Bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzmə kömək edir: LİMONLU SUYUN FAYDALARI

Bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzmə kömək edir: LİMONLU SUYUN FAYDALARISağlamlıq və təravət üçün gün ərzində, xüsusən də səhərlər limon suyu içmək çox faydalıdır. Limon suyunun bir çox faydası var və immunitet sistemini gücləndirir.
C vitamini ilə zəngindir: Limon immunitet sisteminizi gücləndirmək və bədəninizi zərərli patogenlərdən qorumaq üçün vacib olan C vitamini ilə zəngindir.
Nəmləndirmə: Limonlu su içmək həzm, beyin funksiyası və bədən istiliyinin tənzimlənməsi kimi bir çox bədən funksiyaları üçün vacibdir.
Həzmə kömək edir: Limonlu su mədə turşusunun istehsalını stimullaşdıraraq həzmə kömək edir. Qarında şişkinlik və həzmsizlik əlamətlərini azalda bilər.
Arıqlamağa kömək edə bilər: Limonlu su içmək, daha uzun müddət tox hiss etməyə kömək edə bilər ki, bu da ümumi kalori qəbulunuzu azaltmağa yardımçı olar. Bundan əlavə, limonun tərkibindəki pektin şəkərə olan istəyi də azaldır.
Sağlam dəri üçün faydalıdır: Limonda olan C vitamini sərbəst radikalların zərərini azaltmağa, sağlam, parlaq dərini inkişaf etdirməyə kömək edən bir antioksidandır.
İltihabı azaldır: Limon suyu bütün bədəndə iltihabı azaltmağa kömək edən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu da ürək xəstəliyi və xərçəng kimi xroniki xəstəliklərin riskini aşağı salır.
Qaraciyər funksiyasını dəstəkləyir: Limonlu su içmək qaraciyərin fəaliyyətini dəstəkləyir və bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edə bilər. Ümumiyyətlə, bir ədəd limonda təxminən 30 mq C vitamini var.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1170   Tarix: 17 mart 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Güllünün qızı övladını öldürmək istəyib?' - İDDİA

Hazırda anasını öldürməkdə ittiham olunaraq həbs edilən müğənni Güllünün qızı Tuğyan Gülter haqqında daha bir iddia ortaya atılıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, bu haqda məşhur "Kobra" ləqəbli qaraç

.

Kərim böyük bir məktəb idi' - Namiq Məna

"Söz sənəti üçün böyük itkidir. Kərim böyük bir məktəb idi. O, el şənliklərində iştirak edəndə, hələ mağarlara daxil olanda hiss edirdim ki, böyük bir dağ, qartal gəlir". Bu sözləri meyxanaçı Namiq Məna -a açıqlamasınd

.

Kişi qadını incidirsə, demək ki, qadın nəsə edib' - Nadirdən qalmaqallı açıqlama

"Kişi qadını incidirsə, demək ki, qadın nəsə edib, kişi də o vəziyyətə çatıb". xəbər verir ki, bunu Nadiq Qafarzadə "İncə səhər" verilişində deyib. Müğənni xanımlara məsləhət verib:. "Əgər kimsə incidilirsə

.

Tacir Şahmalıoğlu ilə Vüqar Əbdülov arasında qalmaqal

"Meyxanaçılar sənəti bədahətəndir, əvvəlcədən əzbərlənmir. Vüqar 30 illik dostumdur, amma çıxıb efirdə ağzına gələni danışır. Niyə danışırsan? Düşün də. Məni verilişlərin birində "baltalayıb". Mən oxuyanam

.

İlqarə yeni mahnı təqdim etdi - Audio

Müğənni İlqarə Kazımova yaradıcılığında yeniliyə imza atıb. xəbər verir ki, müğənni "6-cı hiss" adlı yeni mahnısını dinləyicilərin ixtiyarına verib. Dinamik və ritmik üslubda təqdim olunan mahnı enerjili ahəng

.

Eşref Rüya' serialının prodüseri saxlanıldı

"Eşref Rüya"serialının məşhur prodüseri Timur Savcı İstanbul Baş Prokurorluğu tərəfindən aparılan narkotik istintaqı çərçivəsində saxlanılıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, "Çakallarla Dans"

.

Dost xəyanət edib, arxadan vurmaz' - Zeynəb Həsəni

"Həyatda dost yoxdur. Məni qınasalar da bunu deyirəm". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Zeynəb Həsəni deyib. "Tarixin bir günü" verilişində qonaq olan Zeynəb bitən dostluqlardan danışıb:. "İnsa

.

İzzət Bağırov: "İnsanın dostu cibindəki puludur

"İnsanın dostu cibindəki puludur. Pulun varsa, sənə hörmət göstərərlər, yoxdursa, kənarda qalarsan. xəbər verir ki, bu sözləri "Gün ortası" proqramında müğənni İzzət Bağırov deyib. O, cəmiyyətdə belə bir dövrü

.

Vəfa Şərifovanı təhqir edən qadınla bağlı QƏRAR

Şirvan Apellyasiya Məhkəməsində sosial şəbəkədə müğənni Vəfa Şərifovanı təhqir etdiyinə görə barəsində xüsusi ittiham qaydasında qərar çıxarılımış Arzu Məmmədovanın apellyasiya şikayətinə baxılıb. -a istinadən xəbər veri

turlar.az

yay geyimləri 2025 geyim və ayaqqabılar geyim seçimi gözəl xanım intim pozalar vaginal quruluq masaj edirem kosmetika nizami gencevi salatlar veten haqqinda atalar sozleri ginekoloq qaynanaya aid