Bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzmə kömək edir: LİMONLU SUYUN FAYDALARI

Bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzmə kömək edir: LİMONLU SUYUN FAYDALARISağlamlıq və təravət üçün gün ərzində, xüsusən də səhərlər limon suyu içmək çox faydalıdır. Limon suyunun bir çox faydası var və immunitet sistemini gücləndirir.
C vitamini ilə zəngindir: Limon immunitet sisteminizi gücləndirmək və bədəninizi zərərli patogenlərdən qorumaq üçün vacib olan C vitamini ilə zəngindir.
Nəmləndirmə: Limonlu su içmək həzm, beyin funksiyası və bədən istiliyinin tənzimlənməsi kimi bir çox bədən funksiyaları üçün vacibdir.
Həzmə kömək edir: Limonlu su mədə turşusunun istehsalını stimullaşdıraraq həzmə kömək edir. Qarında şişkinlik və həzmsizlik əlamətlərini azalda bilər.
Arıqlamağa kömək edə bilər: Limonlu su içmək, daha uzun müddət tox hiss etməyə kömək edə bilər ki, bu da ümumi kalori qəbulunuzu azaltmağa yardımçı olar. Bundan əlavə, limonun tərkibindəki pektin şəkərə olan istəyi də azaldır.
Sağlam dəri üçün faydalıdır: Limonda olan C vitamini sərbəst radikalların zərərini azaltmağa, sağlam, parlaq dərini inkişaf etdirməyə kömək edən bir antioksidandır.
İltihabı azaldır: Limon suyu bütün bədəndə iltihabı azaltmağa kömək edən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu da ürək xəstəliyi və xərçəng kimi xroniki xəstəliklərin riskini aşağı salır.
Qaraciyər funksiyasını dəstəkləyir: Limonlu su içmək qaraciyərin fəaliyyətini dəstəkləyir və bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edə bilər. Ümumiyyətlə, bir ədəd limonda təxminən 30 mq C vitamini var.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1140   Tarix: 17 mart 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Oksana bu teatrda çalışacaq

Aktrisa Oksana Rəsulova yeni işə başlayıb. xəbər verir ki, sənətçi bu barədə Pərviz Hüseynin "Pərvizə görə" layihəsində danışıb. Oksana deyib ki, o artıq bir müddətdir Azərbaycan Dövlət Akademik Rus Dram Teatrınd

.

Şəbnəm Tacirin oğlunun nişanına getmədi

Müğənni Tacir Şahmalıoğlu həmkarı Şəbnəm Tovuzlunu övladının nişan mərasiminə çağırdığını, amma gəlmədiyini bildirib. . xəbər verir ki, Şəbnəm bunun səbəbini açıqlayıb. O bildirib ki, nişana gec dəvət alıb:. "Həmin gü

.

Namiqdən atası ilə bağlı paylaşım - FOTO

Meyxanaçı Namiq Qaraçuxurlu instaqram hesabında atası ilə bağlı paylaşım edib. xəbər verir ki, sənətçi atası Hilal bəylə fotosunu izləyiciləri ilə bölüşərək onun ad gününün olduğunu bildirib. O, fotoya "Doğum günü mübarək

.

Ayan və Aysun müğənni deyil' - Əməkdar artist

"Rəngarəng" verilişində qonaq olan Elton Hüseynəliyev açıqlaması ilə gündəm olub. xəbər verir ki, o, Aysun İsmayılova və Ayan Babakişiyeva haqda dediyi fikirlərlə diqqət çəkib. Elton, sözügedən xanım ifaçıları tənqi

.

Aleyna serialdan çıxarıldı

Aktrisa Alina Bozla bağlı türk mediasında yeni xəbərlər yayılıb. xəbər verir ki, aktrisa rol alacağı serialın heyətindən xəbəri olmadan uzaqlaşdırılıb. Çəkiliş şirkəti aktrisa ilə qarşılıqlı qərar verərək yollarını ayırdıqların

.

Elvin Babazadənin ailəsinə ağır itki

Müğənni Elvin Babazadənin ailəsinə ağır itki üz verib. xəbər verir ki, sənətçinin xalası vəfat edib. Bu haqda o sosial media hesabında qeyd edib. Elvin bildirib ki, ağır xəstə olan xalasını ziyarət etmək üçün bir müddət önc

.

Kevin Speysi yenidən hakim qarşısına çıxacaq

Aktyor Kevin Speysi gələn ilin oktyabr ayında məhkəməyə çıxacaq. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, London Ali Məhkəməsində Hollivud aktyoru Kevin Speysi üç il əvvəl ittihamlardan bəraət aldıqdan sonra gələn il Londond

.

"Süni intellektin ifası maraqlı alınıb" - Gülağa trend olan mahnıdan danışdı

Son günlərdə sosial mediada "Şeir dedim, qəzəl dedim, gəlmədin" adlı mahnı böyük səs-səda doğurub. Daha sonra sözügedən ifanın süni intellektlə hazırlandığı məlum olub. 8 il öncə Gülağa Ağayev və Balabəy Ağayevi

.

Xəzər Süleymanlı bu radioda aparıcılıq edəcək

Qiraətçi Xəzər Süleymanlı aparıcılığa başlayıb. xəbər verir ki, bu haqda o özü məlumat verib. "Dalğa FM" də çalışmağa başladığını deyən Süleymanlı "Poeziya Dalğası" adlı berilişdə hər gün canlı şeirlə

turlar.az

hamilelikde qidalanma toy makiyajlari qaşların formalari tort reseptləri ureyin isemik xestelikleri buga burcu soz ehtiyati artirmaq kosmetika maraqlı əqrəb azerb clpaq qadinlari novruz bayramına aid xeyanet