Diyeta və stress qadının hamilə qalmasına əngəldir - Həkimlər

Diyeta və stress qadının hamilə qalmasına əngəldir - HəkimlərMüasir qızların arıqlamaq üçün tətbiq etdiyi dəbli diyetalar, zəif qidalanma tərzi, eləcə də stress onların normal hamilə qalıb, sağlam uşaq dünyaya gətirməsinə mane olur.
Milli.Az bakupost.az-a istinadən xəbər verir ki, bunu ginekoloq Dayva Pikauskayte bildirib.
Ailə qurmazdan öncə və hamiləlik planladıqda diyetalardan və stresdən uzaq durmaq lazımdır.
"Stress, gərginlik, əsəb menstrual tsikli pozur, hormonal disbalans yaradır, hətta amenoreya - menstruasiyanın tam itməsinə səbəb ola bilər.
Nəticədə menstruasiya müddəti dəyişir, yumurta hüceyrə yetişmir.
Artıq çəki, piylənmə, eləcə də həddən artıq arıqlıq da hamiləliyə mane olur.
Mono və ketodietalar, su diyetası, zəif qidalanmaq, vitamin, mineral, zülal defisiti də yumurtalıqların fəaliyyətini pozur.
Əgər menstruasiya 1-2 həftə gecikirsə, mütləq hormon analizləri verilməlidir.
Qadınlar hamiləlikdən öncə sağlam, zəngin və vitaminlə zəngin yeməklər yeməli, maqniy preparatı qəbul etməli, qanazlığı aradan qaldırılmalı, gündə 1 saat gəzməli, D vitamini qəbul etməlidir. Yalnız bundan sonra hamiləlik barədə düşünmək lazımdır".
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1253   Tarix: 04 aprel 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Narın bu möcüzələri var

Dadı və müalicəvi faydaları ilə dünyada getdikcə populyarlaşan bir meyvə olan narın araşdırmalara görə yaşıl çaydan 3 qat daha çox antioksidant olduğu ortaya çıxıb. xəbər verir ki, narın tərkibində fol turşusu, kalium, fosfor

.

Səhiyyədə süni intellekt dövrü: "Analiz" nəticələrinizi göndərin təhlil etsin

OpenAI süni intellektin səhiyyə sahəsində istifadəsini genişləndirmək məqsədilə "ChatGPT Health" adlı yeni proqramını istifadəyə verib. Şirkət bildirir ki, bu xüsusiyyət istifadəçilərə sağlamlıqla bağlı sualların

.

Sağlam yaşlanmağın 5 sirri - Mütəxəssisdən qızıl tövsiyələr

Təqvim dəyişdikcə əksəriyyətimiz "Bu il özümə daha yaxşı baxacağam" deyə vədlər veririk. Bəs özümüzə necə yaxşı baxa bilərik? . xəbər verir ki, türkiyəli professor Dr. İsmet Tamer 2026-cı ili daha sağlam bir i

.

Gündə bir fincan noxud yeməyin faydaları

Elmi jurnalda dərc olunmayan yeni bir araşdırma noxud və qara lobyanın sağlamlıq üçün mühüm faydalarını ortaya qoyub. xəbər verir ki, "ScienceNews"un məlumatına görə, Amerika Qidalanma Assosiasiyası 2025-ci ili

.

İmmunitetimizin zəiflədiyini necə bilək? - AÇIQLAMA

"İmmunitet sistemi orqanizmi virus, bakteriya və digər zərərli mikroorqanizmlərdən qoruyan mürəkkəb müdafiə mexanizmidir və onun zəifliyi həm tibbi müayinələrlə, həm də gündəlik həyatda müşahidə olunan bəzi əlamətlərl

.

Gündə bu quru meyvədən cəmi iki dənə yesəniz bədəniniz sizə "təşəkkür edəcək"

Xurma sadəcə dadlı bir çərəz deyil, həm də təbiətin bizə bəxş etdiyi ən güclü "super qidalardan" biridir. Son araşdırmalar göstərir ki, hər gün müntəzəm olaraq cəmi iki ədəd xurma yemək bədənin ümumi funksiyalarına

.

Bunu içsəniz arıqlayıb "çöpə" dönəcəksiniz

Şüyüd toxumu yağı uzun illərdir təbii müalicə vasitəsi kimi tanınır. Lakin çoxlarının bilmədiyi bir məqam var: düzgün və ölçülü istifadə edildikdə bu yağ çəki atmağa da dəstək ola bilər. -ın məlumatına görə, şüyüd toxum

.

Uşaqlara sitrus meyvələri neçə yaşdan vermək olar?

Sitrus meyvələri güclü allergik xüsusiyyətlərə malikdir. Bundan əlavə onlar mədə-bağırsaq sisteminə qıcıqlandırıcı təsir edir. xəbər verir ki, bu səbəbdən hətta böyüklər bu meyvələrdən süi-istifadə etməməlidir (gün ərzind

.

Resepti artıq həkim yox, süni intellekt yazır - Bizi nələr gözləyir?

ABŞ-ın Yuta ştatında səhiyyə sahəsində presedent yaradan qərar qəbul edilib. Ştat rəhbərliyi xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkən pasiyentlərin istifadə etdiyi 190 adda dərman üzrə reseptlərin yenilənməsi səlahiyyətini sün

turlar.az

qis geyimləri 2026 aksessuarlar qadın geyimi seks hekayəsi sarımsaq cinsi zəiflik sirin qiz statuslari kosmetika öpüşme sirin qogal qiz adlari efsane sekis