Bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzmə kömək edir: LİMONLU SUYUN FAYDALARI

Bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzmə kömək edir: LİMONLU SUYUN FAYDALARISağlamlıq və təravət üçün gün ərzində, xüsusən də səhərlər limon suyu içmək çox faydalıdır. Limon suyunun bir çox faydası var və immunitet sistemini gücləndirir.
C vitamini ilə zəngindir: Limon immunitet sisteminizi gücləndirmək və bədəninizi zərərli patogenlərdən qorumaq üçün vacib olan C vitamini ilə zəngindir.
Nəmləndirmə: Limonlu su içmək həzm, beyin funksiyası və bədən istiliyinin tənzimlənməsi kimi bir çox bədən funksiyaları üçün vacibdir.
Həzmə kömək edir: Limonlu su mədə turşusunun istehsalını stimullaşdıraraq həzmə kömək edir. Qarında şişkinlik və həzmsizlik əlamətlərini azalda bilər.
Arıqlamağa kömək edə bilər: Limonlu su içmək, daha uzun müddət tox hiss etməyə kömək edə bilər ki, bu da ümumi kalori qəbulunuzu azaltmağa yardımçı olar. Bundan əlavə, limonun tərkibindəki pektin şəkərə olan istəyi də azaldır.
Sağlam dəri üçün faydalıdır: Limonda olan C vitamini sərbəst radikalların zərərini azaltmağa, sağlam, parlaq dərini inkişaf etdirməyə kömək edən bir antioksidandır.
İltihabı azaldır: Limon suyu bütün bədəndə iltihabı azaltmağa kömək edən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu da ürək xəstəliyi və xərçəng kimi xroniki xəstəliklərin riskini aşağı salır.
Qaraciyər funksiyasını dəstəkləyir: Limonlu su içmək qaraciyərin fəaliyyətini dəstəkləyir və bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edə bilər. Ümumiyyətlə, bir ədəd limonda təxminən 30 mq C vitamini var.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1081   Tarix: 17 mart 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

JLonun Antalya konsertinin biletləri tükəndi

Cennifer Lopezin Antalyada baş tutacaq konsertinə sayılı günlər qalıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, konsert 23 iyul 2025-ci il tarixində Regnum Pearl Event Area-da keçiriləcək. Lopezin Antalya konsertini

.

Dilarə Əliyevanın Kipr tətili - FOTOLAR

Əməkdar artist Dilarə Əliyeva gərgin iş rejiminə ara verib. xəbər verir ki, o, istirahətə gedib. Sənətçi qızı və dostları ilə Kiprə yollanıb. O fotolarını "Adama gəzmək qalır" şərhi ilə izləyiciləri ilə bölüşüb

.

Leyla Ramazanlı həyat yoldaşının yeni layihəsinin siması olacaq

"Həyat yoldaşımın yeni layihəsi var, siması mənəm". xəbər verir ki, bunu müğənni Leyla Ramazanlı deyib. O, "İncə səhər"də həyat yoldaşının uğurlu işlərindən danışıb:. "Həyat yoldaşım bir çox uğurl

.

Əminə Aydın Xırdalanlının anası ilə - FOTOLAR

Müğənni Əminə Şirin mərhum meyxanaçı Aydın Xırdalanlının anası Bikə xanımı ziyarət edib. xəbər verir ki, sənətçi Bikə xanımın doğum günü olduğunu bildirərək onu təbrik edib. Müğənni, Bikə xanım ilə çəkilən fotolarını sosia

.

Hade'dən etiraf: 'Azan səsindən çox duyğulandım

Braziliyanın məşhur aktrisalarından biri Covanna Antonelli bu yaxınlarda Türkiyəyə gəlib. Türkiyə mətbuatına istinadən bildirir ki, gördüyü tarixi və təbiət gözəlliklərinə heyran qalan aktrisa azan səsini eşidəndə çox duyğulanıb

.

Qızıma elçi gələn var, amma biz istəmirik' - Zenfira

Müğənni Zenfira İbrahimovanın qızına elçi düşüb. xəbər verir ki, bu haqda o özü məlumat verib. Müğənni qızını ərə vermək üçün hazır olmadığını deyib:. "Oğlum mənə, qızım isə atasına bağlı olduğu üçün bir az ayrı-seçkili

.

Nərminin qızı tanımadığı qadının həyatını xilas etdi

Müğənni Nərmin Kərimbəyova Türkiyəyə tətilə yollanıb. . xəbər verir ki, sənətçi səfərini qızı Dilarə ilə birgə planlayıb. Nərmin istirahətindən olan şəkillərini sosial media hesabında sevənləri ilə bölüşüb. . Amma ifaçını

.

Boşanma ərəfəsində olan məşhur model yeni sevgilisi ilə görüntülənib

Sevgili olduqları iddia edilən keçmiş türkiyəli model Güzide Duran və "Beşiktaş" FK-nın keçmiş rəhbəri Fikrət Ormanın əl-ələ görüntülənməsi münasibətlərini təsdiqləyib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki,

.

Rusiyalı müğənni keçmiş ərinin axtarışı üçün Fransa polisinə müraciət etdi

Xəbər verdiyimiz kimi, mayın əvvəllərində rusiyalı müğənni Katya Lelin keçmiş əri, iş adamı İqor Kuznetsov Fransada itkin düşüb.  . Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, onunla əlaqə aprelin 13-də kəsilib. Katyanı

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az kosmetika mehsullari geymler 2025 qadin sayti merlin monro avto qadın dolma reseptleri sepkilere qarsi ariqlamaq novruz bayramina aid sanamalar yuxuda qara ilan gormek intim