Diqqətli olun! Bu xəstəlik xəbərsiz gəlir

Böyrəklərin düşməni duz və şəkər

Çox duz və şəkər qəbulu hipertaniya və diabet kimi qorxulu xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur. Bir müddət sonra isə böyrək çatışmazlığına gətirib çıxarır. Böyrəklərin funkiyalarını itirməsi və vəzifələrini yerinə yetirə bilməməsi xroniki böyrək xəstəliyi yaradır.

Böyrəklər zədələnir

Böyrək xəstəliklərinin səbəbləri müxtəlif ola bilir. Müxtəlif iltihabi xəstəliklər, qəbul edilən bəzi dərmanlar böyrək toxumasında qalıcı iz buraxaraq böyrəklərin funksiyalarının itirilməsinə səbəb olurlar. Anadangəlmə polikistik böyrək xəstəliyi və irsi böyrək xəstəlikləri də böyrək çatışmazlığı xəstəliyinin səbəbləri arasındadır. Amma son illər böyrək xəstəliklərinin artmasına səbəb hipertoniya və diabetdir.
Diqqətli olun! Bu xəstəlik xəbərsiz gəlirUzun illər hiss olunmur

"Bəzi xəstəliklər gizlicə inkişaf edir və uzun illər hiss edilmir. Bəzən xroniki böyrək xəstələri xəstəliyin gecikmiş mərhələsinə qədər heç bir həkimə müraciət etmirər. Böyrəklər öz funksiyalarını lazımi qaydada yerinə yetirmədikdə bu bütün orqanların fəaliyyətinə təsir edir.
Böyrəyin "süzgəci" zədəli olduqdaa, bədəndəki su və duzun çıxarılmasında problemlər yaranır, sidiklə proteinlər xaric olunur. Bəzi yararlı maddələrin bədəndən çıxması, zərərli maddələrin bədəndə toplanmasına səbəb olur. Belə vəziyyət ayaqlarda və ağciyərlərdə ödemlərə (su toplanmasına) yol açır. Toplanan tullantı maddələr beyin kimi həyati orqanların da işinə mənfi təsir edir.

Gündəlik ən çox 6 qr duz və 50 qr şəkər qəbul edilməlidir

" Çox qəbul edilmiş duz və şəkər böyrəklərdə xəstəliklərə səbəb olan maddələrin önündə gəlir. Böyrək riskini azaltmaq üçün ilk görüləcək tədbir gündəlik duz və şəkər istifadəsinin azaldılmasıdır. Gündəlik qəbul ediləcək duzun miqdarı 5-6 qr, şəkərin miqdarı isə 30-50 qr arasında olmalıdır. Duz və şəkərin çox qəbul edilməsi bədəndə, xüsusilə də böyrəklərdə dönüşü olmayan xəstəliklərə yol aça bilir.
Diqqətli olun! Bu xəstəlik xəbərsiz gəlirDuz və şəkərin orqanizmə mənfi təsirləri

" Əgər böyrəklər duzu yetərli səviyyədə həll edə bilməzsə, sodyum qanınızda toplanmağa başlayar. Çünki düz suyu çəkərək saxlayır, dövr edən qanın ümumi həcmi artır. Artmış qan həcmi damarlardakı təzyiqi artıraraq, qanı damarlarınıza daşıyan ürəyinizi gücə salar.

Şəkər isə qana sürətlə qarışar və həddindən artıq insulinlə təmin etdiyinə görə mədəaltı vəzini gücə salar. Bu da diabet (şəkər) xəstəliyinin başlanmasını sürətləndirər. Şəkər xəstəliyində böyrəklərin qurluşunda meydana gələn dəyişikliklərlə əlaqədar böyrək çatışmazlığı riski də artır.

Böyrəklər güclü orqanlardır

" Böyrək çatışmazlığına yol açan vəziyyətə erkən müdaxilə edildikdə, bədəndə qalıcı iz buraxmadan müalicə edilə bilər. Böyrəklərin funksiyalarının itirilməsi üçün süzmə tutumlarının yüzdə 15-in altına düşmüş olması gərəkdir. Bu da böyrəklərin nə qədər güclü bir orqan olmasını aydın göstərən amillərdən biridir.

Gələcəkdə dializ aparatlarına bağlı qalmadan sağlam bir həyat sürmək üçün həddindən çox duz və şəkərin istifadəsindən imtina etmək, davamlı təzyiqi ölçmək, qanın duruluğuna nəzarət etmək üçün qan analizləri vermək, sidik analizləri vermək, böyrəklərin funksiyalarının maneəsiz yerinə yetirməsi üçün edə biləcəyiniz sadə addımlardır.

Sağlamlıq     Baxılıb: 2011   Tarix: 27 oktyabr 2015
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Psixoloq: Gecə sindromu var, qadınlar danışdıqları oğlana çılpaq fotolar göndərir

Uzun müddətdir ki, insanlar dostluq və sevgi münasibətlərini virtual arenada qurmağa üstünlük verir. Günü-gündən artan və bəzən insanların həyatı bahasına başa gələn şantaj halları elə məhz sosial şəbəkə üzərindən edilə

.

Kişilərin saçlarını necə qorusun? – Ev şəratində qulluğun üstünlükləri

 . Kişilərdə yüksək yağ tərkibi  kəpək, xoşagəlməz sıxılma hissi və ya baş dərisinin qaşınması evdə düzgün olmayan qayğının nəticəsidir. Vəziyyəti düzəltmək üçün təsirli məhsullar seçməlisiniz və kişilərin saçlarına qullu

.

Seksoloq Ləman Telmanqızıdan qadınlar və kişilərə məsləhət - Cinsi istək bitibsə

"Cinsi arzunun itirilməsi həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi istəyin azalması kimi müəyyən edilir. Fiziki və psixoloji yorğunluq, həyat keyfiyyətindəki dəyişikliklər də cinsi istəyin dəyişməsinə səbəb ola bilər"

.

Sağlam və enerjili intim üçün cütlüklərə - 7 SİRR

Bəli biz cinsi əlaqədə olmağı sevirik, lakin heç birimiz robot olmadığımıza görə cinsi əlaqəyə həmişə hazır və istəkli olmaya bilərik.Xüsusilə də uzun müddətli münasibətlərdə həmişə cinsi əlaqəyə girmək mümkün olmaya bilər

.

Şarmlı qadınlarda kişiləri başdan çıxaran şeylər - BU YALNIZ QADIN SİRRİDİR - FOTOLAR

Qadınlar kişilərin diqqətini cəlb etmək üçün bir çox üsullardan istifadə edirlər. Bu üsullar nəticə vermədikdə özünü bədbəxt hiss edir, amma əslində vəziyyət o qədər də mürəkkəb deyil. Kişilərin qadınlara baxdığı bəzi məqamla

.

Psixoloq ideal öpüşün 3 sirrini açdı

Romantik münasibət və evliliyi ehtiraslı öpüşsüz təsəvvür etmək mümkün deyil.  . "Medicina" xəbər verir ki, psixoloq Kevin Bennet şəxsi həyatda uğur qazanmaq üçün düzgün və yaddaqalan öpüşün vacibliyini vurğulayıb

.

Vanil bitkisinin faydaları: Sinirləri dincəldir, öskürəyı xırp kəsir

V. Vanil bitkisi Meksika mənşəli bitkidir. Səhləbkimilər fəsiləsinə aid olan və Meksika meşələrinin sahilyanı ərazilərində bitən dırmanma bitkisidir. Ətrafındakı digər ağaclarda 2-3 sm qalınlığında tumurcuqları ilə 10 metr

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

Siqareti tərgitməyə kömək edən bitki

Siqaret cəkməyə insanı sovq edən nikotindir. Nikotin insanı siqaretdən asılı eden kimyəvi maddədir. Məhz bu asılılığa görə siqareti tərgitmək bir çox hallarda çox çətin olur. Bəzi bitkilər bu işdə kömək edə bilər. Belə bitkilərdə

turlar.az

sonxeber.az geyim dəbləri gözəllik məhsulları toy makiyajlari elm haqqinda atalar sozu masaj edirem atalar sozleri ve meseller kesmikli blincik kosmetika vətən həsrəti oğlan evine aid hakisda meseller sirin qogal haxışda