Bu təbii qarışıq bağırsaqlarınızı tər-təmiz edəcək

Bu təbii qarışıq bağırsaqlarınızı tər-təmiz edəcəkHələ məşhur rusiyalı bioloq, Nobel mükafatı laureatı İlya Meçnikov (1845-1916) sübut edirdi ki, müxtəlif xəstəliklər və vaxtından tez ölümün əsas səbəblərindən biri orqanizmin yoğun bağırsaqda yığılan ziyanlı maddələrlə özü özünü zəhərləməsidir.
Bağırsaqları təmizləmək məqsədi ilə müxtəlif üsullardan istifadə olunur - aclıq, liflə zəngin olan tərəvəz salatları, tərəvəz şirələri, imalələr və s.
Rusiya Elmlər Akademiyasının Mərkəzi Klinik Xəstəxanasının aparıcı mütəxəssisi həkim-proktoloq Pavel Pletner bağırsaqları təmizləmək üçün buğda kəpəyi və kefirdən istifadə etməyi tövsiyə edir.
Saglamolun.az bildirir ki, 150 ml ev temperaturunda olan kefirə (kefir olmadıqda təzə qatıqdan da istifadə etmək olar) 1 x.q. buğda kəpəyi əlavə olunur, yaxşı qarışdırılır və axşam yatmazdan əvvəl içilir.
Belə qarışığı müntəzəm olaraq həftədə 1 dəfə və ya 2 həftədən bir qəbul etmək olar.
Qarışıq həmçinin artıq çəki ilə mübarizədə də kömək edir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 647   Tarix: 29 yanvar 2022
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Digər yazılar

Qara pomidor. Qeyri-adi tərəvəzin inanılmaz faydaları

Bəziləri hesab edir ki, qara pomidorun yetişdirilməsi üçün adi pomidorun genləri dəyişidirilib. Lakin bu belə deyil, bu pomidor növü hələ sovet vaxtından tanınır və seleksiya işlərinin nəticəsidir. Yabanı qara pomidorla

Qaraciyər üçün ən ziyanlı 3 məhsul. Uzaq durun

Qaraciyər çox güclü və özü özünü bərpa edə bilən orqandır. Lakin qidalanmada bəzi məhsulların çox olması bu orqanın sağlamlığına ciddi ziyan vura, pozulmaların inkişafına səbəb ola bilər. xarici KİV-lərə istinadla qaraciyə

Şuşanın havası ürək-damar sistemi xəstəliklərinin qarşısını alır

Təmiz hava ilə nəfəs almaq stresi azaldır, əzələləri möhkəmləndirir, yaddaşı gücləndirir, ən başlıcası ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır və ümumiyyətlə sağlam hüceyrələri qoruyur. Alimlərin fikrincə, musiqi də təmi

"Omicron"un YENİ SİMPTOMU üzə çıxdı: Əgər qulağında

Alimlər "Omicron" ştammının yeni simptomunu müəyyən ediblər. -a istinadən xəbər verir ki, sözügedən simpton britaniyalı alimlər tərəfindən aşkarlanıb. Məlum olub ki, qulaq ağrısı da "Omicron"un şərtləndirdiy

"Omikron"dan sonra fəsadlar qalacaqmı? - Mütəxəssis cavablandırır

"Omikron" ştammı, koronavirusun əvvəlki variantlarına nisbətən daha yüngül formada keçirilir. Ancaq bu, onun xüsusiyyətlərinə görə deyil, peyvənd olunanların sayının artmasına görədir. -a istinadən xəbər verir ki

Ürək üçün ən faydalı 3 MƏHSUL

Ürək-damar sistemi xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəbidir. Həkimlər təəssüflə qeyd edirlər ki, ildən ilə bu xəstəliklər "cavanlaşır" və son zamanlarda tez-tez cavan insanlarda aşkar olunur. Ürəyin sağlamlığını

Nəyə görə Azərbaycan ərazisi qartal formasındadır? - Məşhur astroloq sirri AÇDI

Azərbaycan xəritədə və kosmosdan çəkilişdə uçan qartal fornasında görünür. Xəzərə keçən baş hissəsində isə Abşeron yarımadası yerləşir. Əsrlər boyu bu görüntüyə müxtəlif izahlar verilib, Azərbaycanın qartal kimi məğrur, uc

"COVID-19" və qlobal siyasət: pandemiyadan sonra dünya necə görünəcək?

Qlobal siyasətdə dünya artıq dəyişkən canlı bir orqanizmdir. O, yarandığı gündən bəri sosial, siyasi, iqtisadi, kültürəl və epidemioloji faktorlar tərəfindən sistematik şəkildə inkişaf etdirilərək sosial-siyasi baxımdan davaml

Bankalanmaq faydalıdır, ziyanlı? - Həkim izah edir

Azərbaycanda ən geniş yayılmış türkəçarə üsullardan biri bankalanmaqdır. Ta qədimdən soyuqdəymə, əzələ, bel ağrıları zamanı müalicə vasitəsi kimi bankadan istifadə olunur. E- bildirir ki, bu üsula daha çox yaşlı və orta nəsli

turlar.az

sonxeber.az adlarin menasi kosmetik vasiteler qadın geyimi utunun altini nece temizlemek normal yuxu fitnes və pəhriz stil və moda kosmetika sahilismayilxatayi reklamlar ləğv olnsun