Efir yağlarının müalicəvi xüsusiyyətləri

Efir yağlarının müalicəvi xüsusiyyətləriEfir yağları çox təsirli müalicəvi və profilaktik vasitədir. Efir yağları ta qədimdən tibbdə və kosmetologiyada istifadə olunur.
Efir yağları sakitləşdirir, orqanizmə antiseptik, antibakterial və iltihabəleyhinə təsir edir, orqanizmi şlaklar və toksinlərdən təmizləyir, immun sisteminə müsbət təsir edir.
Efir yağları dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır, dərini cavanlaşdırır, onu daha elastik və sağlam edir.
Müxtəlif efir yağlar müxtəlif məqsədlərlə istifadə olunur. Belə ki,
- lavanda, səndəl, zəncəfil, nanə efir yağları sakitləşdirir, depressiya və stresdən azad edir. Nanə və ağ şam efir yağları baş ağrıları, miqrenlə mübarizədə çox yaxşı kömək edir.
Bu yağlarla müalicəvi aromavannaları qəbul etmək olar. Belə vannalar sakitləşdirir, yorğunluğu və gərginliyi aradan qaldırır. Belə vannaları həftədə 1-2 dəfə qəbul etmək olar. Aromavanna qəbul etdikdən əvvəl duş qəbul etmək lazımdır.
6-8 damcı efir yağı əvvəl 1 stəkan süddə qarışdırılır və daha sonra vannaya əlavə olunur (efir yağları bilavasitə suda həll olunmur). Su çox isti olmamalıdır. Vannanı 10-20 dəqiqə ərzində qəbul etmək lazımdır.
Baş ağrıları və miqren tutmaları zamanı pambıq parçaya 3-5 damcı nanə və ya ağ şam ağacı efir yağı damızdırın və parçanı alnınıza kompres şəklində qoyub uzanın.
- evkalipt, adaçayı, çay ağacı efir yağları güclü antiseptik və antibakterial təsirinə malikdir. Qrip, angina, zökəm, bronxit, öskürək zamanı bu yağlar uğurla istifadə oluna bilər.
Müalicə məqsədi ilə 3-4 damcı yağ 1 çay qaşığı dəniz və ya adi xörək duzu ilə qarışdırın və sonra isti suya töküb bu suyun buxarı ilə nəfəs alın. Angina zamanı 2-3 damcı efir yağı əvvəl duzla qarışdırın, sonra isə ilıq suya tökün və qarqara edin.
- mixək və ağ şam ağacı yağları diş ağrısından azad edir. Bunun üçün pambığın üzərinə bir neçə damcı yağ damızdırmaq və ağrıyan dişin üzərinə qoymaq lazımdır.
- portağal, limon, avokado, kakao, qızılgül efir yağları dərini cavanlaşdırır, daha sağlam və elastik edir. Bu yağları müxtəlif maskalara əlavə etmək olar: 1 xörək qaşığı xama, 2 damcı qızılgül efir yağı, 1 çay qaşığı bal qarışdırılır və təmiz üz dərisinə çəkilir. 20 dəqiqədən sonra maskanı ilıq su ilə yumaq lazımdır.
- badam, çobanyastığı efir yağları saçların vəziyyətini yaxşılaşdırır, onları daha canlı və parlaq edir. Badam yağı kipriklər üçün də çox xeyirlidir.
Bu yağları müxtəlif saçlar üçün olan maskalara əlavə etmək olar: 3 xörək qaşığı qatıq, 5 damcı badam efir yağı, 1 çay qaşığı gənəgərçək yağı yaxşı qarışdırılır və saçlara çəkilir. Maskanı 30 dəqiqədən sonra yumaq olar.
- qreypfrut, portağal efir yağı arıqlamağa kömək edir, sellülitlə mübarizə aparır. Bu yağlarla vannalar qəbul etmək və massaj etmək olar.
Nəzərinizə çatdıraq ki, efir yağları kifayət qədər güclü vasitədir və bu səbəbdən onlar çox az miqdarlarda (damcılarla) istifadə olunur. Efir yağların istifadəsi allergik reaksiyalara səbəb ola bilər və bəzi xəstəliklər və pozulmalar zamanı əks-göstərişdir.
Bu səbəbdən efir yağlarından istifadə etdikdən əvvəl həkimlə məsləhətləşin.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1092   Tarix: 18 may 2022
f Paylaş


Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Yoğun bağırsaq xərçənginə qarşı gündəlik qoruyucu: Gündə 5 qoz

Aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, gündə təxminən beş ədəd qoz istehlak etmək, yoğun bağırsaq (kolon) xərçəngi riskini azaltmağa kömək edə bilər. Bu təsir, qozun tərkibindəki zəngin bioaktiv maddələr, o cümlədən omega-

.

Bu kosmetik vasitələrdən istifadə ciddi fəsadlar yarada bilər

Sosial şəbəkələrdə "ikinci əl" kosmetik vasitələr satılır. -ın məlumatına görə, qiyməti digərlərindən nisbətən baha olan dodaq boyaları, tuş, losyon, tonal kremlər bir qədər istifadə edildikdən sonra ucuz qiymət

.

Əla səhər yeməyi fikri: Yalnız 5 dəqiqəyə sağlam yaşıl smuzi

Səhər enerjinizi artırmaq və ya gün ərzində özünüzü təravətləndirmək üçün həm dadlı, həm də sağlam bir yol - yaşıl smuzidir. Cəmi bir neçə sadə inqredienti blenderə əlavə etməklə vitaminlər, lif və antioksidantlarla zəngi

.

Qarpızı necə düzgün saxlamaq olar?

Şirin, yetişmiş qarpız yayda səbirsizliklə gözlədiyimiz ləzzətlərdən biridir. Lakin çox vaxt sual yaranır: onu necə saxlamaq lazımdır ki, dadı və şirəliliyi itməsin? Xüsusilə 5-7 kq, bəzən 10-12 kq-lıq iri qarpızlar alındıqda

.

Solaxaylar üçün yeni xəbərdarlıq: Böyük risk var

Dünya əhalisinin təxminən 10 faizini təşkil edən solaxay insanlar gündəlik həyatda fərqlilikləri ilə seçilir. Lakin son elmi araşdırmalar onların müəyyən sağlamlıq problemlərinə daha həssas ola biləcəyini göstərir. xəbə

.

Xərçəngin ilk siqnalları: diqqətli olun

Xərçəng - ən məkrli xəstəliklərdən biridir, çünki ilkin mərhələlərdə demək olar ki, heç bir əlamət verməyə bilər. Məhz buna görə də orqanizmin ilk xəbərdarlıq siqnallarını bilmək və onları laqeyd yanaşmamaq çox vacibdir

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Yorğun hiss edirsinizsə ilk növbədə bunu yoxladın

Endokrinoloq qalxanabənzər vəzi xəstəliklərinin əlamətlərini açıqlayıb. xəbər verir ki, Amerika və Çin Endokrinoloqlar Assosiasiyasının üzvü, həkim Olqa Rojdestvenskaya -ya açıqlamasında deyib ki, bu xəstəliklərin ilkin simptomların

turlar.az

gozel gorunmek kosmetoloq makiyaj etmek qaydalari feyxoanin faydalari ekzema xəstəliyi bürclər haqqında salatların bəzədilməsi kosmetika qz eviyçun hakışta qu quşu yuxuda qara ilan gormek kurtlar vadisi xerceng