Yüksək qan təzyiqi hansı yaşda daha təhlükəlidir? – Alimlər açıqladı

Yüksək qan təzyiqi hansı yaşda daha təhlükəlidir? – Alimlər açıqladıLondon Universitet Kollecinin (UCL) alimləri müəyyən ediblər ki, həyatın müəyyən dövrlərində yüksək qan təzyiqi gələcəkdə beyin sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər.
Milli.Az xəbər verir ki, tədqiqat 1946-cı il təvəllüdlü 500 nəfəri əhatə edib və bu, alimlərə yüksək qan təzyiqinin uzunmüddətli təsirlərini öyrənməyə imkan verib. 
Əldə edilən məlumatlardan aşağıdakı nəticələrə gəlinib:
53 yaş : 
Bu yaşda yüksək qan təzyiqi, beyin damarlarının zədələnməsinin artması ilə əlaqələndirilir. Bu dəyişikliklər 70 yaşa qədər "mini vuruşlara" və beyin sağlamlığının pisləşməsinə səbəb ola bilər.
43 yaş : 
Bu yaşda yüksək qan təzyiqi beyin həcminin azalması ilə əlaqələndirilir. Lakin bu, Alzheimer xəstəliyinin biomarkeri olan amiloid zülalının səviyyəsinə və koqnitiv qabiliyyətlərə təsir etməyib.
Alimlərin qənaətləri
Mütəxəssislər orta yaşda təzyiqə nəzarət etməyin vacibliyini vurğulayıblar. 
Onlar qeyd ediblər ki, orta yaşda yüksək qan təzyiqi nəzarət edilə bilən demans üçün ən əhəmiyyətli risk faktorlarından biridir.
Son illərdə hipertoniyanın aqressiv müalicəsi yaşlılarda beyin sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
Tədqiqat qan təzyiqinin müntəzəm monitorinqinin və vaxtında müdaxilənin zəruriliyini vurğulayır. Sağlam həyat tərzi, fiziki fəaliyyət və balanslaşdırılmış qidalanma həyat boyu beyin sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynaya bilər./lent.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1118   Tarix: 11 yanvar 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sağlam beyin üçün səhər rutini - Oyanan kimi edin

Gündəlik vərdişlər beynin fəaliyyətinə ciddi təsir göstərir. xəbər verir ki, həm gənc yaşlarda, həm də irəliləyən dövrdə sağlam və güclü beyin üçün düzgün addımlar atmaq vacibdir:. Bir stəkan su için: Orqanizmin və beyni

.

Aralıqlı orucla bağlı mif dağıdıldı

Səhər yeməyindən imtina etmək çox vaxt zehni və fiziki məhsuldarlığın azalması ilə əlaqələndirilir. Buna baxmayaraq, son illərdə aralıqlı oruc adlanan qidalanma rejiminin populyarlığı kəskin şəkildə artıb. Milyonlarla insa

.

Mədə xərçəngi xəstələrinin 5 ortaq xüsusiyyəti aşkarlandı

Mədə xərçəngi dünyada geniş yayılmış, lakin çox vaxt gec mərhələdə aşkarlanan xəstəliklərdən biridir. 300-dən çox xəstənin məlumatları əsasında aparılan yeni təhlil bu xəstəliyə yoluxan insanların həyat tərzində ortaq xüsusiyyətlər

.

Mandalin qabığı çayı nədir? - Faydaları və hazırlanma qaydası

Mandalin həm daxili, həm də qabıqları ilə sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvədir. Qabıqlarından hazırlanan xoş ətirli çay, tərkibindəki yüksək C vitamini sayəsində bədəni xəstəliklərə qarşı qoruyur, həzm sistemini tənzimləyi

.

Yanından keçirik, amma şəfasınl bilmirik

Kənd yollarında, boş ərazilərdə çox vaxt fikir vermədən yanından keçib getdiyimiz yabanı bitki əslində təbiətin ən güclü şəfa qaynaqlarından biridir. .  xəbər verir ki, xalq arasında "turşəng" və ya "quzuqulağı"

.

Limonlu çay içənlər niyə daha uzun ömür sürür? - Mütəxəssislər açıqladı

Son araşdırmalar göstərir ki, gündəlik limonlu çay içmək sağlamlığa ciddi faydalar gətirir və ömrü uzada bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, limon C vitamini və flavonoidlər baxımından zəngin bir meyvədir

.

Bu vərdişləriniz varsa, arıqlaya bilməyəcəksiz

Arıqlamaq, artıq çəkidən xilas olmaq üçün saatlarla idman zalında vaxt keçirmək əlbəttə ki, pis deyil. Amma bəzi halda bu da sizə kömək etmir. Kişilər arıqlamaq üçün bir neçə vərdişlərini də unutmalıdır. 1. Yedikləriniz

.

Pəhrizdə ən böyük səhv tez-tez menyu dəyişməkdir

Qida rasionunu tez-tez dəyişməyən və gündəlik kalorini sabit saxlayan insanlar daha sürətli arıqlayır. xəbər verir ki, nəticələr "Health Psychology" jurnalında dərc olunub. 112 nəfərin iştirak etdiyi 12 həftəli

.

"Gərəksiz" deyilən həmin orqan xərçənglə mübarizə aparırmış: Faydasızdır deyib əməliyyatla götürürdülər

Alimlər uzun illərdir böyüklərdə funksiyasını böyük ölçüdə itirdiyi düşünülən timus vəzisinin, əslində immun sistemini dəstəkləyərək xərçənglə mübarizədə və ürək sağlığında mühüm rol oynadığını sübut ediblər.  xəbər veri

turlar.az

geymler 2026 donlar 2026 kosmetika mehsullari sizanaqlara qarsi uz maskalari permanent makiyaj dostluq haqqında atalar sözləri 2026 yaz kolleksiyasi kosmetika janrlar cinsi novruza aid hakisdalar sevgi usaq geyimleri