Alma sirkəsi və əncir qanda zərərli xolesterini təmizləyir

Alma sirkəsi və əncir qanda zərərli xolesterini təmizləyirSon illər xəstəliklərin səbəbini araşdırarkən bunun qanda xolesterinin olması ilə əlaqələndirirlər. Zərərli xolesterinin qanda normadan çox olması həqiqətən də bir çox xəstəliklərin meydana gəlməsinə səbəb olur. Zərərli xolesterinin ən pis xüsusiyyəti isə onun qanda toplanarkən asanlıqla heç bir əlamət vermədən çoxala bilməsidir. Bu cür xolesterin proqressivləşən zaman isə müxtəlif xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb olur.Xolesterinin əmələ gətirdiyi xəstəliklərin arasında qan damarlarının ateresklerozu, mərkəzi sinir sisteminin xəstəlikləri, ölümə səbəb olan ürək xstəlikləri, piylənmə və s. aiddir. Mütəxəssislər qanında xolesterin olan adamların mütləq həkimə müraciət etmələrini və müalicə götürmələrini tövsiyə edir. Qanınızda xolesterinin olma ehtimalı olarsa isə aşağıdakı xalq təbabəti vasitəsilə ondan xilas ola bilərsiniz.
Lazım olanlar:
-60 qram alma sirkəsi
-3 quru əncir.
Hazırlanması:
Quru əncir diş çöpü isə çoxlu deşiklənir və stəkana qoyulur, üstünə alma sirkəsi tökülür. Proses gecə tətbiq edilir və səhər əncirlər yeyilir.
 Axşam yenidən həmin sirkəyə eyni qayda ilə deşiklənmiş əncir qoyulur və yenə səhər acqarına yeyilir.60 qram alma sirkəsi bir həftə boyu əncirləri islatmağa kifayət edir. Bir həftə boyu quru əncirlər az-az alma sirkəsini canına çəkib azalır.  Qandan xolesterinin azalması üçün isə bu müalicəni 14 gün tətbiq eləmək lazımdır. Bunun üçün sizə təxminən 120 qram alma sirkəsi və 42 ədəd quru əncir lazım olur. Müalicə müddətində fiziki aktivliyi artıqmaq müalicənin aktivliyini yüksəldir.Müalicənin effektliyinə inanmasanız müalicədən əvvəl və sonra qanınızda xolesterinin miqdarını müayinə etdirib yoxlaya bilərsiniz.
Oxuduqlarınızı bəyəndinizsə dostlarınızla paylaşıb onları da məlumatlandırın!
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1024   Tarix: 28 iyul 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Asqırarkən burun və ağız bağlanarsa nə baş verə bilər? - Mütəxəssislər danışdı

Mütəxəssislər asqırmanı saxlamamağı tövsiyə edirlər. Çünki bu vərdiş göründüyü qədər zərərsiz deyil və ciddi sağlamlıq fəsadlarına yol aça bilər. xəbər verir ki, tibbi araşdırmalara əsasən, asqırmanı zorla saxlamaq nəticəsind

.

Bu supermeyvə ürək və beyin sağlamlığını gücləndirə bilər

Üzüm həm ilin ən dadlı, həm də ən sağlam mövsümi meyvələrindən biridir. Təkcə şirin dadı ilə deyil, həm də ürək və qan damarlarını gücləndirməsi ilə seçilir. Hazırda mövsümünün zirvəsində olan üzüm gündəlik rasiona daxi

.

Ayaqda yaranan qəfil ağrı ciddi xəstəliyin xəbərçisi ola bilər

Dermatoloq Aleksandra Fileva bildirib ki, ayaqda qəfil və əsassız birtərəfli ağrı ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, bu simptom çox vaxt venoz qapaqların zəifləməsi və damar divarını

.

Süd vəzi xərçənginin ilkin əlamətləri

Süd vəzi xərçənginin ilkin əlamətlərinə döş qəfəsi nahiyəsində toxumaların sıxılması, dərinin zədələnmə yerindən dartılması, qoltuqaltı limfa düyünlərinin ölçülərinin genişlənməsi və süd verməyən qadınlarda döşdən ifraza

.

İsti havada soyuq dondurmanın zərərləri: Həkimlərdən xəbərdarlıq

Yay aylarında havaların kəskin istiləşməsi ilə birlikdə insanların sərinləmək üçün dondurmaya daha çox üstünlük verməsi müşahidə olunur. Bəs isti havada soyuq dondurmanın zərərləri nələrdir? . xəbər verir ki, mütəxəssislə

.

Şirniyyat yeyəndə kökələnlər mütləq oxusun

Artıq çəki almağımıza səbəb olan amillərdən biri də şirniyyatdır.  xəbər verir ki, bəziləri gün ərzində şirniyyat yemədən dayana bilmirlər. Bu bəzən xəstəlik də ola bilir. Bunun üçün şirniyyat həvəsinin nədən yarandığın

.

Hər gün bir ovuc yeyin - möcüzə görəcəksiniz

Maqnezium enerjini artırmaq və əzələ funksiyalarını dəstəkləmək üçün vacib bir mineraldır. Lakin maqnezium çatışmazlığı nəticəsində kramp və yorğunluq kimi əlamətlər yarana bilər. İstehlak edilən qidalar vasitəsilə maqneziu

.

Arıqlamaq əvəzinə kökəlirsiniz - bu 5 SƏHVLƏ

Arıqlamağa çalışan bir çox insan elə səhvlər edirlər ki, bu səhvlər nəinki çəki itirməyə mane olur, hətta əlavə çəki yığılmasına səbəb ola bilər. -ın  məlumatına görə, bu barədə tanınmış rusiyalı endokrinoloq və diyetoloq

.

Gündə bir dəfə bunu etsəniz arıqlayacaqsınız

Artıq çəki atmaq üçün həftələrlə, aylarla pəhriz saxlam kifayət deyil. Bunun üçün idman hərəkətləri də mütləqdir. xəbər verir ki, müasir həyatın təlaşında məşq etmək üçün vaxt tapmaq əksər hallarda qeyri-mümkün bir iş kim

turlar.az

geyim seçimi makiyaj etmek qaydalari geyim necə seçməli ata ve qiz capiq ucun maz zoğal mürəbbəsi hazırlanması toy donlari 2025 kosmetika eqreb sac modelleri yemek reseptleri qz eviyçun hakışta novruz hakistasi