sebet.az onlayn maqazin

Bunlardan uzaq durun - Yoxsa tez qocalacaqsınız

Bunlardan uzaq durun - Yoxsa tez qocalacaqsınızYaş ötdükcə, dərinin elastikliyini təmin edən kollagenin azalması nəticəsində onun nəm tutma qabiliyyəti azalır.

Nəticədə dəridə qırışlar, sallanma, mat görüntü, ləkələr kimi problemlər yaranmağa başlayır. Yaşlanma təbii bir prosesdir və onun qarşısını almaq mümkün deyil. Lakin, bəzi diqqətə alınmayan məqamlar var ki, bunlar vaxtından əvvəl qocalmaya səbəb olur.

Medicina.az həmin məqamları təqdim edir:

1) "Qış günəşi yandırmır" deyərək qorunmamaq

Dermatoloqların bildirdiklərinə görə, qış aylarında ətraf mühitin ən zərərli təsirinin məhz günəş işığı olduğunu bildirirlər. Bundan əlavə qar dənələri günəş işıqlarını 50-90 faiz dəriyə ötürür. Bu səbəbdən də yalnız yayda deyil həm də qış fəslində (əsasən də qarlı havalarda) günəşdən qorunmaq lazımdır. Bunun səbəbi günəş işığının tərkibində olan zərərli şüaların dəridəki elastin və kollageni azaltmasıdır. Buna görə də yaxşı olar ki, SPF 30 və daha artıq kremlərdən istifadə etmək məsləhətdir.

2) Sağlamlığa əhəmiyyət verməmək

Sağlam dəri üçün ona mütəmadi olaraq qulluq etmək lazımdır. Lakin bundan əlavə, orqanizmin ümumi sağlamlığına da önəm verilməlidir. Məsələn, qanazlığı və vitamin əskikliyi dərinin solğunlaşmasına və qırışmasına səbəb olur.

3) Makiyajı üzdən təmizləmədən yatmaq

Makiyajın uzun müddət üzdə qalması dərinin qocalmasına gətirib çıxarır. Bunun səbəbi bu vasitələrin dəridə olan məsamələri bağlaması nəticəsində, sızanaq, çivzə, akne kimi problemlərin yaranmasıdır. Buna görə də gecə yatmazdan əvvəl üzünüzü xüsusi vasitələrlə makiyaj və yağdan təmizləməlidiniz.

4) Tərkibi məlum olmayan kosmetik vasitələrdən istifadə

Tərkibi məlum olmayan kosmetik vasitələrdən istifadə dəri üçün çox zərərlidir. Məsələn, kosmetikanın tərkibindəki günəş şüasının təsirindən dəridə ləkə yarada bilən bir kremin orqanizmə toksik təsir göstərir.

5) Həddən artıq soyuq və ya isti su ilə çimmək

Həddən artıq isti və ya soyuq su ilə duş almaq dərinin təbii nəmliyini aradan qaldırır. Bundan əlavə bu alışqanlıq bir çox xəstəliklərin meydana çıxmasına səbəb olur.

6) Suyu az, çay və qəhvəni çox içmək

Lazımı qədər su içməmək dərinin tonusunun azalmasına səbəb olur. Dəri sağlamlığı üçün gündə 8-10 stəkan su içməyi alışqanlıq halına salmaq lazımdır. Tərkibində olan vitaminlər və antioksidantlar sayəsində bitki çayları və qəhvə içmək orqanizm üçün faydalıdır. Ancaq faydalıdır deyə həddən çox istifadə etmək orqanizmə yalnız zərər verəcək.

7) Siqaret çəkmək

Siqaret və alkoqol istifadəsi dərini tez qocaldan əsas amillərdəndir. Nikotin dərinin üst təbəqəsində suyun saxlanmasını azaldaraq dərinin kollageninə təsir edərək qırışların əmələ gəlməsini artırır.

Xəbərlər     Baxılıb: 829   Tarix: 06 fevral 2019
f Paylaş
Şərh yazmaq üçün sayta daxil olun.


DİGƏR XƏBƏRLƏR

Övladlarınızın boyundan narahatsız? - bu təbii üsulla...

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərs

Sevdiyi qızdan əl çəkmədi, başını kəsdilər - SEVGİ DRAMI

Gəncədə qətl törətməkdə təqsirləndirilən Bahadur Qasımovun cinayət işi üzrə ibtidai istintaq başa çatıb. -ın məlumatına görə, B. Qasımov barəsində toplanan cinayət işinin materialları baxılması üçün Gəncə Ağır Cinayətlə

Xəstənin zobu həkimi də dəhşətə saldı+VİDEO

Azərbaycanda xəstənin boğazında yaranan zob düyünü görənləri dəhşətə gətirib. xəbər verir ki, bu barədə Qalxanabənzər Vəzi Xəstəliklərinin (ZOB)Diaqnostikası və Müalicəsi ilə məşğul olan həkim Zaur Əliyev sosial şəbəkəd

Silikonları partlayan model ölümdən döndü - Fotolar

Keçmiş Britaniyalı model Daniel Loyd qatıldığı proqramda səmimi açıqlamaları ilə gündəm olub. Axşam.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, Daniel dəfələrlə sinəsini böyütmək üçün bıçaq altına yatmasına baxmayaraq hazırd

3 yaşlı qız anasının qucağında öldü

Türkiyənin Adana şəhərində faciəvi hadisə baş verib. xəbər verir ki, anası tərəfindən xəstəxanaya aparılan 3 yaşlı qız yolda keçinib. İddiaya görə, Suriyadakı vətəndaş müharibəsindən qaçaraq Türkiyəyə sığınan Əminə Albarını

Canlı yayımda arvadı xəyanət edən kişidən gözlənilməz ETİRAF - VİDEO

"Onu hələ də sevirəm". "Ən böyük səhvim odur ki, çox saf insanam". Türkiyənin Beyaz TV telekanlında yayımlanan "Hayatta her şey var" verilişinə zəng edən kişinin etirafı hər kəsi dəhşətə gətirib

Stressə qarşı 7 ən ağılagəlməz üsul — Saçını dara, əşyaların yerini dəyiş, bu çayı iç

Günümüzdə çox problemlərin və xəstəliklərin əsas səbəbi kimi göstərilən stress getdikcə bizə hakim olmağa başlayır. Fikirlər qarışır, insan gündəlik həyatından zövq ala bilmir, diqqəti dağılır, sanki içində nəsə ağır bi

10 ildir "Novruz " bayramını qeyd etmirəm - Yeganə ağladı

Bu gün "Şou Atv" verilişinin qonağı tanınmış müğənni Yeganə Mürsəlova olub. xəbər verir ki, ifaçının həyat və yaradcılığı ilə bağlı efirdə sujet yayımlanıb. Atasını itirən yeganə 10 ildir bayramı qeyd etmədiyin

"Geri qayıtmış qızı alan olmur" – 15 yaşında zorla qaçırılan Afət Fərmanqızı – VİDEO

ARB TV-nin "Boş anlar" proqramının budəfəki qonağı Afət Fərmanqızı olub. Müğənni 16 yaşı olmadan qaçırılıb və məcbur evləndiyini bildirib:. "16 yaşım olmadan ailə qurdum. Məni qaçırtdılar. Ona görə qınadılar




sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

geyimler son xeberler geyim seçimi geyim və ayaqqabılar həkim məsləhəti nergiz pasayeva xina ucun bayatilar doğuşa hazırlıq cinsi münasibətlər xeberler kosmetika men niye evlendim axı akrep