Yeməkdən əvvəl bir qaşıq bundan için - Möcüzədir...
Mütəxəssislər deyir ki, yeməkdən əvvəl içilən bir qaşıq alma sirkəsi sağlamlığa faydalıdır.
Bütün pəhrizlərə rəğmən çəki ata bilmirsinizsə və bədəninizdəki artıq yağlar kabusunuza çevrilibsə, sizə bir tövsiyəmiz var:
Yeməklərdən əvvəl içəcəyiniz bir qaşıq alma sirkəsi 10 gün ərzində çəki atmağınızı təmin edəcək, ancaq bu prosesi tətbiq edərkən qidalanmağınıza da fikir verin. Ac qalmaq məsləhət deyil.
Alma sirkəsinin tərkibində kalsium, kalium, maqnezium, dəmir və mis var. Belə ki, yeməkdən əvvəl içəcəyiniz bir qaşıq alma sirkəsi bədəndən toksinlərin və zəhərli maddələrin sürətli şəkildə atılmasını təmin edəcək.
Yeməkdən əvvəl bir qaşıq istifadə edilən alma sirkəsi bağırsaqların sürətlə işləməsini təmin edir. O faydalı bakteriyalara zərər vermədən zərərli toksinlərin bağırsaqlarınızdan atılmasına yardımçı olacaq. Eyni zamanda, yeməklərdən əvvəl bir stəkan ilıq suyun içərisinə bir şorba qaşığı alma sirkəsi əlavə edib, çəki ata bilərsiniz. Bu qarışıqdan günorta və axşam yeməklərinizdə için. Qarışığa 10 gün davam edin, 15 gün ara verib təkrar istifadə edə bilərsiniz.
Qeyd edək ki, alma sirkəsinin mütləq təbii və qatqısız olması vacibdir.
f Paylaş








Müharibəyə gedən əsgərlər istifadə edirmiş - Faydası say-say bitmir
Sezen özündən 31 yaş kiçik baytarla sevgilidir
Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?
Bir rayonda 30 mənzil aldı
Bahalı kosmetikaya ehtiyac yoxdur – Hər səhər limon və zeytun yağı için
Tolikin verilişi bağlanıb?
"Tiktokerin efirdə nə işi var?
Plastik qablar mikrodalğalı sobaya və qabyuyan maşına yararlıdırmı?
Uşaqlarda yorğunluğun əsas səbəbləri BUNLARDIR
7 aylıq evlilik bitdi - Mehmet Əli Ərbil boşandı
Azaltmaq sağalmaq deməkdir' - Kənandan məsləhət
Evimə qapanıb, etibarımı qorudum' - İradə İbrahimovadan atmaca
Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz
Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr
Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq