Əgər hamilə qadının könlü turşu istəyirsə...

Əgər hamilə qadının könlü turşu istəyirsə...Turşu məhsulları və turş qidalar
Əgər hamilə qadın turşu yemək istəyirsə bu onun orqanizmində xlorid turşusunun çatışmazlığını bildirir.Xlor turşusunun balansı pozuduqda orqanizmdə şişkinliklər,təzyiqin aşağı düşməsi müşayət edilir.Bu zaman ürək əzələsinin işi də zəifləyir.Xlorid turşusu mədə şirəsinin və iştahanın olmasını stimulyasiya edir.Gündəlik rasiona balıq və dəniz duzu əlavə etmək xlorid çatışmazlığının qarşısını alır.
Şirniyyat
Hamilə qadının şirniyyatı çox istəməsi onun orqanizmində xrom və maqniumun çatışmazlığını bildirir.Bu çatışmazlıq orqanizmdə qlükozanın,xolesterinin və triqliseridlərin artmasına səbəb olur.Bunun nəticəsində isə atereskleroz inkişaf etməyə başlayır.Xrom şəkərli diabet və ürək-damar xəstəliklərinin baş verməsində də mühüm rol oynayır.
Qadınlarda maqniumun çatışmazlığı doğulan uşaqda da maqnium çatışmazlığına səbəb olur. Bu elementin defisiti əsəbi gərginliyə,qorxu,yorğunluq və həyəcan hissinin olmasına səbəb olur.Maqnium çatışmazlığını qoz,badam,günəbaxan tumu,üzüm,pendir yeməklə aradan qaldırmaq olar.
Təbaşir
Hamilə qadının təbaşir yeməsi onda kalsium çatışmazlığının olmağından xəbər verir.Kalsium həm ananın,həm də doğulacaq körpənin sümük sisteminin inkişafı üçün vacib olan amillərdən hesab edilir.Bu çatışmazlığı aradan qaldırmaq üçün çoxlü süd içmək və süd məhsullarından istifadə etmək lazımdır.
Sitrus meyvə
Hamiləlik vaxtı sitrus meyvələrə meyilliyin olması qadının orqanizmində C vitamininin çatışmazlığının olmasını bildirir.Bunu aradan qaldırmaq məqsədilə askorbun turşusu qəbul etmək və ya tərkibində C vitamini olan meyvə və tərəvəzlərdən istifadə etmək lazımdır.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1562   Tarix: 03 aprel 2021
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"Samaqon" korluğa səbəb ola bilər"

"Evdə hazırlanmış spirt korluq və ölümlə nəticələnə bilər". xəbər verir ki, həkim-qastroenteroloq Vladimir Neronov evdə hazırlanmış spirtli içkilərin, xüsusilə samaqonun metanol səbəbindən ciddi təhlükə yaratdığın

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Kolbasa yeməyin, bu xəstəlikləri yaradır - Ekspertdən açıqlama

Daimi olaraq kolbasa və digər emal olunmuş ət məhsullarını yemək bir sıra ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər, çünki bu məhsulların tərkibində yüksək miqdarda duz, doymuş yağlar, konservantlar və kanserogen maddələ

.

Böyrəkləri gücləndirən təbii qida – Hər gün 1 ovuc yeyin

Böyrək sağlamlığını qorumaq həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. xəbər verir ki, araşdırmalar göstərir ki, bəzi təbii qidalar böyrəkləri gücləndirir və daş əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Antioksidant zənginliyi

.

Həkim kompüter qarşısında yemək yeməyin zərərlərindən danışdı

Kompüter qarşısında yemək sadəcə pis vərdiş deyil, həm də sağlamlıq üçün təhlükəlidir. xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq Jordi Serra Pueyo söyləyib. Onun sözlərinə görə bu davranış funksional dispepsiya adlı mədə-bağırsa

.

Hər gün soğan yeyin - Xəstəliklərə qarşı qoruyucu güc

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, gündəlik qidalanmada tez-tez istifadə olunan soğan təkcə yeməklərə dad qatmır, həm də ürək və damar sağlamlığını qorumaqda mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, araşdırmalar göstərir ki, soğanı

.

Qarnın tez-tez quruldaması xəstəlik əlaməti ola bilər - Açıqlama

"Əgər qarın qurultusu ilə yanaşı şişkinlik, ağrı, ürəkbulanma, qusma, ishal, qəbizlik, nəcisdə qan və ya rəng dəyişikliyi müşahidə olunarsa, bu, mədə-bağırsaq xəstəliklərinin əlaməti ola bilər". -ın məlumatına gör

.

Uzun ömür eksperti sağlamlıq sirrini açıqladı – Hər gün 3-4 fincan içir

Uzun ömür və sağlam həyat mövzusunda tanınan Prof. Dr. Tim Spector şəxsi sağlamlıq sirrini açıqlayaraq gündəlik vərdişlərini paylaşıb. xəbər verir ki, Spector bildirir ki, hər gün 3-4 fincan qəhvə içir və bunun sağlamlığın

.

Hər gün səhər yeməyində banan yesək, belə olacaq

Günü bananla başlamaq sadə və adi seçim kimi görünə bilər. Amma bu meyvənin müntəzəm olaraq səhərlər yeyilməsi orqanizmə düşündüyümüzdən daha dərindən təsir göstərir. Diyetoloqlar qeyd edirlər ki, banan sürətli karbohidra

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari geyim necə seçməli geyim dəbləri zeytunun hazirlanmasi xercengden qoruyan qidalar kakos yaginin saca faydalari qaraqoyunlu dərəsi kosmetika şirin qoğal baldiza aid haxisda novruz bayramina aid hakisdalar dolça zencefil