Bu qidalar dişlərə zərər verir

Bu qidalar dişlərə zərər verirDişlərə düzgün qulluq etmək üçün qəbul etdiyimiz qidalara da nəzarət etməliyik. Çünki, bəzi qidalar həqiqətən də dizlərə zərər verə bilir.

1. Siqaret qəbul etmək dişlərin rəngini saraldır, ağızda pis qoxunun yaranmasına səbəb olur, diş ətlərinə zərər verir.

2. Spirtli içkilər ağız quruluğuna səbəb olur ki, bu da dişlərin üçün zərərlidir.

3. Meyvə şirələrini çöp vasitəsi ilə içsəniz dişləriniz zərər görməz.

4. Limonun tərkibindəki turşular da diş minasına zərər verə bilir.

5. Kolanın tərkibindəki fosfor turşusu, bol miqdarda şəkər və sitrit turşusu diş minası və diş ətləri üçün olduqca zərərli hesab olunur.

6. Enerji içkilərinin tərkibi də kolada olduğu kimi müxtəlif turşular və şəkər tozu zəngindir ki, bu da dişlərlə yanaşı, həm də bütün orqanizm üçün zərərlidir.

7. Marmelad, lokum, "jelibonkimi qidalar digər şirniyyatlara nisbətən daha zərərli hesab olunur. Çünki həddən çox şəkər və diş üçün ziyanlı turşular dişlərə mənfi təsir edir.

8. Qurudulmuş meyvələr tərkibi karbohidratla zəngin olduğundan diş minasına zərər verir.

9. Yay aylarında içkilərin içərisinə tökülən buz dişlərə dəydikdə onlara mənfi təsir göstərir.

10. Ağ çörək də dişlər üçün zərərli qida hesab olunur.

Qeyd: Yuxarıda sadaladığımız qidaları qəbul edərkən dərhal dişlərinizi fırçalayın və yaxud tərkibində şəkər olmayan saqqız çeynəyin.

Sağlamlıq     Baxılıb: 2077   Tarix: 15 iyun 2015
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ziyillərin kökünü qurudan təbii vasitələr

Ziyillər dərimizin üst qatında virus nəticəsində yaranan xoşxassəli dəri qabarıqlarıdır. Ziyillərə səbəb olan viruslara HPV (insan papillomavirusu) deyilir. Dərinizdə hər hansı bir kəsik və ya zədə olduqda, bu viruslarda

.

RESVERATROL nə üçün xeyirlidir? - Qırmızı şərab və üzümdə daha çoxdur

Resveratrol antioksidant xüsusiyyətlərə malik qırmızı üzümdən əldə edilən bitki birləşməsidir. Qırmızı üzümdən hazırlanan şərab və şirə kimi məhsullarda da olur. Bir çox insanlar resveratroldan sağlamlığı gücləndirən əlav

.

Ürəyində problem olanlar üçün unikal resept

Ürək problemləri çox ola bilər, amma aşağıda saydığımız əlamətlər varsa, onda bu qarışımdan istifadə edə bilərsiniz. Bu qarışım əla bir qandurulducudur, damar mənfəzini genişləndirir, çünki damarların daxilindəki artıq ya

.

İbn Sinanın zəhərli bitkilərdən ibarət şəfalı tövsiyələri

İbn Sina yüz illər əvvəl orqanizmi təmizləməyə kömək edən otlar haqqında resept yazıb. Bu gün də istifadə edilən resept bədəni təmizləyərək hər şeyə dərmandır. Təbabətin atası adlandırılan İbn Sinanın bu reseptindən min ildi

.

Qarpız qabığının faydaları - Bu xəstəliklərə xeyirlidir

Qarpız qabığında qarpız qədər faydalar vardır. Qarpız qabıqları həm də böyrəkləri və öd kisəsini kiçik ölçülü qumlardan təmizləmək üçün mükəmməl bir vasitədir. Belə ki qarpız qabığı suyu həm ödqovucu, həm də sidikqovucudur

.

Qədim yunanların YAŞAM SİRRİ - Cəmi 2 məhsul ilə ömrünüzü uzadın

Bal və darçın qarışımının bir çox faydası ortaya çıxıb. Qədim Yunanıstanda dərman kimi istifadə edilən bal və darçın qarışımı immun sistemini gücləndirir. O, həm də təbii antibiotikdir. Tərkibində çoxlu vitamin və yüksə

.

Bu bitkini həkimlər tövsiyə edir – KEÇİBUYNUZUNUN FAYDALARII

Qida dəyəri çox yüksək olan keçibuynuzu kalium, kalsium, natrium, maqnezium və dəmir kimi minerallar və A, B, D və E vitaminləri ilə əslində ən müalicəvi qida qaynaqlarından biridir. Tərkibindəki bu faydalı maddələr sayəsind

.

Klimaks dövrünü asan keçirmək üçün bunları edin - MƏSLƏHƏT

"Qadınların həyatında təbii bir proses olan menopoz dövründə əhəmiyyətli fiziki və ruhi dəyişikliklər baş verir. Süd vəzi xərçəngi, yumurtalıq xərçəngi, uşaqlıq və uşaqlıq boynu xərçəngi kimi ciddi xəstəliklərə ən ço

.

İBN SİNADAN HƏR DƏRDƏ DƏVA MƏSLƏHƏTLƏR – Cinsi zəifliyin çarəsi

Tibb və fəlsəfə ilə bağlı məşhur əsərlər yazan İbn Sina İslam Qızıl Dövrünün ən mühüm həkim, astronom və mütəfəkkirlərindən biridir. Onun fəlsəfi baxışları bir neçə əsr ərzində Qərb mütəfəkkirlərinin diqqətini cəlb etmiş

turlar.az

sonxeber.az aksessuarlar yay geyimləri 2023 makiyaj etmek qaydalari ari mehsullari balıq yağı qara gavali salati sac duzumleri kosmetika bayati şirin qoğal haxisdalar kahfe fali novruz bayramı