Bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzmə kömək edir: LİMONLU SUYUN FAYDALARI

Bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzmə kömək edir: LİMONLU SUYUN FAYDALARISağlamlıq və təravət üçün gün ərzində, xüsusən də səhərlər limon suyu içmək çox faydalıdır. Limon suyunun bir çox faydası var və immunitet sistemini gücləndirir.
C vitamini ilə zəngindir: Limon immunitet sisteminizi gücləndirmək və bədəninizi zərərli patogenlərdən qorumaq üçün vacib olan C vitamini ilə zəngindir.
Nəmləndirmə: Limonlu su içmək həzm, beyin funksiyası və bədən istiliyinin tənzimlənməsi kimi bir çox bədən funksiyaları üçün vacibdir.
Həzmə kömək edir: Limonlu su mədə turşusunun istehsalını stimullaşdıraraq həzmə kömək edir. Qarında şişkinlik və həzmsizlik əlamətlərini azalda bilər.
Arıqlamağa kömək edə bilər: Limonlu su içmək, daha uzun müddət tox hiss etməyə kömək edə bilər ki, bu da ümumi kalori qəbulunuzu azaltmağa yardımçı olar. Bundan əlavə, limonun tərkibindəki pektin şəkərə olan istəyi də azaldır.
Sağlam dəri üçün faydalıdır: Limonda olan C vitamini sərbəst radikalların zərərini azaltmağa, sağlam, parlaq dərini inkişaf etdirməyə kömək edən bir antioksidandır.
İltihabı azaldır: Limon suyu bütün bədəndə iltihabı azaltmağa kömək edən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu da ürək xəstəliyi və xərçəng kimi xroniki xəstəliklərin riskini aşağı salır.
Qaraciyər funksiyasını dəstəkləyir: Limonlu su içmək qaraciyərin fəaliyyətini dəstəkləyir və bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edə bilər. Ümumiyyətlə, bir ədəd limonda təxminən 30 mq C vitamini var.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1287   Tarix: 17 mart 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

"Televiziyada baş verənlərə görə, xalqın günahı yoxdur

"Bu gün tv-lərdə baş verən hadisələrə görə xalqın heç bir günahı yoxdur və xalq bütün bu biabırçılıqları görməyə və eşitməyə layiq deyil. xəbər verir ki, bu sözləri instaqramda Əməkdar artist Lalə Məmmədəova yazıb. O

.

Acun Ilıcalı məhkəmə qarşısına çıxır

"TV8" və "Exxen" kanallarında bəzi futbol matçları zamanı qanunsuz mərc reklamları yayımlamaqda ittiham olunan Acun Ilıcalının məhkəmə prosesi başlayıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, onunl

.

Qızımın sosial media hesabı yoxdur' - Kəmalə

Müğənni Kəmalə Günəşli övladlarından danışıb. xəbər verir ki, sənətçi o, övladlarının efirlərdə göstərilməsinə qarşı çıxdığını deyib. Müğənni bildirib ki, onun qızını heç kəs tanımır:. "Oğlum bir dəfə efirə çıxdı,

.

Günay ad gününü Parisdə keçirtdi - Fotolar

Model Günay Musayevanın ad günü olub. . xəbər verir ki, Günay özəl gününü Fransada qeyd etdiyini bildirib. . Parisdə olan model gecədən fotoları bölüşərək "Paris, ad günü, 17 fevral. Gecikmiş və astroloji cəhətdən yerin

.

Qaraciyər transplantasiyası edilən aktyor evə buraxıldı

Qaraciyər transplantasiya əməliyyatından sonra səhhəti yaxşılaşan aktyor Ufuk Özkan 16 gün sonra ayağa qalxıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, aktyor xəstəxanadan evə buraxılıb. Açıqlama verən Ufuk Özkan bunda

.

Kirkorovun bu fotoları gündəm oldu

Rusiyanın Xalq artisti Filipp Kirkorov yeni fotosessiya etdirib. xəbər verir ki, ifaçı əməkdaşlıq etdiyi brendin öz adını daşıyan geyim kolleksiyası üçün kamera qarşısına keçib. O, çəkiliş üçün 1980-ci illərin üslubuna üstünlü

.

"Tiktokerin efirdə nə işi var?

Aparıcı Rövşanə Ağasəfqızı televiziyada bayağılıqla bağlı müzakirələrə qoşulub. xəbər verir ki, bu barədə o, "Sabaha saxlamayaq" verilişində danışıb. Rövşanə tiktokerlərin efirə çıxmasını tənqid edib

.

Nadir Qafarzadə oğlan oxuyanım olub, toylara aparmışam

Könül Kərimova canlı efirdə maraqlı açıqlaması ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, əməkdar artist həmkarı Nadir Qafarzadə ilə bağlı illər əvvəl yaşananları bölüşüb. Sənətçi bildirib ki, bir vaxtlar Nadir Qafarzadə toy məclislərind

.

Bir rayonda 30 mənzil aldı

Türkiyə televiziya dünyasının ən çox danışılan adlarından biri olan Burak Özçivit bu dəfə aktyorluğu ilə deyil, sərmayələri ilə gündəmə gəlib.  "Qafqazinfo"a istinadən xəbər verir ki, Özçivitin İstanbulun Eyüpsulta

turlar.az

yemek reseptleri həkim məsləhəti hamilelikde qidalanma alimlər mektebli sac duzumleri baliq yagi duru yeməklər kosmetika salam bayraq azərbaycan sperma gulmeli hakista