Yüksək qan təzyiqi hansı yaşda daha təhlükəlidir? – Alimlər açıqladı

Yüksək qan təzyiqi hansı yaşda daha təhlükəlidir? – Alimlər açıqladıLondon Universitet Kollecinin (UCL) alimləri müəyyən ediblər ki, həyatın müəyyən dövrlərində yüksək qan təzyiqi gələcəkdə beyin sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, tədqiqat 1946-cı il təvəllüdlü 500 nəfəri əhatə edib və bu, alimlərə yüksək qan təzyiqinin uzunmüddətli təsirlərini öyrənməyə imkan verib. 
Əldə edilən məlumatlardan aşağıdakı nəticələrə gəlinib:
53 yaş : 
Bu yaşda yüksək qan təzyiqi, beyin damarlarının zədələnməsinin artması ilə əlaqələndirilir. Bu dəyişikliklər 70 yaşa qədər "mini vuruşlara" və beyin sağlamlığının pisləşməsinə səbəb ola bilər.
43 yaş : 
Bu yaşda yüksək qan təzyiqi beyin həcminin azalması ilə əlaqələndirilir. Lakin bu, Alzheimer xəstəliyinin biomarkeri olan amiloid zülalının səviyyəsinə və koqnitiv qabiliyyətlərə təsir etməyib.
Alimlərin qənaətləri
Mütəxəssislər orta yaşda təzyiqə nəzarət etməyin vacibliyini vurğulayıblar. 
Onlar qeyd ediblər ki, orta yaşda yüksək qan təzyiqi nəzarət edilə bilən demans üçün ən əhəmiyyətli risk faktorlarından biridir.
Son illərdə hipertoniyanın aqressiv müalicəsi yaşlılarda beyin sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
Tədqiqat qan təzyiqinin müntəzəm monitorinqinin və vaxtında müdaxilənin zəruriliyini vurğulayır. Sağlam həyat tərzi, fiziki fəaliyyət və balanslaşdırılmış qidalanma həyat boyu beyin sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynaya bilər./lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1054   Tarix: 11 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

.

30 gün gül yağı qoxlayın, faydası çoxdur

Alimlər gül efir yağının insan beyninə təsirini araşdıran maraqlı tədqiqatın nəticələrini açıqlayıblar. xəbər verir ki, araşdırmaya görə, 30 gün ərzində müntəzəm şəkildə gül yağı qoxusuna məruz qalan şəxslərdə beyin quruluşund

.

13 növ xərçəng riski - Şirniyyatsevərlər diqqət

Şəkərin həddindən artıq qəbulu sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada bilər. xəbər verir ki, usiyalı onkoloq Vladimir İvaşkov bildirib ki, rasionda şəkərin çox olması xərçəng xəstəliklərinin ən azı 13 növünün yaranma riskin

.

Bakıda 10 manata satılır: Xəstəlik mənbəyidir - açıqlama

Marketlərdə 10-15 manata "Tefal" adı ilə satılan tavalar alıcıların diqqətini cəlb edir və geniş maraq doğurur. Qiymətin bu qədər ucuz olması isə məhsulun keyfiyyəti və sağlamlığa mümkün təsiri ilə bağlı sualla

.

Əncir qurusu min dərdə dərmandır

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru əncirin faydaları saymaqla bitməz. . xəbər verir ki, qurudulmuş əncir bir çox xəstəliklərin qarşısın

.

"Dolu görünüş" uşaq sağlamlığından xəbər vermir - XƏBƏRDARLIQ

"Uşaq doludursa, deməli sağlamdır" fikri tibbi baxımdan həmişə doğru deyil. xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canlı yayım zamanı Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti

.

Uzun və sağlam ömür üçün ideal səhər rejimi

TikTok-da gördüyünüz o "qalx və hər şeyi fəth et" tipli yorucu videoları unudun. Uzunömürlülük üzrə mütəxəssislər sağlamlığınızı maksimuma çatdıracaq, real və davamlı səhər vərdişlərini açıqlayırlar. Söhbət sadəc

.

Stomatoloqdan oruc tutanlara mühüm tövsiyə

Ramazan ayının gəlişi ilə iftar və sahur süfrələrinin ayrılmaz hissəsi olan çay və qəhvə ilə bağlı mütəxəssis xəbərdarlığı edilib. xəbər verir ki, stomatoloq Demet Bozyiğit Yüksel bildirib ki, xüsusilə sahurda kofeinli içkiləri

turlar.az

toy makiyaji sekilleri sac duzumleri yay geyimləri 2026 qizliq perdesinin berpasi korpelerde qebizlik terminlər qadınlar və kişilər kosmetika hakista qiz adlari novruza aid hakisda qiz evi sanama