Bu qidalar ürək-damar xəstəliklərinə qarşı faydasızdır - Alimlər

Bu qidalar ürək-damar xəstəliklərinə qarşı faydasızdır - AlimlərÜrək xəstəliklərinin profilaktikası üçün bu vaxta kimi faydalı hesab edilən bəzi qidalar əhəmiyyətsiz hesab edilib.
Milli.Az xəbər verir ki, Oksford, Honk-Konq və Bristol universitetinin alimləri yeni elmi tədqiqatlarında bir çox tərəvəzlərin ürək-damar xəstəliklərinə təsir etmədiyini sübut edib.
Geniş miqyaslı analizlər 400 min insanın tibbi məlumatları üzərində aparılıb. Məlum olub ki, insanın çox miqdarda çiy və ya bişmiş tərəvəz yeməsi infarkt, insultun profilaktikasında rol oynamır, bu xəstəliklərdən ölüm riskini azaltmır.
Alimlər bir daha bu elmi işlə qidaların ürək-damar xəstəliklərinə təsiri barədə bir çox informasiyaların kifayət qədər əsaslı olmamasına diqqət çəkib.
Lakin onlar balanslaşdırılmış qidalanmanın tərəfdarıdır. Əsas tələb bədən çəkisi indeksinin normanı aşmamasıdır.
Bütün günü tərəvəz-meyvə yeməyin ürəyə elə də təsiri yoxdur və insanı infarktdan qoruması düzgün deyil. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1106   Tarix: 23 fevral 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Pirsinq etdirməzdən əvvəl bilməli olduğunuz risklər - Həkim AÇIQLADI

Pirsinqlər son illərdə moda halına gəlsə də, bir çox sağlamlıq risklərini daşıyan bir prosedurdur. Bu cür bədən dəyişiklikləri ciddi infeksiya, yara və digər fəsadlarla nəticələnə bilər. xəbər verir ki, məsələ ilə bağlı dermatolo

.

Sahurda bu sirkəni İÇİN - Möcüzəvi faydası çoxdur

Sahurda alma sirkəsinin istehlakı qan şəkəri səviyyəsinin sürətlə qalxıb düşməsinin qarşısını alır, gün ərzində daha balanslı enerji axını təmin edir. Bu sayədə alma sirkəsi istehlakı həm aclıq hissinin qarşısını alır, hə

.

Bu qidalar uşaqların İQ səviyyəsini azaldır - Xəbərdarlıq

Alimlər müəyyən ediblər ki, erkən yaşlarda tez-tez hazır əriştə, şirniyyat, emal olunmuş ət məhsulları və qazlı içkilər istehlak edən uşaqlar 6-7 yaşlarında intellekt testlərində daha aşağı nəticələr göstərirlər. xəbər veri

.

Diş fırçalayarkən bu səhvləri ETMƏYİN

Dişləri hər gün fırçalamaq sağlamlıq üçün vacibdir. Ancaq bir çox insan bunu düzgün qaydada etmir. Nəticədə dişlər tam təmizlənmir və diş əti problemləri yarana bilər. 1. Çox sərt fırçalamaq. Dişləri güclü basaraq fırçalama

.

Estetik dünyasında bıçaq altına yatmaq dövrü bitir - yeni möcüzəvi üsul

Artıq gənc və təravətli görünmək üçün ağır cərrahi əməliyyatlara, narkoza və uzunmüddətli sağalma proseslərinə ehtiyac qalmır. Texnologiyanın inkişafı ilə birlikdə estetik dünyasında "biçaqsız inqilab" yaşanır

.

Alman mütəxəssisdən gözlənilməz açıqlama: Dönər ən sağlam nahar yeməyi imiş

İllərdir "zərərli qida" damğası vurulan dönər haqqında fikirlər dəyişir. Almaniyalı bəslənmə mütəxəssisi Christian Weichert bildirir ki, digər ayaqüstü yeməklərlə (fast food) müqayisədə dönər bədən üçün ən balansl

.

Bu balıq qan şəkərinin stabilləşdirilməsində ən faydalısıdır

Sardina balığı qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanlar üçün faydalı məhsul hesab olunur. -a istinadən xəbər verir ki, "Health" jurnalının araşdırmalarında bu barədə bildirilir. Qeyd olunub ki, sardinanın tərkibind

.

Həzm sistemini öldürən vərdişlər

Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeu

.

Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod

Axşam saatlarında ilıq duş qəbul etmək və yuxu gigiyenasına əməl etmək daha tez yuxuya getməyə kömək edir. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı terapevt İvan Eremenko "Podmoskovye seqodnya" nəşrinə açıqlamasınd

turlar.az

geyim necə seçməli qaşların formalari maskalar doğuş qadın xəyanət hakista xina qohum evlilik kosmetika azerbaycan hamilelik qız bürcü qurd ve quzu məsəllər