Bu qidalar dişlərə zərər verir

Bu qidalar dişlərə zərər verirDişlərə düzgün qulluq etmək üçün qəbul etdiyimiz qidalara da nəzarət etməliyik. Çünki, bəzi qidalar həqiqətən də dizlərə zərər verə bilir.

1. Siqaret qəbul etmək dişlərin rəngini saraldır, ağızda pis qoxunun yaranmasına səbəb olur, diş ətlərinə zərər verir.

2. Spirtli içkilər ağız quruluğuna səbəb olur ki, bu da dişlərin üçün zərərlidir.

3. Meyvə şirələrini çöp vasitəsi ilə içsəniz dişləriniz zərər görməz.

4. Limonun tərkibindəki turşular da diş minasına zərər verə bilir.

5. Kolanın tərkibindəki fosfor turşusu, bol miqdarda şəkər və sitrit turşusu diş minası və diş ətləri üçün olduqca zərərli hesab olunur.

6. Enerji içkilərinin tərkibi də kolada olduğu kimi müxtəlif turşular və şəkər tozu zəngindir ki, bu da dişlərlə yanaşı, həm də bütün orqanizm üçün zərərlidir.

7. Marmelad, lokum, "jelibonkimi qidalar digər şirniyyatlara nisbətən daha zərərli hesab olunur. Çünki həddən çox şəkər və diş üçün ziyanlı turşular dişlərə mənfi təsir edir.

8. Qurudulmuş meyvələr tərkibi karbohidratla zəngin olduğundan diş minasına zərər verir.

9. Yay aylarında içkilərin içərisinə tökülən buz dişlərə dəydikdə onlara mənfi təsir göstərir.

10. Ağ çörək də dişlər üçün zərərli qida hesab olunur.

Qeyd: Yuxarıda sadaladığımız qidaları qəbul edərkən dərhal dişlərinizi fırçalayın və yaxud tərkibində şəkər olmayan saqqız çeynəyin.

Sağlamlıq     Baxılıb: 2284   Tarix: 15 iyun 2015
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi fəallığı, intim həvəsi artıran vasitələr – AFRODİZİAKLAR HAQQINDA BİLMƏDİKLƏRİMİZ

Afrodiziak intim istək, eşq həzzi deməkdir. Bu söz qədim yunanların sevgi ilahəsi olan Afrodita adından götürülüb. Bəs, hələ qədim zamanlardan bu günə qədər insanların böyük maraq göstərdiyi afrodiziak vasitələr nə üçündür

.

3 təbii çarə ilə cinsi istəksizliyə - SON

Bu vasitələr potensiyanızda olan problemləri aradan qaldırmaqla yanaşı həm də orqanizminizə ümumi şəkildə müsbət təsir göstərəcək. Bal və qoz.  . Mütəxəssislər tərəfindən bu qarışığın "Viaqra"dan da güçlü olmas

.

Cinsi həyatınızı yüksəltmək üçün sirli hiylələr

Hər bir adam seks yaşamağı və bu zaman alınacaq ləzzəti sevir. Ona görə də, bu mövzular daima maraqla oxunur, tətbiq etmək üçün istifadə edilir. Həyəcanın dozasını yüksəltmək, zövq dünyasında uçmaq, hər hüceyrəsi ilə zövq

.

Qadınlarda tez-tez ayaq ağrılarının - 11 ƏSAS SƏBƏBİ

Ayaqlar müxtəlif səbəblərə görə ağrıya bilər. İnsan uzun müddət ərzində ayaq üstə olduqda, gəzdikdə, fiziki işlə və ya idmanla məşhul olduqda, ayaqlar güclü yükləmələrə məruz qalır. Lakin insan dincələndən sonra bu ağrıla

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Dəri niyə qaşınır? 15 ƏN YAYILMIŞ SƏBƏB

Dərinin qaşınması bir çox xəstəliklərin və pozulmaların əlaməti ola bilər. Bəzən bu simptom çox ciddi xəstəliyin ilk simptomu kimi meydana çıxır. Bu səbəbdən əgər sizi "səbəbsiz" qaşınma narahat edirsə, mütləq həkim

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

.

Səhər günəşinin depressiyada olan qadınlara faydası

Habertürk saytının məlumatına görə, Ankara Universitesi Tibb Fakültəsi Psixi Sağlamlıq və Xəstəlikləri Fundamental Elm sahəsi üzrə tədris üzvü, prof. dr. Oğuz Erkan Berksun mövsümi keçid dövrlərində biloji saatın pozulmas

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

turlar.az

yay geyimləri 2025 qadin dunyasi qis geyimləri 2025 ayaqda qabar tortlar hicab 2025 prostat kosmetika əfsanələr novruz bayramina aid hakista vetene aid bayatilar olumu bedii edebiyyat