Ən təsirli arıqlama yöntəmləri
Tez bir zamanda arıqlamaq və sağlam görünmək istəyirsinizsə, ən təsirli arıqlama yöntəmindən istifadə edin. Bu zaman siz təbii vasitələrdən istifadə edərək arıqlaya bilərsiniz. Bu yöntəm həm sizə ucuz başa gələcək, həm də sağlam şəkildə arıqlayacaqsınız. Arıqlamaq üçün hazırlanan qarışım darçın, zəncəfil , sarıkök və qatıqdan hazırlanır.
* Zəncəfil maddələr mübadiləsini sürətləndirir və orqanizmdən ödemin azalmasına səbəb olur.
* Qatıq bədəndə olan yağların yanmasını sürətləndirir və işhatanı azaldır.
* Sarıkök bağırsaqların mikroflorasını gücləndirir, qəbizliyi aradan qaldırır.
* Darçın qanda şəkərin miqdarını aşağı salır, şirniyyat və xəmir xörəklərinə qarşı olan həvəsi azaldır.
Bunların qarışımından hazırlanan vasitədən hər gün istifadə edildikdə qarın bölgəsinin piyləri azalır. Qarışımdan hər gün yatmazdan əvvəl qəbul edildikdə həftə ərzində 1 kq arıqlamaq mümkün olur. Qarışım aşağıdakı üsulla hazırlanır:
* 1 piyalə qatıq
* 1 çay qaçığı zəncəfil
* 1 çay qaşığı sarıkök
* 1 çay qaşığı darçın.
Bunlar dərin qabda yaxşıca qarışdırılır və axşam yeməyindən 2 saat sonra qəbul edilir, yatana qədər 3-4 stəkan su içilir.
Bu dietanı saxlayan zaman gün ərzində 3 dəfə yemək yeməli və xəmir yeməklərindən, qazlı və spirtli içkilərdən uzaq durmalısınız.
Milli.Az /news.milli.az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Koronavirusun gizli fəsadı ortaya ÇIXDI
Məşhur müğənniyə ağır itki
Aşıqlar' qrupunun yaradıcısı vəfat etdi - FOTO
Ayın "qaranlıq üzü" haqqında həqiqət: Niyə bu ad səhv başa düşülür? - FOTO
Uzun müddət davam edən öskürəklə bağlı xəbərdarlıq
Ən sağlam yumurta növü açıqlandı: Növü yoxsa bişirilmə tərzi daha önəmlidir?
ADU-nun doktorantı ölkə üzrə ən yüksək nəticəni göstərdi
Yeşilçam'ın aktyoru vəfat etdi
Riki Martin Kişinyovda konsert verəcək
Üzdəki piqment ləkələrinin bilinməyən SƏBƏBİ