12 sağlamlıq şirəsi – Bu şirələri için və sağlam olun!

1. Yerkökü + Zəncəfil + Alma – Sizin immun sisteminizi möhkəmləndirəcək.

2. Alma + Xiyar + Kərəviz – Xərçəngin qarşısını alır, xolesterinin miqdarını azaldır, mədə pozğunluğu və baş ağrılarından azad edir.

3. Pomidor + Yerkökü + Alma – Dərinin rəngini yaxşılaşdırır və ağızdan gələn iyi aradan qaldırır.

4. Acı bibər + Alma + Süd – ağızdan gələn iyin qarşısını alır və bədənin hərarətini aşağı salır.

5. Portağal + Zəncəfil + Xiyar – Dərinin rəngini yaxşılaşdırır, nəmliyini artırır və hərarəti aşağı salır.

6. Ananas + Alma + Qarpız – Artıq duzları bədəndən çıxarır, sidik kisəsi və böyrəklərin işini yaxşılaşdırır.

7. Alma + Xiyar + Kivi – Dərinin rəngini yaxşılaşdırır və nəmləndirir.

8. Armud və banan – Qanda şəkərin miqdarını tənzimləyir.

9. Yerkökü + Alma + Armud + Manqo – Bədənin daxili istiliyini artırır, toksinlərə qarşı mübarizə aparır, qan təzyiqini aşağı salır, orqanizmi oksigenlə təmin edir.

10. Üzüm + Qarpız + Süd – Vitamin C + Vitamin B2 hüceyrələrin aktivliyini yüksəldir və immuniteti qaldırır.

11. Qovun + Ananas + Süd – C, E Vitaminləri , Dəmir. Dərinin rəngini və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır.

12. Banan + Ananas + Süd – Vitaminlər və qidalandırıcı maddələrlə boldur, qəbizliyin qarşısını alır.

Sədaqət Tağıyeva