masaj edirem

Bədənin bu hissələri qətiyyən masaj edilməməlidir - XƏBƏRDARLIQ

Masaj ağrıları aradan qaldırmağa və əzələləri rahatlamağa kömək edə, eyni zamanda sağlamlığınıza zərər verə bilər. Xüsusilə ağrıları aradan qaldırmaq, əzələləri rahatlaşdırmaq, tonunu artırmaq və s. bədənin xüsusi sahələrind

Masaj müalicəvi faydaları

Masaj xidməti müalicəvi xüsusiyyəti tarix boyu tanınmışdır. Dünyada icra edilən masajların nəzərdən keçirilən zaman göstərir ki, bunların çoxu, təxminən 90%-i, sağlamlığın bərpası məqsədilə tibbi masaj xidməti kimi icra edilir

Üzü masaj etməyin qaydaları - VİDEO

Masaj xidməti ilə üzünüzü cavanlaşdıra bilərsiz. İstənilən qadın müəyyən yaşdan sonra "sehirbaz" olmaq, 30, 40, 50 yaşlarında da 20 yaşında olduğu kimi görünmək istəyir. Bu məqsədlə bəziləri kosmetik prosedurlarda

Seksoloqdan Yeni il gecəsi üçün mandarin masajı

Seksoloqlar Yeni il gecəsi intim həyatı rəngarəng etməyin qarşıdan gələn ildə cütlüklər arasında münasibətləri yeni müstəviyə çıxardığını bildirir. -a istinadən xəbər verir ki, əgər yeni il gecəsindən sonra yeyib-içməkdə

Seksoloqdan Yeni il gecəsi üçün "mandarin masajı

Seksoloqlar Yeni il gecəsi intim həyatı rəngarəng etməyin qarşıdan gələn ildə cütlüklər arasında münasibətləri yeni müstəviyə çıxardığını bildirir. Əgər yeni il gecəsindən sonra yeyib-içməkdən enerjiniz qalsa, bayram inti

Baş ağrısından əziyyət çəkənlərin nəzərinə - Bir damla yağı ilə masaj

Lavanda həm vizual gözəlliyi, həm də qoxusuna görə çoxları tərəfindən sevilən bitkilərdən biridir. fotoşəkillər üçün fon olan bu gözəl bitkinin faydalarını araşdırıb:. Lavanda yağı ağrıları azaldır. Lavanda çayı qaraciyə

Beyində qan dövranını yaxşılaşdıran sadə masaj

Sadə məşqlərin köməyi ilə bədənin daha sürətli yuxuya getməsinə kömək edə bilərsiniz, eyni zamanda yatmazdan əvvəl həddindən artıq fəaliyyətin qəbuledilməz olduğunu nəzərə almaq lazımdır.  xəbər verir ki, bu barədə "Ri

Üz masajı ilə cavanlaşmaq mümkündür?

Cavanlaşdırıcı üz masajı son vaxtlar qadınlar arasında çox populyardır. Bütün dünyada xüsusi studiyalar açılır və getdikcə xanımları daha çox əmin edirlər ki, onlar bu gözəllik proseduru olmadan yaşaya bilməzlər.  xəbər veri

Boyun nahiyəsi üçün fiziki və özünü masaj hərəkətləri

Boyun və sinə nahiyəsinin dərisini mümkün qədər daha uzun müddət ərzində yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün oxucularımıza hər gün məhz bu sahəyə aid olan sadə fiziki və özünü masaj hərəkətləri etmələrini tövsiyə edirik. Bu komplek

Başın masajı

Başın dərisinin qidalanması və nəticədə saçların vəziyyətinin yaxşılaşdırılması üçün mütəxəssis və ya insanın özü tərəfindən başını masaj etməsi çox xeyirlidir. Yadda saxlayın ki, belə masaj yağlı saçları və ya hər hans

Boyun nahiyəsi üçün fiziki və özünü masaj hərəkətləri

Boyun və sinə nahiyəsinin dərisini mümkün qədər daha uzun müddət ərzində yaxşı vəziyyətdə saxlamaq üçün oxucularımıza hər gün məhz bu sahəyə aid olan sadə fiziki və özünü masaj hərəkətləri etmələrini tövsiyə edirik. Bu komplek

Xalq ulduzu'nun iştirakçısı gözəllik salonunda masaj edir - VİDEO

"Xalq ulduzu" müsabiqəsinin iştirakçısı Şəhla Həmidova uzun illərdən sonra görüntülənib. xəbər verir ki, "Günün sədası" proqramının əməkdaşı, jurnalist Vüqar Kamiloğlu Şəhlanın hazırda çalışdığı məkand

Bu ağrılar zamanı masaj etmək olmaz

Çiyinlərdə, boyunda, kürəkdə ağrılar varsa, çoxları ağrını azaltmaq üçün masaj edir. E- bildirir ki, çiyin ağrıları zamanı edilən masaj vəziyyəti yaxşılaşdırmaq əvəzinə daha da ağırlaşdırır.  . Ortoped, professor Mehmet Kere

Bu ağrılar zamanı masaj etmək olmaz

Çiyinlərdə, boyunda, kürəkdə ağrılar varsa, çoxları ağrını azaltmaq üçün masaj edir. E- bildirir ki, çiyin ağrıları zamanı edilən masaj vəziyyəti yaxşılaşdırmaq əvəzinə daha da ağırlaşdırır.  . Ortoped, professor Mehmet Kere

Bu ağrılar zamanı masaj etmək olmaz

Çiyinlərdə, boyunda, kürəkdə ağrılar varsa, çoxları ağrını azaltmaq üçün masaj edir. E- bildirir ki, çiyin ağrıları zamanı edilən masaj vəziyyəti yaxşılaşdırmaq əvəzinə daha da ağırlaşdırır.  . Ortoped, professor Mehmet Kere

45 saniyə ərzində bu nahiyəni masaj edin: Baş verənlər sizi çox təəccübləndirəcək

Əgər siz stressdən, yuxusuzluqdan və şiddətli baş ağrılarından əziyyət çəkirsinizsə, dərhal bu masajı tətbiq edin. İlk növbədə siz düzgün nöqtəni tapmalısınız. Bunun üçün iki qaşın arasındakı çökəyi tapmağa çalışın. 45 saniy

Özünüzü masaj etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz ev əşyaları

Bəzən hansısa xəstəlik səbəbilə, bəzən sadəcə rahatlamaq üçün edilən masaja demək olar ki hər insanın ehtiyacı var. Ancaq hər zaman masaj etdirmək mümkün olmur. Sizi masaj edəcək kimsə olmadıqda evinizdə olan bəzi əşyalarl

Masaj etməyənləri qalib seçmirlər' - Gözəllik müsabiqəsinin iştirakçısından SENSASİON AÇIQLAMA

"Best model Türkiyə"nin iştirakçısı sensasion iddia ilə gündəmə gəlib. Model Elmas Yıldız canlı yayımda "Erkan Özermanı masaj eləsəydim qalib olacaqdım" sözləri ilə diqqətləri özünə çəkib. Efirə telefo

Körpə masajı necə edilir və nə edir?

Körpə masajı körpənizin inkişafında çox əhəmiyyətli bir mövzudur. Hər şeydən əvvəl ana ilə körpə arasındakı əlaqəni gücləndirir və əlbəttə ki, ata ilə körpə arasında . Körpəniz hər incə toxunuşla sakitləşir; Sevildiyini v

Yaşlanmanın qarşısını alan üz masajı

1. Yağ və ya nəmləndirici. Üz masajının ziyan vurmamalı olduğunu unutmayın. Başlanğıcda ağrılı ola bilir, əgər elədirsə, sərt basmayın. Ən sevdiyiniz ucucu yağı və ya nəmləndiricini üzünüzə və boynunuza çəkin. Beləliklə

Ayaqlarınızda bu nöqtələri masaj edin və ağrıları unudun!

Ayaqların (pəncə hissələrin) refleks masajı hədsiz faydalı və xoş prosedurdur. İnsan bədəninin hər bir orqan və ya müəyyən hissəsinin ayaqlarda bir refleks zonası var. Ayaqların daimi masajı müxtəlif sağlamlıq problemləri