Ağciyərləri nikotindən təmizləmək üçün 9 qayda - Kişilərin diqqətinə

Ağciyərləri nikotindən təmizləmək üçün 9 qayda - Kişilərin diqqətinəÇox siqaret çəkən insanlar ağciyərlərindən narahatdırsa, siqareti azaltmaqla yanaşı, ağciyər toxuması və bronxlarını siqaretlə dolan toksinlərdən təmizləmək istəyirsə, qarşısına məqsəd qoyub aşağıdakı məsləhətlərə əməl etməlidir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, ağciyərləri təmizləmək üçün mütləq 1 həftə bunları etmək lazımdır.
1.Təmizlənməzdən 1 həftə əvvəldən bütün süd və süd məhsullarını qidadan çıxarın. Onlar da orqanizmdə çöküntülü toksinlər yaradan maddələrə malikdir.
2.Təmizlənmənin birinci günü axşam yatmazdan əvvəl bitki çayı- çobanyastığı, nanə və ya qarğıdalı saçağı dəmləməsi içirsiz.
3.Səhər yeməkdən əvvəl 300 ml suya 2 limonun suyunu sıxıb içirsiz.
4.Saat 11-12 arası 300 ml təzə kök şirəsi içirsiz.
5.Naharda quru meyvələrdən kompot içir və ya qaysı qurusu ilə yoqurt yeyirsiz.
6.Yatmazdan əvvəl nar şirəsi içirsiz.
7.Gün ərzində bitki çayları için.
8.Təmizlənmə ərəfəsi hər gün dəniz duzu qatılmış isti vannada uzan. Və ya isti saunaya gedə bilərsiz. Toksinlər tərlə çıxar.
9.Sonuncu mərhələ inhalyasiyadır. Qaynar suya 15 damcı ekvalipt yağı damızdırıb, dəsmalı başına atıb, o suyun buxarı ilə nəfəs al. 
Bütün bunları 1 həftə edirsiz. Daha sonra 3 aydan bir təkrarlayırsız. Ağciyərləriniz nikotin qalıqlarından xeyli təmizlənəcək.
Milli.Az /news.milli.az

Maraqlı     Baxılıb: 2426   Tarix: 04 aprel 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Azərbaycanda tanınmış alim vəfat etdi

Azərbaycan-Fransız Dili Müəllimləri Assosiasiyasının (APFAZ) təsisçisi və prezidenti, tanınmış alim Gülbəniz Camalova vəfat edib.  xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycanda Fransız İnstitutu məlumat yayıb. Alim 62 yaşında ürəktutmada

.

"Penn State"in riyazi bilikləri ilə təəccübləndirən azərbaycanlı dahi - FOTO

17 yaşında ABŞ-li professoru riyazi bilikləri ilə təəccübləndirib. Amma o, bu istedadını 15 yaşında dərk edib. Riyazi bilikləri ilə yaşıdlarından seçilsə də, uzun müddət bunun fərqində olmayıb. Ta ki, onu müəllimi kəşf edi

.

Repetitorların qiyməti yüksəldi: 1 fənn üzrə 200 manat

Yeni tədris ili valideynlərin qayğılarını artıb. "Xəzər Xəbər"ə istinadən xəbər verir ki, xüsusilə 10 və 11-si sinif şagirdlərinin valideynləri övladlarını məktəbdən əlavə hazırlıqlara yönəldirlər. Məqsəd onları

.

"Böyük Qayıdış kimi tarixi prosesi gənclərə çatdırmaq müəllimlərin əsas vəzifəsidir - Hafiz Paşayev

Təhsilin keyfiyyət göstəricisi şagird və tələbədirsə, bu təhsilin təminatçısı müəllimdir. Müəllim adını qorumaq, yüksəltmək hər birimizin vəzifəsidir.  Trend-ə istinadən xəbər verir ki, bunu ADA Universitetinin rektoru, səfi

.

Bu gündən müəllimlərin sertifikasiya imtahanlarının müsahibə mərhələsi başlayır

Bu gündən müəlimlərin sertifikatlaşdırma prosesinin müsahibə mərhələsinə başlanılır.  xəbər verir ki, müsahibə mərhələsinə dair Azərbaycan və rus bölmələri üzrə mövzular avqustun 18-də müəllimlərin şəxsi kabinetlərinə göndərilib

.

Azərbaycan mədəniyyətinə ağır itki - FOTO

Əməkdar incəsənət xadimi, professor Rafiq Sadıqov vəfat edib. xəbər verir ki, bununla bağlı Bakı Xoreoqrafiya Akademiyası məlumat yayıb. Bildirilib ki, Rafiq Sadiqov 77 yaşında dünyasını dəyişib. Qeyd edək ki, o, həmçini

.

Qalaktikamızın qonşuluğundakı ulduz itdi - Axtarırlar

Kosmosda baş verən qəribə hadisə astronomları dalana dirəyib. Belə ki, qonşu qalaktikada 10 ildir izlənən "M31-2014-DS1" yoxa çıxıb. -a istinadən bildirir ki, bu barədə amerikalı astrofiziklər bəyan ediblər. Bildirili

.

Hakışta

Xınayaxdı məclisləri üçün hakıştalar . Ağ dəvə düzdə qaldı hakışta,. Yükü Təbrizdə qaldı hakışta. Oğlanı dərd apardı hakışta,. Dərmanı qızda qaldı hakışta. Gülü atdım dənizə hakışta,. Batdı çıxmadı üzə hakışta. Nolar bizi

.

İsa Həbibbəyli onlara vəzifə verdi

Azərbaycan Milli Elmlər Akademiyasının (AMEA) Nəsimi adına Dilçilik İnstitutunda yeni təyinat olub. -a istinadən xəbər verir ki, bununla bağlı müvafiq qərarlar qəbul olunub. Belə ki, qərarlara əsasən, filologiya elmləri doktor

turlar.az

qadın geyimi geyim seçimi kosmetika mehsullari alma cemli piroq babil baglari balıqqulağı yaz yay 2026 kosmetika big.az uşaq nece olur intim munasibetler bayraq tapmaca