sebet.az onlayn maqazin

Bu qidalar insanı heç vaxt kökəltmir

Bu qidalar insanı heç vaxt kökəltmir1. Qreypfrut.
Bu meyvədən mütəmadi istifadə edilərsə (gündə 150 q.) 2 həftəyə 2 kilo arıqlaya bilərsiniz.

2. Yaşıl çay.
Gündə 2 stəkan yaşıl çay piyləri əritməyə kömək edir.

3. Acı qidalar.
Bunlara əsasən də ədviyyatlar, üyüdülmüş qara istiot, xardal, qıtıqotu aid edilir. Onlar kaloriləri yandırır.

4. Yağsız süd məhsulları.
Bu məhsullar daha çox yağ yandırmağa xidmət edən kalsitriol hormonunun əmələ gəlmə prosesisini sürətləndirir.

5. Darçın.
1 çay qaşığı darçın qanda şəkərin səviyyəsinin enməsinə səbəb olur və artıq karbohidratlarınqana sovrulmasının qarşısını alır.

6. Su.
Artıq çəkidən azad olmaq istəyənlər gün ərzində istədikləri qədər su içə bilərlər.

7. Zülal tərkibli ərzaqlar.
Zülal qəbulu zamanı artıq kalorilər yanır və yağlar tez bir zamanda əriyir.

Sağlamlıq     Baxılıb: 1634   Tarix: 26 iyun 2015
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Yemişin faydası

3 oktyabr 2018 6169

Nar haqqında

3 oktyabr 2018 10490

Kakaonun insana faydası

3 oktyabr 2018 6779

Limonun çox faydalı 5 cəhəti

3 oktyabr 2018 11086

sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


turlar.az
avia biletler

geyimler yay kolleksiyasi hamilelikde qidalanma aksessuarlar islamda qadinlar kişi geyimləri 2019 böyürtkənin faydaları kök suyu xeberler son xeberler kosmetika döşləri böyüdən kremlər hamileken colecixanda qan olmasi