sebet.az onlayn maqazin

Zəkanı və yaddaşı artırmağın 15 yolu

Zəkanı və yaddaşı artırmağın 15 yoluAlimlərin hesablamalarına görə insan beyninin ən yaxşı işlədiyi yaş dövrü 24 yaşdır. Bəlli bir yaş dövründən sonra insanların yaddaşı və düşüncələri zəifləyir. Bəzi çalışmalar var ki, onları etəniz beyində yaşlanmanın qarşısını ala bilərsiniz.
İnsan zəkasını artırmaq üçün məsləhətlər:
1. Zamanınızı doğru dəyərləndirin. İnsanların bəzilərinin yaddaşı, zəkası səhərlər, bəzilərinin isə günortadan sonra yaxşı işləyir. Siz  beyninizin nə zaman daha yaxşı çalışdığını özünüz təyin edin.
2. Ali təhsil alın, amma həddindən çox elmin arxasınca getməyin. Çünki insan beyninə istirahət də lazımdır.
3. Sizə lazım ola biləcək hər bir işin qeydiyyatını tutun.
4. Araşdırmalar kofenin insan zəkasına yaxşı təsir etdiyini təsdiqləyir. Amma çox içmək olmaz.
5. Miçiqan Universitetinin alimləri insanın zəkasının və hafizəsinin korlanmaması üçün yeni biliklər əldə etməyi tövsiyə edir.
6. Yeni bir əl işi və ya yeni bir yaradıcılıqla məşğul omaq insanın beyin hüceyrələrini ölməyə qoymur.
7. Fikirlərinizə bir şans verin. Hansısa bir iş barədə tez qərar verməyin. Hər bir şey ətrafında çoxlu düşünsəniz, yaddaşınız korlanmaz.
8. İntellektual verlişlərə çox baxın, krassvord həll edin. Zəkanızı işlədəcək məşğələlərlə vaxtınızı keçirin.
9. Yaradıcılıqla məşğul olmaq insanın zəkasını artırır.
10. Sol əlinizlə rəsm çəkməyə çalışın, meşələrin, okeanların dərinliklərini öyrənməyə çalışın.
11. Diqqətinizi cəmləşdirməyə çalışın. Çalışın ki, yeni eşitdiyiniz adları və simaları yaxşı xatırlayasınız.
12. Klassiklərin musiqilərinə qulaq asın.
13. Hər gün idman ilə məşğu olun.
14. Rəsm çəkməyə çalışın. Çalışın ki, düşüncələrinizi kağıza köçürə biləsiniz.
15. Diqqətinizi bir şeyə yönəldin.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 614   Tarix: 05 dekabr 2020
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Kələmin faydaları

Kələm cinsinin dünyada 50 növü vardır ki, bunlardan 15-i becərilən bitkilərdir. Azərbaycanda kələmin 5 yabanı və 3 becərilən növü vardır. Kələmin ən geniş yayılanı cox istifadə olunanı. Bostan kələmi- brasika olearacea L

Başqalarına verilməsi mümkün olmayan 10 əşya

Yəqin sizin də evdə artıq əşyalarınız var, hansı ki, atmağa heyfiniz gəlir. Siz o əşyaları ehtiyacı olan tanışınıza və ya qohumunuza verirsiniz. Burada pis heç nə yoxdur, əksinə siz xeyixah bir iş görürsünüz. Amma 10 əşy

Türk professor koronavirusu məhv edən ƏN GÜCLÜ təbii silahı açıqladı

Koronavirus epidemiyasına qarşı peyvənd hazırlığı və istehsalı bütün sürəti ilə davam edir, eyni zamanda xəstəliyin təsirlərini azaltmaq üçün araşdırmalar aparılır. xəbər verir ki, tanınmış pediatr, professor Emin Ünüva

Koronavirus nəticəsində erkən yaşlanmanın qarşısını necə almaq olar?

COVID-19-dan sonra yaşlanma prosesi sürətlənir. Bu ölümcül xəstəliklə mübarizə aparan bədən gücünü əhəmiyyətli dərəcədə itirə bilər. Belə olan halda onun bərpa olunması çətin olacaq. xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Marqarit

Koronavirusa təkrar yoluxma halları daha ağır nəticələr verir

Yeni növ koronavirus (COVID-19) infeksiyasına təkrar yoluxma daha ağır nəticə verə bilər. Dünyada koronavirusa təkrar yoluxma halları artmaqda davam edir və hətta təkrar yoluxmadan ölüm halları da qeydə alınıb. Mütəxəssislə

Onlayn dərs zamanı gözlərimizi necə qoruyaq? - Oftalmoloqdan tövsiyələr - VİDEO

Əziz şagirdlər, onlayn dərs zamanı ekran qarşısında olarkən gözünüzün sağlamlığı üçün hansı qaydalara əməl etməli olduğunuzu bilirsinizmi?. bildirir ki, Təhsil Nazirliyi diqqət etməli olduğunuz qaydaları nəzərinizə çatdırıb

"Keçi südü COVID-19-a qarşı effektli ola bilər" - Türkiyəli alimlər

Keçi südünün tərkibində koronavirusa qarşı effektiv təsir edən maddələr ola bilər. bildirir ki, bu barədə türk alimlər araşdırma aparır. Keçi südündə olan zülal maddələri koronavirusa qarşı qoruyucuya çevrilə bilər. Alimləri

Bu şəxslərin testi 3 ay pozitiv çıxa bilər - Xəbərdarlıq

Koronavirusa yoluxmuş bəzi şəxslərin burun boşluğunda qalan qalıntılar səbəbindən onların verdiyi PZR testinin nəticəsi bəzən 2-3 aya qədər pozitiv çıxa bilər. bildirir ki, bunu ATU-nun Tədris Cərrahiyyə Klinikasının Radiologiy

Bu xəstəliyi olanlar koronavirusdan GEC SAĞALIR

COVID-19 xərçəng xəstələrində ən azı 2 ay qalır. xəbər verir ki, ABŞ-da COVID-19 olan xərçəng xəstələri üzərində aparılan araşdırmalar nəticəsində xərçəng xəstələri və xərçəngə görə kimyaterapiya müalicəsi alan şəxslərd


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az geyim necə seçməli hamilelikde qidalanma geyim və ayaqqabılar ulduzlar mətbəx sirniyyatlar findiq yaginin faydalari kosmetika kartof rus dilini oyrenek 2ci ders