Bu qidalar dişlərə zərər verir
Dişlərə düzgün qulluq etmək üçün qəbul etdiyimiz qidalara da nəzarət etməliyik. Çünki, bəzi qidalar həqiqətən də dizlərə zərər verə bilir.
1. Siqaret qəbul etmək dişlərin rəngini saraldır, ağızda pis qoxunun yaranmasına səbəb olur, diş ətlərinə zərər verir.
2. Spirtli içkilər ağız quruluğuna səbəb olur ki, bu da dişlərin üçün zərərlidir.
3. Meyvə şirələrini çöp vasitəsi ilə içsəniz dişləriniz zərər görməz.
4. Limonun tərkibindəki turşular da diş minasına zərər verə bilir.
5. Kolanın tərkibindəki fosfor turşusu, bol miqdarda şəkər və sitrit turşusu diş minası və diş ətləri üçün olduqca zərərli hesab olunur.
6. Enerji içkilərinin tərkibi də kolada olduğu kimi müxtəlif turşular və şəkər tozu zəngindir ki, bu da dişlərlə yanaşı, həm də bütün orqanizm üçün zərərlidir.
7. Marmelad, lokum, "jelibonkimi qidalar digər şirniyyatlara nisbətən daha zərərli hesab olunur. Çünki həddən çox şəkər və diş üçün ziyanlı turşular dişlərə mənfi təsir edir.
8. Qurudulmuş meyvələr tərkibi karbohidratla zəngin olduğundan diş minasına zərər verir.
9. Yay aylarında içkilərin içərisinə tökülən buz dişlərə dəydikdə onlara mənfi təsir göstərir.
10. Ağ çörək də dişlər üçün zərərli qida hesab olunur.
Qeyd: Yuxarıda sadaladığımız qidaları qəbul edərkən dərhal dişlərinizi fırçalayın və yaxud tərkibində şəkər olmayan saqqız çeynəyin.
f Paylaş








Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
İrandan vaxtı keçmiş yağlar gətirilir - Üzərindəki yazılardan isə heçnə başa düşmək olmur - AÇIQLAMA
Zendayanın sayca 10-cu mum heykəli hazırlandı - FOTOLAR
Səhiyyədə süni intellekt dövrü: "Analiz" nəticələrinizi göndərin təhlil etsin
Brilliant Dadaşovadan Samirlə küsülü olma iddialarına reaksiya
Colinin övladları nəzarət altındadır
Cici Hadidin bu tərzi bəyənilmədi
Yaşından xeyli gənc görünən insanların heç vaxt etmədiyi 6 vərdiş