Xanim.az / Sağlamlıq

30 yaşı keçmisinizsə, bu qidalardan uzaq durun

30 yaşı keçmisinizsə, bu qidalardan uzaq durunQadın və kişilər müəyyən yaşdan sonra qidalanmalarına diqqət etməlidir. Əks halda, erkən yaşlanmaq, sonsuzluq, artıq çəki kimi bir çox problemlər üzə çıxacaq.

Xanim.az xəbər verir ki, mütəxəssislər 30 yaşdan sonra uzaq durmalı olduğunuz qidaları açıqlayıb.

Qoğal, ağ çörək

Tərkibindəki maddələr proteinlərə zərər verərək qırışıqlığa və erkən yaşlanmağa səbəb olur.

Kremli qəhvə

İçərisində krem olan qəhvələr bədənin qısa müddətdə yağlanmasına səbəb olur, xolestrolu yüksəldir.

Kek və qurabiyə

Kek və qurabiyə kimi şirniyyatlar 30 yaşdan sonra sizə çəki olaraq qayıdır. Həmçinin, 30 yaşda qaraciyər funksiyalarında problem ola bilər. Buna görə, toksinlərdən uzaq qalmaq üçün süni dadlandırıcı tərkibli qidalar yeməməlisiniz.

Marqarin

Tez-tez marqarin istifadə etmək ciddi ürək-damar xəstəliklərinə və dərinin qısa müddətə qırışmasına səbəb ola bilər.

İşlənmiş məhsullar

Sosiska, sucuk, kolbasa kimi məhsullar kişilərdə sperma sayının azalmasına və çox istifadə edildiyində sonsuzluğa səbəb olur.
Metbuat.az

Sağlamlıq     Baxılıb: 2248   Tarix: 06 iyun 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

İntimdən sonra qadınların sevmədiyi şey - Kişilər niyə yatmaq istəyir?

Orqazmdan sonra dincəlmək istəyi yaradan hormonlardan biri də sevgi hormonu adlanan oksitosin hormonudur. Cinsi əlaqə zamanı artan bu hormon orqazmı tətikləyir. Həm kişilər, həm də qadınlar tərəfindən ifraz olunan oksitosi

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Bəzi şeylər var ki, cinsi əlaqə zamanı gərək onları edəsən - SƏBƏB

Gündəlik qayğılar, problemlər, əsəb, stress, yorğunluq, gərgin iş rejimi, sağlam  qidalanmamaq, normal yuxu rejiminin olmaması bir çox xəstəlikləri tətikləyir. Kişilərdə isə həm də cinsi zəifliyə gətirib çıxara bilir. Cins

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

Qızlarda aybaşı dayanır və ya gecikirsə... - Problem necə müalicə edilir?

Qızlarda aybaşı, adətən, 13 yaşında başlanır. Menstruasiya qızların əksəriyyətində cuzi ağrılarla keçir. Bu ağrıları aradan qaldırmaq üçün təbii vasitələrdə istifadə etmək olar – ot dəmləmələri (məsələn, çobanyastığı), garnı

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Apteklərdə satılan bu şokoladın tərkibində heyvan qanı var - Azərbaycanda da geniş yayılıb. Həkimlərdən valideynlərə xəbərdarlıq: Körpələri yelləməyin. O rola görə ürəyimdə problem yarandı' - Məleykə Əsədovadan illər sonra gələn etiraf. Hərəkətsizlik xərçəng riskini artırırmı?. Belə toyuqları almayın - Rəngindən bilinir. Sonsuzluq yaradır - Bakıda addımbaşı hər yerdə var: Bəzi evlərdə də istifadə olunur. Hamilə qadınlar dişlərini müalicə etdirə bilər?. Sənətkarlar musiqinin bu halını görsəydilər, dəhşətə gələrdilər' - Xalq artisti. Dolina yeni ev sahibindən icazə istədi, rədd cavabı aldı. Taylor xeyriyyə cəmiyyətlərinə 2 milyon dollar ianə edib. Vəfa Şərifovanı təhqir edən qadınla bağlı QƏRAR
turlar.az

gozel gorunmek yaz geyimleri 2025 reseptler hamilə qadın nə yeməli salatların hazırlanması faydalı məlumat hipertoniya xəstəliyi kosmetika kahfe fali meseller big.az aydin sani masturbasiya nedir