Çox arıq olmaq, artıq çəkidən daha təhlükəli imiş

Çox arıq olmaq, artıq çəkidən daha təhlükəli imişYeni aparılan bir araşdırma göstərib ki, həddindən artıq arıq olmaq, artıq çəkili və ya yüngül dərəcədə kök olmaqdan daha ölümcül risk daşıyır. Alimlər bildirirlər ki, bəzi hallarda "kök amma formada olmaq" mümkündür.
Danimarkalı alimlərin 5 il ərzində 85 min 761 nəfər üzərində apardığı tədqiqatda iştirakçıların 8%-i dünyasını dəyişib.
Nəticələrə görə, artıq çəkili (BMI 25-30) və ya yüngül obez (BMI 30-35) şəxslərin ölüm riski, sağlam BMI aralığında (22.5-25) olan insanlarla müqayisədə daha yüksək deyil.
Əksinə, çox arıq (BMI 18.5 və altı) şəxslərdə ölüm riski 2,7 dəfə çox olub. Hətta sağlam aralığın aşağı sərhədində (BMI 18.5-20) olanlarda belə riskin ikiqat artdığı müşahidə olunub.
Mütəxəssislərə görə, bu nəticələr bəzən altda yatan xəstəliklərlə bağlı ola bilər. Yəni bədənin arıqlaması xəstəliyin təsiri ilə baş verirsə, ölüm riskini artıran əsas səbəb çəki yox, həmin xəstəlikdir.
Başqa bir araşdırma isə göstərib ki, arıq görünsələr də, bir çox insanda daxili orqanların ətrafında yığılan visseral yağlar mövcuddur. Bu yağlar ürək və damar sisteminin daha sürətli qocalmasına, hətta infarkt riskinin artmasına səbəb ola bilər.
Avropa Ürək Jurnalında dərc olunan nəticələrə görə, bədən forması, çəkidən daha vacibdir.
Qarın nahiyəsində yağ yığan "alma tipli" kişilərdə ürək yaşlanmasının daha sürətli olduğu müəyyən edilib.
Yan və bud nahiyəsində yağ saxlayan "armud tipli" qadınlarda isə ürəyin daha sağlam və gənc qaldığı müşahidə olunub.
Lalə Qüdrətova
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 667   Tarix: 22 sentyabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Səhər yeməyində yeyənin zehni açılır: Alzheymer və demans riskini azaldır

Elm insanlarının fikrincə, qidalanma vərdişində edilən kiçik dəyişikliklər belə erkən yaşda başlayan demansın (yaddaş zəifləməsi) qarşısının alınmasında mühüm rol oynaya bilər. Mütəxəssislər müəyyən qidaların beyni qoruyara

.

3 kq jelibon yedi, reanimasiyaya düşdü

Üç kiloqram marmelad yeyən kişi xəstəxanaya yatırılıb. xəbər verir ki, Böyük Britaniyada yaşayan Natan Riminqton üç gün ərzində təxminən üç kiloqram marmelad ayıcıq ( "Jelibom" ) yedikdən sonra təcili tibbi yardım

.

İşi daim kompüterlə olanların nəzərinə! - Həkim xəbərdarlıq etdi

Qarışıq, yəni həm təbii, həm də süni işıqlandırma şəraitində işləmək göz sağlamlığı üçün təhlükəli deyil. xəbər verir ki, bunu rusiyalı oftalmoloq Anna Solovey deyib. "Görmə orqanlarının gərginliyi və işıqlandırmanı

.

İllərdir zərərli olduğu deyilirdi, həkim təkzib etdi - Ziyansızdır

Yeməyi içki ilə içməyin zərərli olduğu fikri mifdir. xəbər verir ki, rusiyalı endokrinoloq və dietoloq, tibb elmləri namizədi Oksana Mixaleva açıqlamasında bunun sadəcə mif olduğunu bildirib. "Yeməyi su, çay və ya kof

.

Ağ, sarı, qırmızı yoxsa yaşıl: Hansı soğan ən faydalıdır?

Soğan yalnız yeməklərə dad qatmaqla deyil, həm də sağlamlığa faydaları ilə də vacib tərəvəzlər sırasındadır. xəbər verir ki, ağ, sarı, qırmızı, yaşıl soğan kimi müxtəlif növləri olan bu tərəvəz, hər növü ilə bədən üçün fərql

.

Gizli təhlükə: Bu simptom bağırsaq xərçənginin əsas xəbərçisidir

Koloproktoloq Sondra Kavalukas nəcisdə qan olmasının bağırsaq xərçəngi riskini kəskin şəkildə artırdığını bildirib. Onun sözlərinə görə, bu simptom xərçəng ehtimalını 8,5 dəfə yüksəldir. xəbər verir ki, həkim bu barədə "Dail

.

Balıqla bu tərəvəzi bir yerdə yeməyin

Balıq sağlam qida mənbəyi kimi tanınsa da, onu bəzi tərəvəzlərlə birlikdə yemək orqanizm üçün faydalı olmaya bilər. Qidalanma və Pəhriz Mütəxəssisi Kamuran Diğdem Özkahya xəbərdarlıq edir ki, rukkola (arugula) ilə balığı

.

Zeytun və pendiri birlikdə yeməyin - XƏBƏRDARLIQ

Səhər yeməyinin ayrılmaz hissəsi sayılan zeytun və pendir illərdir bir araya gələn klassik ikili kimi tanınır.Lakin mütəxəssislər bu birləşmənin göründüyü qədər sağlam olmadığını bildirirlər. xəbər verir ki, onların fikrincə

.

Sinə xərçəngi halları artır - Riski azalda bilən 6 qida

Döş xərçəngi qadınlar arasında ən çox rast gəlinən xəstəliklərdən birinə çevrilib - təxminən hər 28 qadından biri bu riski daşıyır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün pəhriz seçimi bu riski azaltmağa kömə

turlar.az

adlarin menasi yay kolleksiyasi donlar 2025 vətən haqqında inşa cennet almasinin murebbesi qozlu toyuq salati ərzaqlar kosmetika burclər maya maskasi aysel maraqlı baldıza aid hakışta