Arıqlamaq üçün pəhrizlə yanaşı, idman da əsas şərtdir.
Qadinsayti.az-ın məlumatına görə, bədənin formaya düşməsi üçün məşq etmək vacibdir. Pəhriz və idman birlikdə sizi ideal bədən qurluşuna çatdıracaq.
Qadinsayti.az-ın təqdim etdiyi videodakı hərəkətləri 45 gün boyunca, gündə 6 dəqiqə edin.
Gözlərinizə inanmayacaqsınız...Hiss olunan dərəcədə dəyişəcəksiniz...
AzadQadin.az
f Paylaş
Əgər sizin saçlarınız zəif görünür, tökülür və parlaqlığını itiribsə o zaman aşğıdakıları diqqətlə oxuyun. Siz saçlarınızın itirilmiş sağlamlığını bərpa etmək üçün bahalı kosmetik vasitələrdən və kimyəvi dərmanlardan ço
Qış mövsümü, soyuq hava və quru iqlim şəraiti ilə yanaşı, bədənin və dərinin xüsusi baxıma ehtiyacı olduğu bir dövrdür. Bu mövsümdə qadınlar üçün gözəllik rutinini doğru qurmaq, həm fiziki baxım, həm də sağlamlıq baxımında
Təmizləmə, tonlama, nəmləndirmək, günəşdən qorumaq -bütün bunlar dəri sağlamlığının qarantı demək deyil. Bunun səbəbi, ən yaxşı dəri baxımdan da yan keçən bir neçə pis vərdişin olmasıdır: . 1. Gecə yatmadan əvvəl dərini
Bəli, həm də 8 ay boyunca dümdüz və parlaq qala bilər, üstəlik də saçlarınızı heç köhnəltməz! Hətta köhnəsindən daha parlaq və sağlam olarlar. Bu əməliyyatın adı "Straight Therapy". Termal düzləşdirici ilə saçlarını
Makiyaj, özünə inamı artıran bir vasitə olsa da, təbii gözəllik insanın özündəki sağlamlıq və düzgün həyat tərzinin nəticəsidir. Makiyasız gözəlliyinizi önə çıxarmaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:. . Yaxşı yuxu
Vizajistlər bu yay dəbdə olacaq makiyaj trendləri haqqında danışıb. Məlum olub ki, 2023-cü ildə tez-tez rastlaşacağımız makiyaj trendlərindən biri göz bölgəsində istifadə edilən parıldayan daşlardır. Asanlıqla yapışdırıla
Qadın gözəlliyinin əsas elementlərindən biri saçlardır. Hər bir qadın istəyir ki, gur və parlaq saçları ilə daim diqqəti öz üzərinə çəksin. Amma bəzi səbəblərdən saçlar öz canlılığını itirir və tez-tez yumağımıza baxmayara
Daim dəyişən gözəllik cərəyanları arasında belə dəyişməz bir ənənə var. Məsələn, qırmızı dodaq boyası. O, yüzilliklər ərzində qadınlıq və zərifliklə sinonim olaraq qalan və heç vaxt öz aktuallığını itirməyən əbədi klassikadır
2024-cü ildə plastik cərrahlar daha orijinal, təmkinli estetika üçün həddindən artıq estetik prosedurlara qarşı xəbərdarlıq edərək, hüceyrə baxımı və sağlam yaşayışı vurğulamaqla təbii gözəlliyi qəbul etmək istiqamətind
Azərbaycanlı məşhurların futbol komandası Moskvada qalib oldu
Depressiya və insult buna görə olur
Qaraciyəri təmizləyən 4 qida
Məşhur fenomen plastik əməliyyatlarına bu qədər pul ödəyib
Dilan Polat psixiatriya xəstəxanasına yerləşdirildi
Qanı az olanlar oxusun
Aytəkinin oğlu məzun oldu - FOTOLAR
Zümrüdün qızı məzun oldu - FOTOLAR
"Halef: Köklerin Çağrısı"nın baş rol simaları bəlli oldu
Onunla duet oxumaq ən böyük arzumdur' - Məşhur repçidən etiraf
Orxan Lökbatanlı: "Mənim mahnılarımı oxuyanlardan bir xahişim var…
Xərçəng xəstələrinin sayı niyə çoxalır?
Beyni zombiləşdirən qidalar
Gecə növbəsində işləyənlər OXUSUN
Günay özünə bahalı avtomobil aldı - FOTO