Dəfnə yarpağı çayı: Sizi bir çox xəstəliklərdən qoruya bilər

Dəfnə yarpağı çayı: Sizi bir çox xəstəliklərdən qoruya bilərMütəxəssislər dəfnə yarpağı çayının bilmədiyimiz faydalarını açıqlayıblar.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, bu aromatik, acı içki bir çox müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.
Dəfnə yarpaqları tanenlər, efir yağları, fitonsidlər, üzvi turşular, B6, A, B2, C vitaminləri, fol turşusu, həmçinin manqan, dəmir, kalsium, maqnezium və sink kimi minerallarla zəngindir.
Dəfnə yarpağı həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edir, iştahı artırır və bağırsaq qıcıqlanmasını azaldır. Bundan əlavə, qan şəkərinin səviyyəsini aşağı salmaq qabiliyyəti ilə tanınır, bu, şəkəri azaltmaq üçün dərman qəbul edən insanlar tərəfindən istifadə edildikdə ehtiyatlı olmağı tələb edir.
Dəfnə yarpağı sidikqovucu xüsusiyyətləri sayəsində böyrək sağlamlığını dəstəkləyir və daş əmələ gəlməsinin qarşısını alır. O, həmçinin xolesterinin səviyyəsini aşağı salmağa və kapilyarları gücləndirməyə kömək edir, antioksidant təsirə malikdir və tərkibindəki efir yağları tənəffüs yolları xəstəliklərindən azad olur və tənəffüs sisteminə müsbət təsir göstərir.
Bununla belə, dəfnə yarpaqlarından allergiyadan əziyyət çəkənlər və ya qan şəkəri dərmanları və ya sakitləşdirici dərmanlar qəbul edənlər ehtiyatla istifadə etməlidirlər. Böyük miqdarda dəfnə yarpağı yuxululuğa və yavaş nəfəs almağa səbəb ola bilər.
Dəfnə yarpağı çayı resepti
Müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan dəfnə yarpağı çayını hazırlamağın bir neçə üsulunu təklif edirik. Həkimlər gündə dörd stəkan bu çayla məhdudlaşdırmağı məsləhət görürlər.
Dəfnə yarpağı və bal ilə çay
Tərkibi:
1 litr su
1 darçın çubuğu
5 dəfnə yarpağı
1 xörək qaşığı bal
Hazırlanması:
Suyu qaynadın, darçın və dəfnə yarpağı əlavə edin. İstiliyi azaldın və çayı 5 dəqiqə aşağı istilikdə bişirin. 5 dəqiqə gözləyib, sonra süzün.
Nuş olsun!
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1122   Tarix: 04 sentyabr 2024
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Qadınlarda "Alzheimer" riski daha yüksəkdir

Alzheimer və demensiya qadınlarda kişilərə nisbətən iki dəfə çox rast gəlinir. xəbər verir ki, alimlər yeni tədqiqatlarda bu fərqə diqqət yetiriblər. Boston Universitetinin tədqiqatçıları 10-dən çox qadının genetik quruluşun

.

Bağırsaq xərçəngi riskini azaldan gözlənilməz məhsul

150 min nəfərin iştirak etdiyi genişmiqyaslı araşdırma adi səhər yeməyi ilə onkoloji xəstəlik riski arasında əlaqə olduğunu göstərib. Məlum olub ki, həftədə cəmi iki porsiya yoqurt bəzi ən aqressiv xərçəng formalarından qorumağ

.

Yaponların uzunömürlülük SİRRİ: Hər gün yeyirlər

Sağlam qidalanma və uzun ömür mövzusunda maraqlı faktlardan biri də Yaponiyadakı uzunömürlü insanların gündəlik qidalanma vərdişləridir. Onların menyusunda xüsusi yer tutan məhsullardan biri umeboşidir.  xəbər verir ki, umeboşi

.

Duşda bu 7 səhvi etməyin: Dermatoloq xəbərdarlığı

Gündəlik şəxsi baxımın ən sadə addımı olan duş zamanı edilən bəzi xətalar dəri quruluğu, qıcıqlanma və infeksiya riskini artırır. Mütəxəssislər "az məhsulla sadə rutin" izləməyin ən doğru üsul olduğunu vurğulayırlar

.

Velosiped sürmək yaddaşı yaxşılaşdırır - Yeni araşdırma

20 dəqiqə velosiped sürmək beynin fəaliyyətinə dərhal təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, yeni bir nevroelm araşdırması göstərib ki, tək bir məşq seansı belə yaddaşla əlaqəli müəyyən beyin dalğalarını artıra bilir. Bu yüksə

.

Bu şəxslərə banan yemək olmaz - SƏBƏB

Banan dadlı və faydalı meyvə olsa da, bəzi insanlar üçün risk daşıya bilər. xəbər verir ki, dietoloqlar və həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, diabet xəstələri banan yedikdə qan şəkərinin sürətlə qalxması ilə üzləşə bilər. B

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Bu şəxslər bayram şirniyyatlarından uzaq durmalıdır - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Bayram süfrələrinin bəzəyi olan şəkərbura və paxlava hər kəs üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlar bu şirniyyatları ehtiyatla, hətta bəzən ümumiyyətlə istifadə etməməlidir. Bə

.

Ən zərərli çörək növü açıqlandı: Almazdan əvvəl iki dəfə düşünün

Demək olar ki, hər növ çörək istehlak edirik. Lakin çörək növləri arasındakı fərqlər sağlamlığımıza ciddi təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər xüsusilə paketlənmiş ağ tost çörəyi kimi ultra-işlənmiş məhsulların qida dəyərini

turlar.az

hamiləlik gelinlikler reseptler düz qarın gənc qızlar üçün saç düzümləri aliment almaq cemli piroq kosmetika rəksanə anabaci bayatı haqisda penis