ

.

Ağcaqanadlar ən çox onları SANCIR

Yay aylarının ən narahatedici problemlərindən biri olan ağcaqanad sancmaları ilə bağlı maraqlı faktlar açıqlanıb.  xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, ağcaqanadlar hər kəsi eyni dərəcədə sancmır. Onlar bəzi insanlar

.

Miqrenin səbəbi yalnız beyin deyilmiş - YENİ ARAŞDIRMA

Dünyada təxminən 1,5 milyard insanı təsir edən və xüsusilə 50 yaşdan aşağı şəxslərdə daha çox rast gəlinən miqrenlə bağlı yeni elmi nəticələr açıqlanıb. xəbər verir ki, Türkiyə Ali Təhsil Şurasının təşəbbüsü ilə Gazi Universiteti

.

Qaraciyərinizə zərər verən üç yatma vərdişi

Qaraciyər sağlamlığı gündəlik vərdişlərdən, xüsusən də yatmazdan əvvəlki davranışlardan birbaşa asılıdır. Gecə saatlarında qəbul edilən alkoqol və yağlı qidalar bu orqan üçün ciddi təhlükə yaradır. .  xəbər verir ki, Hindistandak

.

Bu 3 əlamətdən 2-si varsa, mütləq həkimə gedin

Normalda sidikdə olan köpüklər susuzluqdan yarana bilər və qısa müddətdə yox olur. Lakin böyrək filtrləri zədələndikdə zülal sidiyə qarışır (proteinuriya) və bu, daha qalıcı, qatı köpük yaradır.  xəbər verir ki, bu 3 göstəricidə

.

Təbii qarışımla şişkinliyə SON: Yatmazdan əvvəl için

Son vaxtlar sosial mediada sürətlə yayılan "gecə içkisi" trendi Türkiyədə də maraq doğurub. Xüsusilə axşam yeməyindən sonra yaranan şişkinlik və ödemdən qurtulmaq istəyənlər bu təbii qarışığa üz tutur. xəbər veri

.

Kərə yağı deyənlər yanılır: Ən sağlam yağlar açıqlandı

Biotibbi araşdırmalar göstərir ki, hər yağın orqanizmə təsiri fərqlidir. Tərkibindəki doymamış yağ turşuları və antioksidantlar baxımından zəngin olan yağlar siyahıda liderlik edir.  xəbər verir ki, siyahının zirvəsində birmənal

.

Bu meyvəni budaqdan deyil, soyuducudan yeyin: Donmuş halı daha sağlam imiş

Qaragilə "beyin dostu" və "ürək qoruyucu" xüsusiyyətləri ilə tanınan super qidadır. Lakin onu dondurmaq sadəcə saxlama müddətini uzatmır, həm də içindəki şəfalı maddələri bədənimiz üçün daha əlçatan edir

.

Şokoladın gizli təhlükələri ortaya çıxdı

Son illərdə şokolad istehlakının artması mütəxəssisləri narahat edir. Qida üzrə ekspertlər bildirirlər ki, həddindən artıq şokolad yemək sağlamlıq üçün bir sıra mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, şokoladı

turlar.az

kosmetika mehsullari sac duzumleri toy makiyajlari abdulla saiq usaq serleri mətbəx qaydaları moda lüğəti debli cantalar 2026 kosmetika kahfe kali veten seirleri novruz bayramina aid hakista sekis big.az