Yüksək təzyiq, əlamətləri, müalicəsi

Yüksək təzyiq, əlamətləri, müalicəsiÜrəyin qanı vurduqdan sonra, qanın damarlarda yüksək təzyiqlə hərəkət etməsi hipertoniya xəstəliyinin baş verməsinə səbəb olur ki, buna yüksək təzyiq də deyilir.
Bəzi insanlar vardır ki, onlar yüksək təzyiqə adi bir xəstəlik kimi baxırlar. Halbu ki, uzun müddət hipertoniya xəstəliyindən əziyyət çəkən və müalicə olunmayan xəstələr bir müddət sonra təzyiq səbəbindən digər orqanlarında patoloji dəyişikliklər əmələ gəldiyinin şahidi olurlar. Yüksək təzyiqin əmələ gəlməsində aşağıdakı faktorların rolu böyükdür:
- irsi meyillilik
- hormonal xəstəliklər
- böyrək xəstəlikləri
- şəkər xəstəliyi
- yüksək xolesterol
- bəzi dərman preparatları
- damar xəstəlikləri
- artıq çəki.
Yüksək təzyiqin əlamətləri aşağıdakılardır:
- ənsədə ağrı
- baş hərlənməsi
- baş ağrısı
- ürəkdöyünmə
- üz dərisinin qızarması və s.
Arterial təzyiq yüksək olan zaman həkimə müraciət etmək və həkimin məsləhətlərinə qulaq asmaq lazımdır. Bununla yanaşı bəzi qaydalara əməl etmək lazımdır.
Yüksək təyziq zamanı qidalanmaya diqqət yetirmək lazımdır. Belə xəstələrə yağlı, duzlu qidalardan çox istifadə etmək olmaz. Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkən adamlar çoxlu meyvə və tərəvəzlərdən istifadə etməli, mədə-bağırsaq sisteminin normal çalışmasına diqqət yetirməli, spirtli içkidən uzaq durmalı, çəkisini nəzarətdə saxlamalıdır. Belə xəstələrə şirniyyat və şirin içkilərin miqdarını azaltmaq məsləhət görülür. Arterial təzyiqi yüksək olan adamlar həkimin dediklərinə əməl etməklə yanaşı bəzi təbii vasitələrdən də istifadə etsələr daha yaxşı olar. Bunlara aşağıdakılar aiddir:
Limon - Limon təzyiqi aşağı salmaq qabiliyyətinə malikdir. Onun tərkibində olan C vitamini təzyiq səbəbindən ürəkdə əmələ gələn patologiyaların qarşısını ala bilir. Hər səhər 1 stəkan limonlu su içmək təzyiqin müalicəsində yardımçı rol oynayır.
Qarpız tumu - Səhər-axşam bir miqdar qarpız tumu yemək təzyiqi aşağı sala bilir.
Sarımsaq - Aparılan bir çox araşdırmaların nəticəsi sarımsağın təzyiqsalıcı qabiliyyətə malik olmasını sübut edib. Gün ərzində 1-2 diş sarımsaq yemək arterial təzyiqi normada saxlaya bilir.
Banan - Banan orqanizmdə olan duzun miqdarını azaltmaq qabiliyyətinə malikdir. Gün ərzində 1-2 banan yemək təzyiqi normada saxlaya bilir.
Kərəviz - Kərəviz şirəsi və dəmləməsi təzyiqi aşağı salmaq qabiliyyətinə malikdir.
Cəfəri - Cəfəri şirəsi və dəmləməsi arterial təzyiqi aşağı salır.
Soğan suyu - Soğan suyu yüksək təzyiqi aşağı salmaq qabiliyyətinə malikdir. Bəzi hallarda soğan suyu ilə balı qarışdırıb da yemək olur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1387   Tarix: 04 fevral 2021
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Gündə 1 stəkan iç - Min bir dərdin dərmanı

Şalqam suyu, xüsusilə Türk və Azərbaycan mətbəxində çox sevilən, tərkibi zəngin və faydalı bir içkidir. Acılı və ya acısız növləri ilə süfrələrə rəng qatan bu içki, təbii probiotik hesab olunur və bir çox orqan sistemin

.

Qarpız tumları təbii "viaqra"dır?

Qarpız tumlarının "təbii viaqra" təsiri göstərdiyi irəli sürülür. Lakin, mütəxəssislər bildirir ki, bu məlumatın elmi əsasları yoxdur. xəbər verir ki, qarpız tumları protein, sink, maqnezium və omeqa yağ turşular

.

Baş dərisini "deşmək" saç çıxardır?

Son dövrlərdə geniş yayılmış dəri baxım vasitələrindən biri olan dermarollerin effektivliyi barədə dermatoloqlar fikirlərini bölüşüb. Onların sözlərinə görə bu alət düzgün istifadə olunduqda dəriyə müsbət təsir göstərə bilər

.

Günəşdə dəri niyə daha çox qaşınır?

Yay fəslinin gəlişi ilə birlikdə insanların günəş altında qaşınma problemi artıb. xəbər verir ki, dermatoloqlar bu halın əsas səbəbləri barədə xəbərdarlıq edirlər. Onların sözlərinə görə günəş şüalarına qarşı allergik reaksiyalar

.

Qidalarda geniş istifadə olunan boya şəkərli diabet yaradır

Tsyasin Nanhu Universitetinin çinli alimləri sübut ediblər ki, qida sənayesində məhsullara ağ rəng vermək üçün geniş istifadə olunan titan dioksid (E171) ciddi metabolik pozğunluqlara səbəb ola bilər. -ın xəbərinə görə, tədqiqatı

.

Ətri hara vuraq ki daha qalıcı olsun?

Ətirdən düzgün istifadə onun qalıcılığını xeyli artırır. Mütəxəssislərin fikrincə, bədənin müəyyən nahiyələrinə vurulan ətir daha uzunmüddətli təsir göstərir. -ın məlumatına görə dermatoloqlar bildirirlər ki, ətirin qalıc

.

Bağça yaşlı uşaqlar neçə dil bilməlidir?

Bağça dönəmindən başlayaraq, ali təhsilə qədər hər kəs rus, ingilis və türk dillərində təhsil ala bilər. Əksər valideynlər isə uşaqlarını kiçik yaşlarından xarici dildə olan qruplara, xüsusi bağçalara qoyulmasına can ata

.

Kondisioner sərinlik yoxsa təhlükə mənbəyi? – Həkimdən vacib xəbərdarlıq

Yayın istisində kondisionerlər sərinlik bəxş etsə də, onların düzgün istifadə olunmaması sağlamlıq üçün risklər yarada bilər. xəbər verir ki,  bu barədə rusiyalı həkim Olqa Ulankina açıqlama bildirib. Həkim qeyd edib ki

.

Xəyanətin əsas səbəbi açıqlandı

Uzunmüddətli münasibətlərdə xəyanətin əsas səbəbi açıqlanıb. xəbər verir ki, xəyanətə səbəb olan əsas amil cansıxıcılıq deyil, uzunmüddətli münasibətlərdə emosional və erotik tənəzzüldür. Bu barədə 45 illik təcrübəyə mali

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az geyim şəkilləri kosmetoloq geyim və ayaqqabılar bayatılar vətən haqqında cinsi isteksizlik qara gavali salati qaşların formalari bakire cinsi elaqe yuxuda qara ilan gormek maraqli hakistalar dolca