Bədən dilindəki 7 qüsurlu hərəkət

1. Çox göz kontaktı qurma

Göz kontaktı qarşınızdakını dinlədiyinizi göstərmək baxımından əhəmiyyətlidir. Ancaq mövzunu şişirdib "dik dik baxma" mərhələsinə keçsəniz agresssiv bir şəxsiyyət olaraq qəbul edilə bilərsiniz.

2. Əyik - bükük duruş

Bir iş yoldaşınızla danışarkən əyilib - bükülməkdən qaçın vədi, xarakterli bir duruş sərgiləyin. Xüsusilə müdirinizlə danışarkən dik oturun. Əks halda qarşınızdakı sizin sıxıldığınızı düşünər və ciddiliyinizi itirərsiniz. Yenə masanızda oturarkən əsnəmə, masaya yatma kimi hərəkətlər çox xoş qarşılanmayacaq.

3. Yerində dayana bilməmək

Heykəl kimi donuq dayanmanızı təklif etmirik ancaq tam tərsi şəkildə kıpır - kıpır da olmamalısınız. Yalnız kifayət ölçüdə əl və bədən hərəkəti istifadə etməniz lazımdır. Əks halda özünə etibarsız, narahat və gərgin bir cədvəl çəkərsiniz.

4. Çiyin çəkmə

Çiyin çəkmə, söylədiyiniz şeyə güvənmədiyinizin bir göstəricisidir. Şübhəçi olduğumuzda çiyin çəkməyə meyl edərik. Bu səbəblə çiyinləriniz tik və yerlərində dayanmalı.

5. Dırnaqları yemək

Ofisdə dırnaqlarınızı yeməkdən imtina edin. Bütün karizmanızı 2 saniyədə yox edəcək bir hərəkət varsa o da dırnaq yeməkdir.

6. Qaşqabaq tökmək

Davamlı qaşları çatık gəzdiyinizin fərqində olmaya bilərsiniz ancaq vərdiş halına gəldiyində bu xasiyyətdən xilas olmaq çətin ola bilər. Sabit və yumşaq bir üz ifadəsi almağa çalışın.

7. Çox yaxın təmas

Əlinizi qolunuzu davamlı danışdığınız adama toxunmaq üçün istifadə etməyin. Üzünüzü nəfəsinizi hiss etdirəcək qədər yaxınlaşdırmayın. Professional həyatda hər vaxt müəyyən bir məsafədə ünsiyyət qərargaha diqqət edin