Beyninizi məşq etdirmək üçün 7 qayda

1. 100-dən 1-ə qədər tez-tez tərsinə sayın.

2. Hərfləri tələffüz elə, hər hərfə uyğun tez söz fikirləş ("A"-alma, "B"-bağban və s.). Əgər söz tapmaq üçün hər hansı bir hərfin üzərində 30 saniyədən çox fikirləşsəniz, onu saxlayıb, növbəti hərfə keçin.

3. Cəld 20 kişi adı adı fikirləşin və onların hər birini nömrələrlə düşünün (məs: 1- Arif, 2- Fərid, 3- Nadir və s.).

4. Eyni qayda ilə 20 qadın adı fikirləşin.

5. Eyni qayda ilə 20 növ yemək adı.

6. Əlifbanın 1 hərfini seçib, cəld onunla başlayan 20 söz tapın, təbbi ki, yuxarıda olduğu kimi nömrələrlə.

7. Gözlərinizi yumub 20-yə qədər sayın. Beyin"isinir" və əsas kompleks tapşırığa hazır olur.