Bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzmə kömək edir: LİMONLU SUYUN FAYDALARI

Bədəni toksinlərdən təmizləyir, həzmə kömək edir: LİMONLU SUYUN FAYDALARISağlamlıq və təravət üçün gün ərzində, xüsusən də səhərlər limon suyu içmək çox faydalıdır. Limon suyunun bir çox faydası var və immunitet sistemini gücləndirir.
C vitamini ilə zəngindir: Limon immunitet sisteminizi gücləndirmək və bədəninizi zərərli patogenlərdən qorumaq üçün vacib olan C vitamini ilə zəngindir.
Nəmləndirmə: Limonlu su içmək həzm, beyin funksiyası və bədən istiliyinin tənzimlənməsi kimi bir çox bədən funksiyaları üçün vacibdir.
Həzmə kömək edir: Limonlu su mədə turşusunun istehsalını stimullaşdıraraq həzmə kömək edir. Qarında şişkinlik və həzmsizlik əlamətlərini azalda bilər.
Arıqlamağa kömək edə bilər: Limonlu su içmək, daha uzun müddət tox hiss etməyə kömək edə bilər ki, bu da ümumi kalori qəbulunuzu azaltmağa yardımçı olar. Bundan əlavə, limonun tərkibindəki pektin şəkərə olan istəyi də azaldır.
Sağlam dəri üçün faydalıdır: Limonda olan C vitamini sərbəst radikalların zərərini azaltmağa, sağlam, parlaq dərini inkişaf etdirməyə kömək edən bir antioksidandır.
İltihabı azaldır: Limon suyu bütün bədəndə iltihabı azaltmağa kömək edən iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu da ürək xəstəliyi və xərçəng kimi xroniki xəstəliklərin riskini aşağı salır.
Qaraciyər funksiyasını dəstəkləyir: Limonlu su içmək qaraciyərin fəaliyyətini dəstəkləyir və bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edə bilər. Ümumiyyətlə, bir ədəd limonda təxminən 30 mq C vitamini var.
Sevinc Hüseynova
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 1113   Tarix: 17 mart 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Kubilay məşhur layihədə rol alacaq

Kubilay Aka "Organize İşler Karun Hazinesi" serialında "Asım"roluna həyat verəcək. xəbər verir ki, serialın çəkilişləri 26 sentyabrda İstanbulda başlayacaq. Layihə "Netflix"də yayımlanacaq. Kıvan

.

Almaxanım əkizlərinə məclis qurdu

Müğənni Almaxanım Əhmədlinin əkizlərinin kiçik toyu olub. xəbər verir ki, müğənni əkizləri Camalla Kamalın kiçik toyları ilə bərabər 40 günlüyünü də qeyd edib. Əməkdar artist Təyyar Bayramov, xanəndə Zabitə Alıyeva, müğənn

.

"Supermen" zədələndi, çəkiliş təxirə düşdü

"Supermen" filminin ulduzu, britaniyalı aktyor Henri Kevill "Amazon MGM Studios" və "United Artists" tərəfindən çəkilən "Highlander" ("Qorxmaz") filminin yenidən ekranlaşdırılmasın

.

Maşını qarajda olduğu halda cərimə yazılıb - Foto

Azərbaycan yığmasının üzvü Mahir Emreli anası Elnurə Emreli paylaşımı ilə diqqət çəkib. . Axşam.aza istinadən xəbər verir ki, o, avtomobilinin qarajda olduğu halda ona cərimə yazıldığını bildirib. . Elnurə gələn mesajı yayımlayara

.

Könül Kərimova məqsədinə çatdı

Əməkdar artist Könül Kərimova xeyli çəki atıb. xəbər verir ki, "Həmin Zaur" verilişində qonaq olan sənətçinin görünüşündəki dəyişiklik fərqli dərəcədə hiss edilib. Sənətçi 15 kiloqram arıqladığını bildirərək məqsədini

.

Türkan Şoray efirə qayıdır

Türk kinosunun əfsanəsi Türkan Şoray sənətin bir parçasıdır. xəbər verir ki,  aktrisanın qızı, prodüser Yağmur Ünal matbaaçı Murat Menteşin Şoraydan ilhamlanan "Silahlı qız" qrafik romanını mini seriala çevirib

.

Ufuk Özkanın ailəsindən intihar iddiaları ilə bağlı AÇIQLAMA

Xəbər verdiyimiz kimi, "Geniş Ailə" serialında "Cevahir" obrazı ilə tanınan məşhur aktyor Ufuk Özkanın intihara cəhd etdiyi iddia edilib. Aktyor yaxınlarının köməyi ilə xəstəxanaya çatdırılmışdı. Özkanı

.

Zaur Nəbioğlunun verilişi bağlanıb? - AÇIQLAMA

Aparıcı Zaur Nəbioğlunun ATV-də yayımlanan "Rəngarəng" verilişinin bağlandığı iddia olunub. Məsələ ilə bağlı -a danışan aparıcı xəbəri nə təsdiq, nə də təkzib edib. O, verilişi ilə bağlı hələ ki, kanal rəbərliyini

.

"İstəyərdim ki, yaşadığım hər şeyi sizinlə paylaşım" - Elçin

Müğənni Elçin Cəfərov paylaşımı ilə diqqət çəkib. yazır ki, sənətçi bununla bağlı instaqramda yazıb.  O, hekayə bölməsində bunları qeyd edib:. "Mən istəyərdim ki, yaşadığım və öyrəndiyim hər şeyi sizinlə paylaşım. Təəssü

turlar.az

geyim seçimi toy makiyajlari sac duzumleri yemək bişirmək intim münasibətləri qanda viruslar üz maskaları kosmetika novruz bayramina aid lakonizim tərəzi faydalı məsləhətlər ariqla