3 gün bu şorbanı bişirib yesəniz

3 gün bu şorbanı bişirib yesənizOrqanizmdə maddələr mübadiləsinin yaxşı getməsi üçün vaxtaşırı bağırsaqların təmizlənməsi lazımdır. Bağırsaqların təmizlənmsi isə müxtəlif üsullarla baş verir. Meyvə şirələri içmək, pəhriz yeməkləri ilə qidalanmaq, müxtəlif imalə metodları bağırsaqların təmizlənməsinə səbəb ola bilir.
Bağırsaqların təmizlənməsinin ən yaxşı üsullarından biri də müxtəlif tərəvəzlərdən hazırlanan şorbalarla olur. Sizə təqdim edəcəyim şorbanın tərkibi qidalandırıcı maddələrlə zəngindir. Bu şorba qaraciyəri, bağırsaqları təmizləyir, maddələr mübdiləsinin yaxşılşmasına və dərinin gözəlləşməsinə səbəb olur. Şorba orqanizmə detoksikasiya təsiri bağışlayır və immun sistemi yaxşılaşdırır. Arzu edilən nəticəni əldə eləmək üçün şorbanı ən az 3 gün içmək lazımdır. Müalicə məqsədilə şorba içiln zaman başqa qida qəbul edilmir və gün ərzində 5-6 dəfə bu şorbadan qəbul edilir. Müalicə müddətində su və ya bitki çaylarından da istifadə etmək lazımdır.
Resept 1
Lazım olanlar:
* xırda doğranmış brokoli kələmi - 2,5 stəkan
* kərəviz - 3 kök
* soğan - 1 ədəd
* sümük bulyonu - 2 stəkan
* limon şirəsi - yarım limon
* duz - 1 çimdik
* kakos yağı - 2 xörək qaşığı
Hazırlanması:
Kakos yağı qızdırılır, kərəviz, soğan və brokkoli kələmi xırda doğranıb yağda 5 dəqiqə qovrulur. Sonra bulyon qazana əlavə edilir və qarışdıra-qarışdıra zəif odda bişirilir. Şorba qatılaşanda hazır olmuş olur.
Resept 2
Zəncəfilli yerkökü şorbası
Lazım olanlar:
* xırda doğöranmış zəncəfil - 3 xörək qaşığı
* soğan - 3 ədəd
* yerkökü - 2 ədəd
* sarımsaq - 3 diş
* kakos südü - 1 stəkan
* kakos yağı - 2 xörək qaşığı
* sümük bulyonu - 2 stəkan
Hazırlanması:
Yerkökü, zəncəfil, sarımsaq xırda doğranır və sümük bulyonunda zəif odun üstündə bişirilir. 10 dəqiqə qaynadıqdan sonra doğranmış soğan və yağ əlavə əlavə edilir. Bir müddət qaynadıqdan sonra kakos südü və duz da əlavə edilərək qarışdırılır.
Resept 3
Qırmızı mərci şorbası
Lazım olanlar:
* qırmızı mərci - ½ stəkan
* soğan - 1 ədəd
* alma - 1 ədəd
* kartof - 2 ədəd
* yerkökü - 2 ədəd
* qırmızı toz bibər - ½ çay qaşığı
* zəncəfil - ½ çay qaşığı
* kəklikotu - ½ çay qaşığı
* kakos yağı, duz, istiot zövqə görə
* sümük bulyonu
Hazırlanması:
Kakos yağı zəif odda qızdırılır, yerkökü, alma, soğan, kartof xırda doğöranıb yağa əlavə edilir. Yüngül qıızardıqda üzərinə sümük bulyonu, mərci, kəklikotu, zəncəfil, qırmızı istiot əlavə dilir və zəif odda qaynamağa qoyulur.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1150   Tarix: 12 may 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Xəyanətin əsas səbəbi açıqlandı

Uzunmüddətli münasibətlərdə xəyanətin əsas səbəbi açıqlanıb. xəbər verir ki, xəyanətə səbəb olan əsas amil cansıxıcılıq deyil, uzunmüddətli münasibətlərdə emosional və erotik tənəzzüldür. Bu barədə 45 illik təcrübəyə mali

.

Gündə bir qaşıq qəbul edin - Xərçəngdən qoruyur

ABŞ-də aparılan yeni tədqiqat göstərib ki, zeytun yağında olan təbii maddə xərçəng hüceyrələrini cəmi 30 dəqiqə ərzində məhv edə bilər. xəbər verir ki, zeytun yağı ilə bağlı araşdırma Rutgers Universiteti və Hunter College-d

.

Qarındakı piyi 1 aya yox edəcək 9 vərdiş

Qarındakı piyləri 1 aya azaltmağa kömək edə biləcək 9 faydalı vərdiş müəyyən edilib. xəbər verir ki, mütəxəssislər bu sadə üsullarla daha incə görünməyin mümkün olduğunu bildirirlər. Şəkəri azaldın - Qazlı içkilər, şirniyya

.

İsti havalarda "eşq yaşamaq" infarkt edə bilər

Yüksək temperaturda cinsi münasibət ürək-damar sisteminə ciddi risklər yaradır. -ya istinadla bildirir ki, bu barədə seksoloq Larisa Nikitina "Life" nəşrinə danışarkən xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə ist

.

Ətri hara vuraq ki daha qalıcı olsun?

Ətirdən düzgün istifadə onun qalıcılığını xeyli artırır. Mütəxəssislərin fikrincə, bədənin müəyyən nahiyələrinə vurulan ətir daha uzunmüddətli təsir göstərir. -ın məlumatına görə dermatoloqlar bildirirlər ki, ətirin qalıc

.

Şəkəri salan ucuz vasitə

Diabetin kəskin ağırlaşması qan şəkərinin təhlükəli dərəcədə artmasına səbəb olan insulin yetməzliyindən yaranır. Lakin bununla mübarizə aparmaq üçün təbii vasitələr çoxdur.  xəbər verir ki, diyetoloq İqor Strokov şəkər xəstələr

.

Qarpızı bunlara görə yeməliyik - faydaları

Qarpız yay fəslinin ən sevimli qida məhsullarından biridir. qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  orqanizm üçün bir sıra müsbət təsirləri olan qarpız susuzluğu aradan qaldırır, həzmə kömək edir, qanı durulaşdırır. Qarpı

.

İstidən yata bilməyənlərin nəzərinə - Həkim qeyri-adi üsul açıqladı

Britaniyalı terapevt Amir Xan isti havalarda daha tez yuxuya getmək üçün qeyri-adi üsullar təklif edib. bildirir ki, onun tövsiyələri "Daily Mirror" nəşrində dərc olunub. Həkimin sözlərinə görə insanın yuxuya getməs

.

30-50 yaş aralağında günəş altında nə qədər qala bilərik?

Günəşlənmək təkcə dəriyə gözəl bir tündlük vermək deyil, həm də sağlamlıq məsələsidir. Günəş altında həddindən artıq qalmaq dəri yanıqlarına, vaxtından əvvəl qocalmaya və dəri xərçəngi riskinin artmasına səbəb ola bilər

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az aksessuarlar geyim və ayaqqabılar geyim şəkilləri mexmerek bizim məşhurlar dırnaqlara qulluq gecəliklər novruz bayramina aid hakistalar novruz bayramına aid bakışta usaq seirleri tanisliq uşaq şeirləri