Yeniyetmə qızlarda mensturasiya təlaşı: analar necə öyrətməlidir?

Yeniyetmə qızlarda mensturasiya təlaşı: analar necə öyrətməlidir?Aybaşı olaraq da bilinən menstruasiya qadın orqanizmində baş verən təbii bioloji prosesdir. Adətən yetkinlik dövründə, 8-15 yaşları arasında başlayır və təxminən 50 yaşlarında menopauza qədər davam edir.
Yeniyetmə qızlarda, menstruasiya qeyri-müntəzəm ola bilər, yəni menstruasiya arasındakı müddət fərqli ola bilər. Menstruasiya dövrünün nizamlı olması bir neçə il çəkə bilər. Bu müddət ərzində qızlar hormonları dəyişdikcə qarın ağrısı, şişkinlik, əhval dəyişikliyi və sızanaq kimi bir sıra simptomlarla qarşılaşa bilərlər.
Yeniyetmə qızların menstruasiya dövrünü necə idarə etmələrini başa düşmələri vacibdir. Onlara yastıqlar və ya tamponlar kimi menstrual məhsullardan necə istifadə etmələri və menstruasiya zamanı özlərini təmiz və rahat saxlamaq öyrədilməlidir. Onlara həmçinin ağır qanaxma və ya şiddətli kramp kimi menstrual problemlərin əlamətlərini başa salmaq və zəruri hallarda həkimə müraciət etmək öyrədilməlidir.
Valideynlər, müəllimlər və tibb işçiləri yeniyetmə qızların menstruasiya ilə bağlı maarifləndirilməsində və bu müddət ərzində dəstəyin təmin edilməsində mühüm rol oynaya bilərlər. Qızların menstrual sağlamlıqlarını müzakirə etmək və suallar vermək üçün rahat hiss etdikləri bir mühit yaratmaq vacibdir.
Ailələr tez-tez uşaqlarına menstruasiya haqqında nə vaxt və necə danışacaqları barədə qərar verə bilmirlər. Uşağın menstruasiya dövrünün nə olduğu barədə məlumatlandırılmasının vacibliyinə diqqət çəkən mütəxəssislər, bəzi məqamlara toxunublar.
Mütəxəssislər "çox ağrıyacaqsan, xəstələnəcəksən" kimi mənfi mülahizələri ehtiva edən ifadələrin istifadə edilməməsini tövsiyə edirlər.
Türkiyəli mütəxəssis Klinik Psixoloq Duyğu Barlas valideynlərin övladlarına vəziyyəti necə izah etmələri və menstruasiya zamanı onlara necə yanaşmaları ilə bağlı tövsiyələrini bölüşüb.
UŞAĞIN İNKİŞAFINA BAXIB İZAH VERİLMƏLİDİR.
2-8 yaş arası qızların menstruasiya ilə bağlı məlumatlandırılmasının vacib olmadığını ifadə edən mütəxəssis bildirib ki, yetkinlik yaşına çatmamış və ya yeniyetməlikdən əvvəlki dövrə çatmamış qızlara məlumat vermək lazım deyil. Yara, qəza kimi mənfi məzmunlu sözlərdən istifadə etmək düzgün deyil. Bu sözlər onları narahat edə bilər. Yəni uşağın inkişafını nəzərə alaraq izahat vermək daha məqsədəuyğundur
Psixoloq onu da qeyd edib ki, ikinci əhəmiyyətli məqam yaş aralığını təyin etdikdən və ya menstrual dövrünün izahı üçün doğru zamanı təyin etdikdən sonra məzmunun nə olacağına qərar verməkdir.
İzah verərkən valideynlərdən biri ilk növbədə diqqətli olmalıdır ki, gəncin narahat olmasına səbəb olmasın. Yaxın zamanda qanaxma yaşayacaqsan və bu normal bioloji haldır. Bütün sağlam qadınlar hər ay bunu yaşayırlar. Bu əslində sənin sağlamlığın üçün vacibdir. Bu cümlələrlə vəziyyəti doğru izah edə bilərsiniz.
Vəziyyəti izah edərkən, "çirklənəcəksən", "çox ağrılı olacaq", "xəstələnəcəksən" kimi sözlərdən istifadə etmək lazım deyil. Çünki menstruasiya qanaması ilə bağlı verilə biləcək hər bir mühakimə yeniyetmənin öz bədənini bəyənməməsinə, qadınlığını rədd etməsinə, qadınlığından utanmasına və bir çox başqa problemlərə səbəb ola bilər.
Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 1176   Tarix: 06 iyun 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

Kişilər bu süddən içsə qadınlar məmnun qalır - Cinsi gücünü artıran vasitə

Badam hələ qədim zamanlardan kişilərdə cinsi gücünü artıran vasitə kimi tanınır. Badamın tərkibində olan nadir arginin aminturşusu təbii potensiya stimullaşdırıcısıdır. Həmçinin badam testosteronun ifrazını artıran maqneziu

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerji verir: Qozd

.

Giləmeyvə çaylarının faydaları nələrdir?

Sağlamlığımız üçün bitki çayları qədər giləmeyvə çayları da çox faydalıdır. Sağlamolun.az orqanizmimizə faydalı olan bitki, çiçək və giləmeyvə çaylarını təqdim edir:. Şüyüd - Həzm çayıdır. Həzmi yaxşılaşdırır. Şişkinliy

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

Xanımlar yayda dərilərini necə gözəl saxlaya bilər? - MƏSLƏHƏTLƏR

Yay mövsümü isti və günəşli keçdiyi üçün dəri səthlərində problemlər yaranır. Əsasən də qışda dərisini gözəlləşdirən xanımların yayda dəriləri eroziya uğrayır və baxımsızlaşır. Sağlamolun.az bu dəfə dərini gözəlləşdirən v

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az aksessuarlar hamilelikde qidalanma geyim və ayaqqabılar 2025 geyimi dolma reseptleri nar bilerziyi salati tənəffüs orqanları ekizler burcler rus dili vətən həsrətinə aid bayatılar laylalar