Ən effektli arıqlama üsulu: Yağlardan sumaxlı qatıq ilə xilas olun
Xəmir xörəkləri qışda daha tez və daha çox kökəlməyimizə səbəb olur.
Publika.az-ın sağlamlıq bölməsi xəbər verir ki, sumax qışda arıqlamaq istəyənlər üçün effektli vasitələrdən biridir. Sumax bədəndəki toksinləri atır, qarında köp problemini aradan qaldırır və bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Turşməzə dadı olan sumax tez doymanızı təmin edir və həddindən artıq yeməyə mane olur. Qatıq isə bağırsaq sağlamlığı üçün olduqca əhəmiyyətli qidadır. Qatığın içində olan maddələr yağların bel və baldır bölgəsində toplanmasının qarşısını alır.
İnqrediyentlər:
1 xörək qaşığı sumax
1 böyük kasa yağlı qatıq
Hazırlanması:
Qatqığı və sumağı bir kasada qarışdırdıb yeyin. Üstündən az-az ilıq su için. Sumaxlı qatığı xüsusi ilə axşamüstü saat 16:00 ilə 17:00 arasında yeyildikdə daha çox səmərə verir.
Lakin unutmayın ki, bu resept qidalanmanıza diqqət etdikdə daha yaxşı nəticə verəcək.









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Marketdən toyuq alanlara çağırış - Çəhrayı maye nə deməkdir?
Rusiya "gizli dərman" üzərində işləyir - 150 il yaşamaq mümkün olacaq?
Madonna xalqdan kömək istəyir
Həddindən artıq yuxu niyə təhlükəlidir?
Keçmişdə saqqızı görün necə istifadə edirlərmiş
Space TV-də bu veriliş də yayımlanmayacaq
Şabaşla varlananların sonu faciə ilə bitir
Böyük sağlamlıq faydaları VAR
Ürək üçün ən faydalı çörək növü AÇIQLANDI
Anam yaşındasan, ayıb olsun' - FOTO
Pünhan Piriyev nişanını geri qaytarıb? - Özündən açıqlama