Çox arıq olmaq, artıq çəkidən daha təhlükəli imiş

Çox arıq olmaq, artıq çəkidən daha təhlükəli imişYeni aparılan bir araşdırma göstərib ki, həddindən artıq arıq olmaq, artıq çəkili və ya yüngül dərəcədə kök olmaqdan daha ölümcül risk daşıyır. Alimlər bildirirlər ki, bəzi hallarda "kök amma formada olmaq" mümkündür.
Danimarkalı alimlərin 5 il ərzində 85 min 761 nəfər üzərində apardığı tədqiqatda iştirakçıların 8%-i dünyasını dəyişib.
Nəticələrə görə, artıq çəkili (BMI 25-30) və ya yüngül obez (BMI 30-35) şəxslərin ölüm riski, sağlam BMI aralığında (22.5-25) olan insanlarla müqayisədə daha yüksək deyil.
Əksinə, çox arıq (BMI 18.5 və altı) şəxslərdə ölüm riski 2,7 dəfə çox olub. Hətta sağlam aralığın aşağı sərhədində (BMI 18.5-20) olanlarda belə riskin ikiqat artdığı müşahidə olunub.
Mütəxəssislərə görə, bu nəticələr bəzən altda yatan xəstəliklərlə bağlı ola bilər. Yəni bədənin arıqlaması xəstəliyin təsiri ilə baş verirsə, ölüm riskini artıran əsas səbəb çəki yox, həmin xəstəlikdir.
Başqa bir araşdırma isə göstərib ki, arıq görünsələr də, bir çox insanda daxili orqanların ətrafında yığılan visseral yağlar mövcuddur. Bu yağlar ürək və damar sisteminin daha sürətli qocalmasına, hətta infarkt riskinin artmasına səbəb ola bilər.
Avropa Ürək Jurnalında dərc olunan nəticələrə görə, bədən forması, çəkidən daha vacibdir.
Qarın nahiyəsində yağ yığan "alma tipli" kişilərdə ürək yaşlanmasının daha sürətli olduğu müəyyən edilib.
Yan və bud nahiyəsində yağ saxlayan "armud tipli" qadınlarda isə ürəyin daha sağlam və gənc qaldığı müşahidə olunub.
Lalə Qüdrətova
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 776   Tarix: 22 sentyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Divarlarımıza yapışan xəstəlik: Kif göbələyindən necə qurtulmalı?

Çoxları evin küncünün və ya eyvanın kiflə örtülməsinə nəmişliyin əlaməti kimi baxır və onun necə təhlükəli olduğundan xəbərsizdir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, kif göbələyi yalnız evin yaraşığını pozmur, o

.

Tut doşabı nəyə faydalıdır? - Çəki artırırmı?

Tut bəhməzi Azərbaycan mətbəxinin və təbii müalicə üsullarının ən qiymətli qidalarından biridir. Yüksək dəmir tərkibi və enerji verən xüsusiyyəti ilə tanınan bu şəfalı qida, xüsusilə qış aylarında immun sistemini gücləndirmə

.

Necə rahat yuxu yataq?

Rahat və keyfiyyətli yuxu üçün bir neçə sadə, amma çox təsirli qaydaya əməl etmək kifayətdir. rahat yatmaq üçün məsləhətləri təqdim edir:. 1. Yuxu rejimi yaradın. Hər gün eyni saatda yatıb, eyni saatda oyanmağa çalışın. Bu

.

Mağazadan bu südü heç vaxt almayın - SƏBƏB

Süd illərdir zülal və kalsiumla zəngin, dəyərli məhsul hesab olunur. Lakin onun hər növü sağlamlıq üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. xəbər verir ki, dietoloqlar hansı süd növünü almamağın daha yaxşı olduğu barədə məluma

.

Dünyada yüksələn yeni estetik trendi: Meyitlərdən alınan piy inyeksiyası

Estetika dünyası daha bir qəribə və müzakirəli metodla gündəmə gəlib. Artıq bəzi ölkələrdə estetik əməliyyatlar zamanı pasiyentin öz piy toxuması yerinə, ölən şəxslərdən (meyitlərdən) alınan piy toxumalarından istifadə edilməy

.

Ağ çörək niyə tünd çörəkdən üstün sayılır? - AÇIQLAMA

Ağ çörək tamamilə pəhrizdən çıxarılmamalıdır. xəbər verir ki, diyetoloq Tatyana Solntseva bildirir ki, bu çörək B qrupu vitaminləri, minerallar, zülallar və karbohidratlarla zəngindir, orqanizmin enerji ehtiyacını ödəməy

.

Bu problemi olanlar yumurtanın sarısını yeməsin

İnsult beyninizin bəzi hissələri qansız qaldıqda və zədələndikdə və ya öldükdə baş verir. Diabet, yüksək təzyiq, yüksək xolesterol olanlar insult riski altında hesab olunurlar.  xəbər verir ki, kardioloq Oleq Varfolomeye

.

Bunları edin, dırnaqlarınız möhkəm olacaq

Kişilərə nisbətən qadınlar dırnaqlarına daha çox diqqət yetirirlər. Qadınların ən böyük narazıçılığı isə dırnaqların qırılması, onların üzərində ağ ləkələrin əmələ gəlməsidir. Bəs görəsən, bu ləkələrəndən böyük məbləğdə pu

.

Qrup diet proqramlarının zərərləri açıqlandı

"Qrup diet proqramları son illərdə geniş yayılmış və xüsusilə sosial şəbəkələr, fitness mərkəzləri və onlayn platformalar vasitəsilə populyarlıq qazanıb". . xəbər verir ki, bu fikirləri canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyini

turlar.az

adlarin menasi toy gecesi yemek reseptleri sekis 3 kq sulu yeməklər oğlanlar necə qızları sevirlər kosmetika veten əfsanələr novruz bayramina aid hakisdalar şebnem tovuzlu oglan evi