12 sağlamlıq şirəsi – Bu şirələri için və sağlam olun!
1. Yerkökü + Zəncəfil + Alma – Sizin immun sisteminizi möhkəmləndirəcək.
2. Alma + Xiyar + Kərəviz – Xərçəngin qarşısını alır, xolesterinin miqdarını azaldır, mədə pozğunluğu və baş ağrılarından azad edir.
3. Pomidor + Yerkökü + Alma – Dərinin rəngini yaxşılaşdırır və ağızdan gələn iyi aradan qaldırır.
4. Acı bibər + Alma + Süd – ağızdan gələn iyin qarşısını alır və bədənin hərarətini aşağı salır.
5. Portağal + Zəncəfil + Xiyar – Dərinin rəngini yaxşılaşdırır, nəmliyini artırır və hərarəti aşağı salır.
6. Ananas + Alma + Qarpız – Artıq duzları bədəndən çıxarır, sidik kisəsi və böyrəklərin işini yaxşılaşdırır.
7. Alma + Xiyar + Kivi – Dərinin rəngini yaxşılaşdırır və nəmləndirir.
8. Armud və banan – Qanda şəkərin miqdarını tənzimləyir.
9. Yerkökü + Alma + Armud + Manqo – Bədənin daxili istiliyini artırır, toksinlərə qarşı mübarizə aparır, qan təzyiqini aşağı salır, orqanizmi oksigenlə təmin edir.
10. Üzüm + Qarpız + Süd – Vitamin C + Vitamin B2 hüceyrələrin aktivliyini yüksəldir və immuniteti qaldırır.
11. Qovun + Ananas + Süd – C, E Vitaminləri , Dəmir. Dərinin rəngini və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır.
12. Banan + Ananas + Süd – Vitaminlər və qidalandırıcı maddələrlə boldur, qəbizliyin qarşısını alır.
Sədaqət Tağıyeva
f Paylaş