Əhvalı yaxşılaşdırır, xərçəngdən qoruyun, siqareti tərgitməyə kömək edir... Bananın bilmədiyiniz faydaları

Əhvalı yaxşılaşdırır, xərçəngdən qoruyun, siqareti tərgitməyə kömək edir... Bananın bilmədiyiniz faydalarıBanan botanika elmində meyvə deyil, giləmeyvə sayılır. Banan sözü ərəb dilində "barmaq" deməkdir.

Bananın bir çox faydalı və müalicəvi xüsusiyyətləri var.

Xanim.az sizə bananın bəzi az bilinən faydalı xüsusiyyətlərini təqdim edir.

1. Banan inulinlə zəngindir. Bu maddə bağırsaqların mikroflorasını yaxşılaşdırır, disbakteriozun qarşısını alır. Həmçinin inulin qaraciyərin sağlamlığını quruyur, immun sistemini möhkəmləndirir, orqanizm tərəfindən kalsiumun mənimsənilməsini yaxşılaşdırır ki, bu da sümükləri daha möhkəm və sağalm edir.2. Banan kaliumun miqdarına görə əsl liderdir. Kalium ürəyin normal fəaliyyəti üçün ən vacib maddədir. Kalium ürəyin əzələsini möhkəmləndirir, təzyiqi tənzimləyir.

Digər tərəfdən kalium bağırsaqların normal işləməsi üçün olduqca vacib olan mineraldır. Bəzən məhz kaliumun orqanimdə çatışmazlığı qəbizliyə səbəb olur.

3. Banan təbii antidepressantdır. Banan orqanizmdə serotoninin və triptofanın ifrazını artırır ki, bu 2 maddə insanın əhvalının yaxşılaşdırır. Mütəxəssislər depressiya və streslərə meylli olan insanlara hər gün banan yeməyi tövsiyə edirlər.

4. Banan həmçinin pektinlərlə zəngindir. Pektini "insan orqanizminin sanitarı" adlandırırlar. Bu maddə orqanizmi ziyanlı maddələrdən təmizləyir, maddələr mübadiləsinin və xolesterolun səviyyəsini tənzimləyir, şəkərli diabet, xərçəng, ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini azaldır.

5. Bananın tərkibində olan bəzi maddələr qadınlarda menstruasiya qabağı sindromu və klimksla bağlı narahatçılıqları azaldır.

6. Son elmi araşdırmalar göstərib ki, banan siqaretdən olan asılılığı azaldır və siqareti tərgitməyə kömək edir.

Saglamolun.Az

Sağlamlıq     Baxılıb: 2911   Tarix: 24 yanvar 2018
f Paylaş

Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Qadınların ən erogen zonaları – Birinci yerdə beyin

Münasibətlər harmoniya və qarşılıqlı inam üzərində qurulursa, qadınlar öz üstünlükləri haqqında danışmaqdan çəkinmirlər. Amma elə də olur ki, zərif cinsin nümayəndəsi öz bədənini tanımırvə ya cinsi mövzuda nəsə deməkdən qorxur

.

Həftədə 3 dəfə intim münasibət - Bu xəstəlikləri sağaldır

Müntəzəm sağlam cinsi münasibətlər insan orqanizmində bir sıra pozğunluqlar və xəstəliklərin müalicəsinə də müsbət təsirini göstərir.  seksin hansı xəstəliklərdə yardımçı dərman ola biləcəyi barədə araşdırmasını təqdim edir

.

Babasili, mədə xorasını sağaldan qanqal - Qaraciyərin dərmanı

200 il bundan əvvəl qanqalın adı Qədim Romanın tibbi elmi əsərlərində çəkilirdi. Bitki qara ciyər xəstəliklərində istifadə olunurdu. Uzaq keçmişdə qanqalı Avropa həkimləri də qara ciyər xəstəlikləri zamanı istifadə edirdilər

.

İntim üçün ən uyğun saat - Qadınlarda cinsi istək 23:00, kişilərdə isə

Qadın və kişi münasibətlərində önəmli rol daşıyan amil cinsi münasibətdir.  . Lakin cinsi istəyin saatları qadın və kişilərdə fərqlidir.  .  xəbər verir ki, araşdırmalar nəticəsində qadın və kişilərdə sevişmə üçün ən uyğu

.

Genital bölgənin qaralmasına səbəb nədir? - Qadınlar MÜTLƏQ OXUSUN

Hər keçən gün həyata baxışınız kimi dərinizdə dəyişikliklərə səbəb olur. Genital bölgənin qaralması, erkən və ya yetkin yaşından asılı olmayaraq, demək olar ki, hər bir qadının qarşılaşa biləcəyi bu dəyişikliklər arasındadır. So

.

Cinsi gücü artırmaq üçün - 10 TƏBİİ VASİTƏ

Bitki çayları:. Bədəndə maye axını sürətləndirən bitki çayları içdiyiniz zaman qan dövranı sürətlənir, ehtiras və həyəcan artır. Enerji səviyyəsini də artıran bitki çayları cinsi həyatı canlandırır. Jenşen:. Ginseng min illərdi

.

Əməköməcinin (Balba) faydaları

Əməköməcinin (digər adı Balba) çox zəngin tərkibi vardır. Tərkibində çox miqdarda selik olduğundan ağciyər xəstəliklərində bəlğəmgətirici kimi istifadə oluna bilər. Eyni zamanda həmin selikli maddələr qastrit, mədə-bağırsa

.

Seksoloqdan kişilərə tövsiyə- Bu tumları yeyin

Kişi cinsi sağlamlığı üçün lazım olan hər şey adi balqabaq tumlarında birləşib. "Medicina" xəbər verir ki, rusiyalı seksoloq Şevçenko kişilər üçün bir çox vitamin və mineralların zəruri olduğunu bildirib və çıxı

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

turlar.az

sonxeber.az kosmetika mehsullari makiyaj instagram qadin dunyasi seksual fotolar dieta varikozun mualicesi cinsi infeksiyalar kosmetika baldiza aid hakisda sağlıq oglaq paxlava yemek reseptleri