Bağırsaq niyə TƏNBƏLLƏŞİR? - 5 ən yayılmış səbəb
"Tənbəl bağırsaq" sindromu termini həzm proseslərinin və bağırsağın boşalmasının ləngiməsi deməkdir.
Mütəxəssislərin müşahidələrinə görə, müasir insanların əhəmiyyətli hissəsi bu sindromdan əziyyət çəkir.
Bu pozulması olan insanlarda qəbizlik, defekasiya zamanı nəcisin az olması, qarında daim köp, ağırlıq və ağrılar, ürəkbulanması kimi simptomlar meydana çıxır.
Tənbəl bağırsaq sindromundan əziyyət çəkənlərdə tez-tez babasil, ana çatı kimi fəsadlar inkişaf edir.
Milli.Az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər tənbəl bağırsağın əsas səbəblərini sadalayıb:
1. Bağırsaqlarda bitişmələr, şişlər.
2. Qəbizlik əleyhinə dərmanların müntəzəm olaraq istifadəsi. Belə dərmanları yalnız nadir hallarda istifadə etmək olar. Qəbizlik əleyhinə dərmanlardan sui-istifadə asılılıq yaradır ki, insan onlarsız defekasiya edə bilmir.
3. Az su içmək. Suyun normal miqdarda qəbulu bağırsağın normal fəaliyyətinin əsas şərtidir. Gün ərzində 1 l təmiz, qazsız və mümkün qədər qaynadılmamış (yəni filtrdən keçirilmiş, təmizlənmiş) su içilməlidir.
4. Qidalanmada qidalı liflərin az olması. Qidalı liflər bağırsaqların "süpürgə"sidir. Meyvə, tərəvəz, göyərti, paxlalılar yeməyən və ya az yeyən insanın bağırsağı tənbəlləşməyə meyllidir.
5. Qalxanvari vəzi xəstəliyi hipotireoz. Bu xəstəlik zamanı orqanizmdə gedən bütün proseslər və o cümlədən həzm prosesləri ləngiyir, xroniki, çətin müalicə olunan qəbizlik inkişaf edir.
Milli.Az /news.milli.az









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Qış aylarında artan iştahanın səbəbi görün nə imiş
Yaddaşı gücləndirən iki təbii qoxu - Mütəxəssislər tövsiyə edir
MadTeen-in səhhətində problem yarandı - Səhnədən gedir
Keçmiş xanımı Mustafanı məhkəməyə verdi - Aliment ödəmir
Diabet və diş sağlamlığı arasında kritik əlaqə üzə çıxdı
Orxan Lökbatanlı xanımına biznes qurdu
Sevgi ilə qurulan ailə də, dostluq da dağıla bilməz' - Fərda
Blok 3 konsertlərini ləğv etdi
Yalvar-yaxar edib efirimə gəlir, sonra da...' - Vüsalə onu tənqid etdi