Yatmazdan əvvəl hiss edilən diabetin üç əlaməti

Yatmazdan əvvəl hiss edilən diabetin üç əlaməti2-ci tip diabetdə qan şəkərinin çox yüksək olması ciddi fəsadlara səbəb ola bilər, ona görə də bunu erkən fərq etmək vacibdir Həkimlər tez-tez yatmazdan əvvəl ortaya çıxan və ciddi bir vəziyyəti göstərə bilən üç simptomu müəyyən edib.
Milli.Az bu barədə bilmədiyiniz məlumatları sizlərə təqdim edir:
Diabetin əsas əlamətləri:
Diabet qan şəkəri səviyyəsinin yüksək olaraq qaldığı xroniki bir xəstəlikdir. Bu diabet növü ən çox yayılmışdır və orqanizm ya insulini effektiv şəkildə istifadə etmədiyi, ya da mədəaltı vəzi kifayət qədər insulin istehsal etmədiyi üçün inkişaf edir. Ailənizdə diabet varsa, onun inkişaf riski əhəmiyyətli dərəcədə artır. Digər tətiklər arasında artıq çəki, fiziki fəaliyyətin olmaması, şəkər, yağ və duzun həddindən artıq istehlakı daxildir.
Tez-tez sidiyə getmə - qan şəkərinin yüksək olması səbəbindən bədən mayeni daha intensiv şəkildə ifraz etməyə başlayır.
Yuxudan oyanan baş ağrıları şəkər səviyyələrində ani dəyişikliklərin nəticəsi ola bilər.
Həddindən artıq susuzluq - yüksək qlükoza səviyyəsi susuzluğa səbəb olur ki, bu da xüsusilə gecələr nəzərə çarpır.
Yüksək qan şəkəri (hiperqlikemiya) yuxunun keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə poza bilər, narahatlığa səbəb olur və yuxuya getməyi çətinləşdirir.
Əlavə simptomlar
Diabeti göstərən digər əlamətlər də var. Bunlara daxildir:
narahatlıq və ya əsəbilik hissi;
rütubətli və ya həddindən artıq tərli dəri;
yorğun və ya qarışıqlıq hissi ilə oyanmaq;
sürətli nəfəs;
güclü ürək döyüntüsü.
Kim risk altındadır?
Aşağıdakı amilləri olan insanlarda diabet inkişaf riski artır:
irsiyyət - yaxın qohumlarınızdan birində 2-ci tip diabet varsa;
pankreas xəstəlikləri;
piylənmə və pis qidalanma;
aşağı fiziki fəaliyyət;
tez-tez stress və hormonal balanssızlıq;
ürək və damar xəstəlikləri, hipertansiyon;
polikistik yumurtalıq sindromu;
yüksək xolesterol.
Xüsusi risk qrupuna hamiləlik dövründə qadınlar (gestational diabet) və 45 yaşdan yuxarı insanlar daxildir./lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 837   Tarix: 01 fevral 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Soyuducuya ikinci dəfə qoyulanda zəhərə çevrilir - 5 əsas qida

Buzu açıldıqdan sonra bəzi qidaları yenidən soyuducuya qoymaq olmaz. xəbər verir ki, bunu həkim Hüseyin Tapik deyib. Onun sözlərinə görə donu açılmış bəzi qidaları yenidən soyuducuya qoymaq ciddi sağlamlıq riskləri daşıyır

.

3-3-3 üsulu ilə insomnia olub-olmadığınızı test edin

Anestezioloq Sanni Nayi yuxusuzluğu vaxtında müəyyən etmək üçün sadə və təsirli üç üç üç metodunu təklif edib. xəbər verir ki, onun fikirləri "RuffPost" nəşri tərəfindən dərc olunub. Nayinin izahına görə əgər insa

.

Kompüter qarşısında uzun müddət oturmağın zərərləri

Son illərdə ofis işçiləri və tələbələr arasında kompüter qarşısında uzun saatlar keçirmək adi hala çevrilib. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş sağlamlığa ciddi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, həkimlə

.

Ofis işçilərinin ən böyük "dərdi" - Həkimdən çarə

Hər bir ofis işçisi ən azı bir dəfə bel ağrısı ilə üzləşib. Bəziləri isə bu problemi daim yaşayır. xəbər verir ki, neyroxirurq Stanislav Timonin açıqlamasında ofis işçilərində bel ağrılarının dörd əsas səbəbini açıqlayıb

.

Beyni məhv edən qidalar açıqlandı - Hər gün yeyirik

Beynin sağlamlığını təhlükəyə atan 8 qida açıqlanıb. xəbər verir ki, aşağıdakı qidaların çoxluğu beynin sürətini zəiflədir. Uzunmüddətli spirt istifadəsi qərarvermə və impulsları idarə edən beyin bölgələrinə zərər verə bilər

.

8 saatdan az yatanlara xəbərdarlıq

Florensiyada aparılan yeni tədqiqat göstərir ki, gənc və klinik cəhətdən sağlam insanlar arasında belə yuxunun qısalığı və nizamsızlığı ürək-damar xəstəlikləri riskini artıra bilər. xəbər verir ki, araşdırma "Nutrients"

.

Bu məşqin 1 dəqiqəsi gəzməkdən 6 dəfə daha təsirlidir

Hərəkət, uzun və sağlam həyatın ən vacib elementlərindən biridir. Lakin yeni bir araşdırma göstərir ki, idmana uzun saatlar ayırmaq həmişə zəruri deyil.  xəbər verir ki, Nature Communications jurnalında dərc olunan yeni elm

.

Səhərlər enerjili oyanmağın sirri: Yatmazdan əvvəl otağınıza qoyun

Gündəlik yorgunluq, motivasiya çatışmazlığı və bitməyən halsızlıq çox vaxt keyfiyyətli yuxunun olmamasından qaynaqlanır.  xəbər verir ki, səhərlər enerjili oyanmağın yolu isə düşündüyünüz qədər mürəkkəb deyil. . Ev şəraitind

.

Dişlərin gizli düşməni açıqlandı

Uzunmüddətli stres yalnız əsəb sistemini zəiflətmir, həm də diş və diş əti problemlərini xeyli artırır. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı stomatoloq Olqa Xar­lamova məlumat verib. Onun sözlərinə görə, gərginlik fonunda ə

turlar.az

maskalar donlar 2025 geyim və ayaqqabılar biliye aid atalar sozleri ayaqqabı sifahi xalq edebiyyati haqqinda manikür və pedikür kosmetika narin faydasi qaynana klitor novruz hakistasi haxışda