Ən effektli arıqlama üsulu: Yağlardan sumaxlı qatıq ilə xilas olun
Xəmir xörəkləri qışda daha tez və daha çox kökəlməyimizə səbəb olur.
Publika.az-ın sağlamlıq bölməsi xəbər verir ki, sumax qışda arıqlamaq istəyənlər üçün effektli vasitələrdən biridir. Sumax bədəndəki toksinləri atır, qarında köp problemini aradan qaldırır və bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Turşməzə dadı olan sumax tez doymanızı təmin edir və həddindən artıq yeməyə mane olur. Qatıq isə bağırsaq sağlamlığı üçün olduqca əhəmiyyətli qidadır. Qatığın içində olan maddələr yağların bel və baldır bölgəsində toplanmasının qarşısını alır.
İnqrediyentlər:
1 xörək qaşığı sumax
1 böyük kasa yağlı qatıq
Hazırlanması:
Qatqığı və sumağı bir kasada qarışdırdıb yeyin. Üstündən az-az ilıq su için. Sumaxlı qatığı xüsusi ilə axşamüstü saat 16:00 ilə 17:00 arasında yeyildikdə daha çox səmərə verir.
Lakin unutmayın ki, bu resept qidalanmanıza diqqət etdikdə daha yaxşı nəticə verəcək.









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
İrandan vaxtı keçmiş yağlar gətirilir - Üzərindəki yazılardan isə heçnə başa düşmək olmur - AÇIQLAMA
Zendayanın sayca 10-cu mum heykəli hazırlandı - FOTOLAR
Səhiyyədə süni intellekt dövrü: "Analiz" nəticələrinizi göndərin təhlil etsin
Brilliant Dadaşovadan Samirlə küsülü olma iddialarına reaksiya
Colinin övladları nəzarət altındadır
Cici Hadidin bu tərzi bəyənilmədi
Yaşından xeyli gənc görünən insanların heç vaxt etmədiyi 6 vərdiş