Diqqətli olun! Bu xəstəlik xəbərsiz gəlir

Böyrəklərin düşməni duz və şəkər

Çox duz və şəkər qəbulu hipertaniya və diabet kimi qorxulu xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur. Bir müddət sonra isə böyrək çatışmazlığına gətirib çıxarır. Böyrəklərin funkiyalarını itirməsi və vəzifələrini yerinə yetirə bilməməsi xroniki böyrək xəstəliyi yaradır.

Böyrəklər zədələnir

Böyrək xəstəliklərinin səbəbləri müxtəlif ola bilir. Müxtəlif iltihabi xəstəliklər, qəbul edilən bəzi dərmanlar böyrək toxumasında qalıcı iz buraxaraq böyrəklərin funksiyalarının itirilməsinə səbəb olurlar. Anadangəlmə polikistik böyrək xəstəliyi və irsi böyrək xəstəlikləri də böyrək çatışmazlığı xəstəliyinin səbəbləri arasındadır. Amma son illər böyrək xəstəliklərinin artmasına səbəb hipertoniya və diabetdir.
Uzun illər hiss olunmur

"Bəzi xəstəliklər gizlicə inkişaf edir və uzun illər hiss edilmir. Bəzən xroniki böyrək xəstələri xəstəliyin gecikmiş mərhələsinə qədər heç bir həkimə müraciət etmirər. Böyrəklər öz funksiyalarını lazımi qaydada yerinə yetirmədikdə bu bütün orqanların fəaliyyətinə təsir edir.
Böyrəyin "süzgəci" zədəli olduqdaa, bədəndəki su və duzun çıxarılmasında problemlər yaranır, sidiklə proteinlər xaric olunur. Bəzi yararlı maddələrin bədəndən çıxması, zərərli maddələrin bədəndə toplanmasına səbəb olur. Belə vəziyyət ayaqlarda və ağciyərlərdə ödemlərə (su toplanmasına) yol açır. Toplanan tullantı maddələr beyin kimi həyati orqanların da işinə mənfi təsir edir.

Gündəlik ən çox 6 qr duz və 50 qr şəkər qəbul edilməlidir

" Çox qəbul edilmiş duz və şəkər böyrəklərdə xəstəliklərə səbəb olan maddələrin önündə gəlir. Böyrək riskini azaltmaq üçün ilk görüləcək tədbir gündəlik duz və şəkər istifadəsinin azaldılmasıdır. Gündəlik qəbul ediləcək duzun miqdarı 5-6 qr, şəkərin miqdarı isə 30-50 qr arasında olmalıdır. Duz və şəkərin çox qəbul edilməsi bədəndə, xüsusilə də böyrəklərdə dönüşü olmayan xəstəliklərə yol aça bilir.
Duz və şəkərin orqanizmə mənfi təsirləri

" Əgər böyrəklər duzu yetərli səviyyədə həll edə bilməzsə, sodyum qanınızda toplanmağa başlayar. Çünki düz suyu çəkərək saxlayır, dövr edən qanın ümumi həcmi artır. Artmış qan həcmi damarlardakı təzyiqi artıraraq, qanı damarlarınıza daşıyan ürəyinizi gücə salar.

Şəkər isə qana sürətlə qarışar və həddindən artıq insulinlə təmin etdiyinə görə mədəaltı vəzini gücə salar. Bu da diabet (şəkər) xəstəliyinin başlanmasını sürətləndirər. Şəkər xəstəliyində böyrəklərin qurluşunda meydana gələn dəyişikliklərlə əlaqədar böyrək çatışmazlığı riski də artır.

Böyrəklər güclü orqanlardır

" Böyrək çatışmazlığına yol açan vəziyyətə erkən müdaxilə edildikdə, bədəndə qalıcı iz buraxmadan müalicə edilə bilər. Böyrəklərin funksiyalarının itirilməsi üçün süzmə tutumlarının yüzdə 15-in altına düşmüş olması gərəkdir. Bu da böyrəklərin nə qədər güclü bir orqan olmasını aydın göstərən amillərdən biridir.

Gələcəkdə dializ aparatlarına bağlı qalmadan sağlam bir həyat sürmək üçün həddindən çox duz və şəkərin istifadəsindən imtina etmək, davamlı təzyiqi ölçmək, qanın duruluğuna nəzarət etmək üçün qan analizləri vermək, sidik analizləri vermək, böyrəklərin funksiyalarının maneəsiz yerinə yetirməsi üçün edə biləcəyiniz sadə addımlardır.