Dietoloqdan XƏBƏRDARLIQ: Marmeladı uşaqlara...
Bəzi insanlar meyvə tərkibli olduğundan marmeladı digər şirniyyatlardan daha sağlam hesab edirlər. Lakin deitoloq Filip Kuzmenko, əslində, bunun tamamilə doğru olmadığını deyib.
Publika.az xəbər verir ki, o, qənnadı məhsullarının böyük əksəriyyətinin istehsalında xeyli miqdarda şəkər istifadə edildiyini bildirib.
"Marmelada hər hansı bir konfet kimi yanaşmalısınız. Konfetin şokoladdan və ya meyvə şəkərindən hazırlanmasının fərqi yoxdur. Uşaqları mümkün qədər şirniyyatdan qorumağı məsləhət görərdim" , -açıqlama verib.
Mütəxəssisin fikrincə, marmeladın kalori miqdarı təxminən üç və ya dörd almaya bərabərdir, lakin tərkibində daha az faydalı element var. Dietoloq uşağa marmelad deyil, həqiqi meyvələr yedirməyi tövsiyə edib.
Aytən Məftun









Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr
Vəfa Şərifova yenidən əməliyyat olunacaq
Rusiyalı aktyor beynəlxalq axtarışa verildi
Soyuqda göz yaşarması təhlükə siqnalıdır? - Diqqət yetirilməli məqamlar
Ölümündən sonra ailəsi üçün 1 milyondan çox ianə toplandı
Soyuq havada işləyənlər üçün 5 vacib qayda
Məşhur fenomen saxlanıldı
Yatmazdan əvvəl zeytun yağı və limon "shot"u içməyin möcüzəvi təsirləri
Serialdaki xəyanətə görə kanal cəzalandırıldı
Həkimlər xəbərdarlıq edir: Çayı belə içmək olmaz
Alla Puqaçova tanınmaz halda - FOTOLAR
İdman zallarına pul xərcləmək dövrü bitir - Belə arıqlaya bilərsiniz
Bu qidaları soyuducuya qoymayın
Hasan Canın analizlərinin nəticəsi çıxdı
Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın