Burnunuz tıxanıbsa, bir stəkan suyun içinə... - TƏBİİ ÜSULLAR

Burnunuz tıxanıbsa, bir stəkan suyun içinə... - TƏBİİ ÜSULLARBurun tıxanıqlığı çox zaman sinusitlə bağlı bir problem kimi əlaqələndirilir. Əsasən soyuq və çirkli havalarda daha çox yaranan burun tıxanması bəzilərində xronikiləşmiş hal alır. Apteklərdə satılan burun tıxanması əleyhinə spreylərin də asılılıq yaratdığını bilməyən yoxdur. Çox çətin duruma düşmədikcə istifadəsi məsləhət görülməyən bu spreylərin yerinə təbii vasitələrdən istifadə etməniz daha yaxşı olar. Burun tıxanmasına qarşı təbii üsullar:

Burun tıxanıqlığı zamanı ortamın nəmli olması burun tıxanmasına yaxşı təsir edəcək. Yatdığınız otaqda otaq qızdırıcısının üzərinə, yaxud qarşısına bir stəkan su qoyun. Yaxud nəmli ortam yaratmaq üçün otaqda elə hey bir çaydan qaynadın.

Duzlu su burunu təmizləmək üçün olduqca effektli bir üsuldur. Bir stəkan ilıq suyun içinə bir çay qaşığı duz töküb o su ilə burnunuzu təmizləyə bilərsiniz. Qarışımın içinə bir çay qaşığı soda da əlavə edə bilərsiniz.

Gün ərzində əyninizi, başınızı isti saxlamaq və ya bir yorğanın altına girib tərləmək burun tıxanmasına yaxşı təsir edəcək.

Burnunuz tıxalı olduğu zamanlarda süd içməyin.

Burun dəliklərinə zeytun yağı damcılatmaq burun tıxanıqlığına qarşı çox yaxşı təsir edir.

Burnunuz tıxanıbsa, onu açmaq üçün bir çimdik lavanda çiçəyi yarpaqlarını bir stəkan qaynamış suyun içinə qoyun və 10 dəqiqəyə qədər dəmlənməsini gözləyin. Sonra süzərək əldə etdiyiniz lavandalı suyu tıxanıqlıq keçənə qədər hər gün saat başı tıxalı buruna çəkin.

Bol su içmək burun tıxanmasına yaxşı təsir edir. İstər infeksional, istərsə də allergik burun tıxanıqlığı zamanı bol su içmək mukozanı durulaşdırır.

Atquyruğu otu və nərgiz çiçəyi otunun yarpaqlarını eyni miqdarda götürüb əzin və əldə edilən qarışımı bir miqdar zeytun yağı və su ilə sulandırın. Bir gün saxlayın və süzərək hər saat başı 4-5 damcı buruna damcıladın.

Qarğıdalı saçağını bir miqdar suyun içinə qatıb qaynadın, süzdükdən sonra əldə edilən suyu zeytun yağı və nanə suyu ilə yaxşıca qarışdırın. Hazırladığınız qarışımdan xəstəlik boyunca tıxanıq buruna çəkin.

Sinusitdən qaynaqlanan burun tıxanıqlığına zəncəfil bitkisi çox yaxşı təsir edir. Bu bitki çayını hər gün iki fincan qədər için və ya yeməklə birlikdə istifadə edin.
sagliqtv.az

Xəbərlər     Baxılıb: 2157   Tarix: 11 yanvar 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ölkəmizdə vərəmlə bağlı statistika AÇIQLANDI

Azərbaycanda vərəmlə xəstələnmə dinamikası (100.00 əhaliyə): 2015 ildə bu göstərici 41.1 olan halda, 2025 ildə - 21,5 qeyd olunub. . xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyi Elmi-Tədqiqat Ağciyər Xəstəliklər

.

İftarda bu məqamlara diqqət edin

Ramazanda uzunmüddətli aclıqdan sonra iftar zamanı düzgün qidalanma sağlamlıq üçün vacibdir. Həkimlər tələsik və ağır yeməklərin həzm problemləri və halsızlıq yarada biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, orucu qazlı v

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Qışda çəki atmaq istəyənlərə 5 məsləhət

Bədən isinmək üçün daha çox enerji (kalori) tələb edir, bu da iştahın artmasına səbəb olur. Günəş işığının azalması yağ depolanmasını tətikləyir. Xoşbəxtlik hormonunun düşməsi bizi "duyğusal aclığa" və karbohidratlar

.

Arteriyaları təmizləyən toxum: Necə içək?

Kətan toxumu arteriyalardan xolesterol lövhəsinin təmizlənməsinə kömək edir. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu məhsulu arteriyalardakı yağ komponentlərindən, xolesteroldan və kalsiumdan ibarət çöküntüləri təmizləmə

.

Uşaqlar üçün düzgün qidalanma necə qurulmalıdır? - QAYDALAR

"Uşaqlar üçün pəhriz cədvəli hazırlamaq bəzən valideyn üçün "faydalı addım" kimi görünür. Lakin həkim məsləhəti olmadan tərtib edilən, xüsusən də qida qruplarını kəskin məhdudlaşdıran pəhrizlər uşağın sağlamlığın

.

Bakıda 10 manata satılır: Xəstəlik mənbəyidir - açıqlama

Marketlərdə 10-15 manata "Tefal" adı ilə satılan tavalar alıcıların diqqətini cəlb edir və geniş maraq doğurur. Qiymətin bu qədər ucuz olması isə məhsulun keyfiyyəti və sağlamlığa mümkün təsiri ilə bağlı sualla

.

İmsaka durmayanların səhhətində bu risklər yaranır

Ramazan ayında sağlam və düzgün hesab etdiyimiz bir çox şey əslində sağlamlığımız üçün riskdir. Belə riskli vəziyyətlərdən biri də sübh tezdən yemək yemədən (imsak) oruc tutmaqdır. xəbər verir ki, Ramazanın gəlişi ilə qidalanm

.

Beyni gəncləşdirən vasitələr

Beyin sağlamlığının qorunması vacibdir. Yaddaşınızı gənc saxlamaq və beyinin sürətlə qocalmasının qarşısını almaq üçün gündəlik vərdişlərinizdə bəzi dəyişikliklər edə bilərsiniz. xəbər verir ki, mütəxəssislər hərəkət vasitəsil

turlar.az

reseptler yay geyimləri 2026 adlarin menasi sevismeyin menasi dini geyimler cinsiyyet sekis kosmetika birlik haqqinda sanamalar ginekoloq porno sağlamlığın sirleri