Hansı daha faydalıdır: Ağ yumurta, ya qəhvəyi yumurta?
Ağ və ya qəhvəyi yumurta mətbəximizdə tez-tez istifadə etdiyimiz qida maddəsidir. Bəs, yumurtaların müxtəlif rənglərdə olması sağlamlıq üçün vacibdirmi?. -a istinadən bildirir ki, qəhvəyi və ağ yumurtalar qida dəyəri baxımında
Qəhvə bu insanlar üçün faydalıdır
Araşdırmalara görə, kofein hipertansiyonlu insanlarda demensiyaya qarşı durmağa kömək edir. . -a istinadən bildirir ki, bunu Çinin Ningxia Tibb Universitetinin alimləri aşkar ediblər. Tədqiqatlar göstərib ki, qəhvə və y
Antioksidant nədir? Hansı meyvələrdə var?
Antioksidantlar bədən hüceyrələrini "sərbəst radikalların" yaratdığı zərərdən qoruyan molekullardır. xəbər verir ki, "sərbəst radikallar" oksidləşmə prosesi nəticəsində bədəndə yaranan zərərli molekullardır
40 yaşdan sonra bu qidalardan imtina etməlisiniz
Bütün yaş qruplarına, xüsusən də 40 yaşdan yuxarı insanlara yüksək səviyyəli emal olunmuş qidaları rasionundan çıxarmaq tövsiyə olunur. Çünki onların tərkibində orqanizm üçün zərərli olan çoxlu miqdarda əlavələr və şəkərlə
17 növ xərçəngdən qoruyan möcüzə içki
Həkimlər bu giləmeyvə içkisinin insanı xərçəngdən qoruduğunu açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, həkim reabilitoloq Sergey Aqalkin qırmızı mərcan giləmeyvəsinin güclü antioksidant təsiri olduğunu bildirib. "Mərca
17 növ xərçəngdən qoruyan möcüzə içki
Həkimlər bu giləmeyvə içkisinin insanı xərçəngdən qoruduğunu açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, həkim reabilitoloq Sergey Aqalkin qırmızı mərcan giləmeyvəsinin güclü antioksidant təsiri olduğunu bildirib. "Mərca
B1 vitamininin qənimi olan məhsullar açıqlandı
Alkoqol, qəhvə, çay və çiy balıq həm tiaminin (B1 vitamini), həm də tiaminin mənimsənilməsi üçün vacib olan maqneziumun səviyyəsini azaldır. -a istinadən bildirir ki, bu barədə tanınmış endokrinoloq, preventiv və "anti-age"