Dəfnə yarpağı çayı: Sizi bir çox xəstəliklərdən qoruya bilər
Mütəxəssislər dəfnə yarpağı çayının bilmədiyimiz faydalarını açıqlayıblar.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu aromatik, acı içki bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.
Dəfnə yarpaqları tanenlər, efir yağları, fitonsidlər, üzvi turşular, B6, A, B2, C vitaminləri, fol turşusu, həmçinin manqan, dəmir, kalsium, maqnezium və sink kimi minerallarla zəngindir.
Dəfnə yarpağı həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edir, iştahı artırır və bağırsaq qıcıqlanmasını azaldır. Bundan əlavə, qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salmaq qabiliyyəti ilə tanınır, bu, şəkəri azaltmaq üçün dərman qəbul edən insanlar tərəfindən istifadə edildikdə ehtiyatlı olmağı tələb edir.
Dəfnə yarpağı sidikqovucu xüsusiyyətləri sayəsində böyrək sağlamlığını dəstəkləyir və daş əmələ gəlməsinin qarşısını alır. O, həmçinin xolesterinin səviyyəsini aşağı salmağa və kapilyarları gücləndirməyə kömək edir, antioksidant təsirə malikdir və tərkibindəki efir yağları tənəffüs yolları xəstəliklərindən azad olur və tənəffüs sisteminə müsbət təsir göstərir.
Bununla belə, dəfnə yarpaqlarından allergiyadan əziyyət çəkənlər və ya qan şəkəri dərmanları və ya sakitləşdirici dərmanlar qəbul edənlər ehtiyatla istifadə etməlidirlər. Böyük miqdarda dəfnə yarpağı yuxululuğa və yavaş nəfəs almağa səbəb ola bilər.
Dəfnə yarpağı çayı resepti
Müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan dəfnə yarpağı çayını hazırlamağın bir neçə üsulunu təklif edirik. Həkimlər gündə dörd stəkan bu çayla məhdudlaşdırmağı məsləhət görürlər.
Dəfnə yarpağı və bal ilə çay
Tərkibi:
1 litr su
1 darçın çubuğu
5 dəfnə yarpağı
1 xörək qaşığı bal
Hazırlanması:
Suyu qaynadın, darçın və dəfnə yarpağı əlavə edin. İstiliyi azaldın və çayı 5 dəqiqə aşağı istilikdə bişirin. 5 dəqiqə gözləyib, sonra süzün.
Nuş olsun!
Milli.Az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Yatmadan 1 saat əvvəl bunu edin, tez yuxuya gedəcəksiniz
Məşhur salonlar şəbəkəsinin rəhbəri bloqerin 150 minini mənimsəyib?
Xalq artisti ailəsi ilə Ümrədə - FOTOLAR
Pullu kişinin övladı sənətçi olmaz' - Əməkdar artist
Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr
Vəfa Şərifova yenidən əməliyyat olunacaq
Rusiyalı aktyor beynəlxalq axtarışa verildi
Soyuqda göz yaşarması təhlükə siqnalıdır? - Diqqət yetirilməli məqamlar
Ölümündən sonra ailəsi üçün 1 milyondan çox ianə toplandı
Soyuq havada işləyənlər üçün 5 vacib qayda