Bu qidalar ürək-damar xəstəliklərinə qarşı faydasızdır - Alimlər

Bu qidalar ürək-damar xəstəliklərinə qarşı faydasızdır - AlimlərÜrək xəstəliklərinin profilaktikası üçün bu vaxta kimi faydalı hesab edilən bəzi qidalar əhəmiyyətsiz hesab edilib.
Milli.Az xəbər verir ki, Oksford, Honk-Konq və Bristol universitetinin alimləri yeni elmi tədqiqatlarında bir çox tərəvəzlərin ürək-damar xəstəliklərinə təsir etmədiyini sübut edib.
Geniş miqyaslı analizlər 400 min insanın tibbi məlumatları üzərində aparılıb. Məlum olub ki, insanın çox miqdarda çiy və ya bişmiş tərəvəz yeməsi infarkt, insultun profilaktikasında rol oynamır, bu xəstəliklərdən ölüm riskini azaltmır.
Alimlər bir daha bu elmi işlə qidaların ürək-damar xəstəliklərinə təsiri barədə bir çox informasiyaların kifayət qədər əsaslı olmamasına diqqət çəkib.
Lakin onlar balanslaşdırılmış qidalanmanın tərəfdarıdır. Əsas tələb bədən çəkisi indeksinin normanı aşmamasıdır.
Bütün günü tərəvəz-meyvə yeməyin ürəyə elə də təsiri yoxdur və insanı infarktdan qoruması düzgün deyil. /medicina.az
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1096   Tarix: 23 fevral 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Estetik dünyasında bıçaq altına yatmaq dövrü bitir - yeni möcüzəvi üsul

Artıq gənc və təravətli görünmək üçün ağır cərrahi əməliyyatlara, narkoza və uzunmüddətli sağalma proseslərinə ehtiyac qalmır. Texnologiyanın inkişafı ilə birlikdə estetik dünyasında "biçaqsız inqilab" yaşanır

.

Diş fırçalayarkən bu səhvləri ETMƏYİN

Dişləri hər gün fırçalamaq sağlamlıq üçün vacibdir. Ancaq bir çox insan bunu düzgün qaydada etmir. Nəticədə dişlər tam təmizlənmir və diş əti problemləri yarana bilər. 1. Çox sərt fırçalamaq. Dişləri güclü basaraq fırçalama

.

Bu tualet kağızlarını dərhal zibilə atın - Sağlamlıq üçün böyük təhlükə

Market rəflərində ən çox üstünlük verilən ətirli və naxışlı tualet kağızları sanıldığı qədər məsum deyil. Bu məhsulların tərkibindəki kimyəvi maddələr ciddi sağlamlıq problemlərinə və bərpa olunmaz fəsadlara yol aça bilər

.

Həkimlər xəbərdarlıq edir: Çayı belə içmək olmaz

Gündəlik həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilən çay bəzi hallarda sağlamlıq üçün risk yarada bilər. Mütəxəssislər xüsusilə çayı həddindən artıq tünd formada qəbul edən şəxslərin müəyyən xəstəliklərlə üzləşə biləcəyini bildirirlər

.

Sağlam arıqlamaq üçün bu saatda yatmaq vacibdir

"Gecəyarısından sonra oyaq qalmaq insanı həm normal istirahətdən, həm də sağlam arıqlamaq imkanından məhrum edir. -ın məlumatına görə, rusiyalı dietoloq Nataliya Lazurenko RT-yə açıqlamasında bildirib ki, yuxu zaman

.

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? - Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyə

Təzyiqi necə aşağı salmaq olar? - Kardioloqlardan 6 yeni tövsiyəİlk dəfə 7 ildən sonra Amerika Kardiologiya Assosiasiyası və Amerika Kardiologiya Kolleci yüksək qan təzyiqi olan insanlara göstəricilərini azaltmağa kömək etmə

.

Qatığın suyunu tökməli, yoxsa içməli?

Çox vaxt qatıq qabının üstündə yığılan sarımtıl suyu "xoş görünmədiyi" üçün tökürük. Mütəxəssislərin sözlərinə görə həmin suyu tökmək qatığın ən faydalı hissəsini zibil qutusuna atmaq deməkdir.  xəbər verir ki

.

Dərmanı olmayan dərd yayılır - Həkimdən AÇIQLAMA

Son günlər virus infeksiyalarına yoluxma hallarında artım müşahidə olunur. Yoluxması asan, sağalması isə zaman tələb edən bu xəstəlik insanları yorur. . Bəs insanların asanlıqla yoluxduğu bu xəstəlik qripdir ya yeni virus? 

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari gozel gorunmek qadin sayti boşanmalar uze qulluq maskalari cins şalvar buga burcu kosmetika terezi seksler vətən haqqında bayatı usaq seirleri məsəllər