Ən təsirli arıqlama yöntəmləri

Ən təsirli arıqlama yöntəmləriTez bir zamanda arıqlamaq və sağlam görünmək istəyirsinizsə, ən təsirli arıqlama yöntəmindən istifadə edin. Bu zaman siz təbii vasitələrdən istifadə edərək  arıqlaya bilərsiniz. Bu yöntəm həm sizə ucuz başa gələcək, həm də sağlam şəkildə arıqlayacaqsınız. Arıqlamaq üçün hazırlanan qarışım darçın, zəncəfil , sarıkök və qatıqdan hazırlanır.
* Zəncəfil maddələr mübadiləsini sürətləndirir və orqanizmdən ödemin azalmasına səbəb olur.
* Qatıq bədəndə olan yağların yanmasını sürətləndirir və işhatanı azaldır.
* Sarıkök bağırsaqların mikroflorasını gücləndirir, qəbizliyi aradan qaldırır.
* Darçın qanda şəkərin miqdarını aşağı salır, şirniyyat və xəmir xörəklərinə qarşı olan həvəsi azaldır.
Bunların qarışımından hazırlanan vasitədən hər gün istifadə edildikdə qarın bölgəsinin piyləri azalır. Qarışımdan hər gün yatmazdan əvvəl qəbul edildikdə həftə ərzində 1 kq arıqlamaq mümkün olur. Qarışım aşağıdakı üsulla hazırlanır:
* 1 piyalə qatıq
* 1 çay qaçığı zəncəfil
* 1 çay qaşığı sarıkök
* 1 çay qaşığı darçın.
Bunlar dərin qabda yaxşıca qarışdırılır və axşam yeməyindən 2 saat sonra qəbul edilir, yatana qədər 3-4 stəkan su içilir.
Bu dietanı saxlayan zaman gün ərzində 3 dəfə yemək yeməli və xəmir yeməklərindən, qazlı və spirtli içkilərdən uzaq durmalısınız.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1451   Tarix: 12 dekabr 2020
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Qışda çəki atmaq istəyənlərə 5 məsləhət

Bədən isinmək üçün daha çox enerji (kalori) tələb edir, bu da iştahın artmasına səbəb olur. Günəş işığının azalması yağ depolanmasını tətikləyir. Xoşbəxtlik hormonunun düşməsi bizi "duyğusal aclığa" və karbohidratlar

.

Qreypfrutun qabığının faydaları

Qreypfrut təkcə şirəli və vitaminlə zəngin meyvə kimi deyil, həm də qabığı ilə faydalı hesab olunur. -ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, bir çox insanın tulladığı qreypfrut qabığı əslində sağlamlıq üçün dəyərl

.

Bağırsaq sağlamlığı üçün ən pis qidalar hansılardır?

Elm dünyası bağırsaqların bədənin geri qalanı ilə necə qarşılıqlı əlaqədə olduğu barədə hər gün yeni məlumatlar əldə edir. Hər yeni kəşflə mütəxəssislər də qidalanma tövsiyələrini yeniləyirlər.  xəbər verir ki, həftədə 3

.

Bakıda 10 manata satılır: Xəstəlik mənbəyidir - açıqlama

Marketlərdə 10-15 manata "Tefal" adı ilə satılan tavalar alıcıların diqqətini cəlb edir və geniş maraq doğurur. Qiymətin bu qədər ucuz olması isə məhsulun keyfiyyəti və sağlamlığa mümkün təsiri ilə bağlı sualla

.

İftarda bu məqamlara diqqət edin

Ramazanda uzunmüddətli aclıqdan sonra iftar zamanı düzgün qidalanma sağlamlıq üçün vacibdir. Həkimlər tələsik və ağır yeməklərin həzm problemləri və halsızlıq yarada biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, orucu qazlı v

.

Ürəkbulanmasını keçirən təbii ÜSULLAR

Ürəkbulanma müxtəlif səbəblərlə ortaya çıxa bilər. Bəzən xəstəliklərin yaratdığı infeksiyalar nəticəsində yaranır, bəzən isə stress kimi amillər səbəbilə müşahidə olunur. . -ın məlumatına görə, ürəkbulanmadan xilas olma

.

Stomatoloqdan oruc tutanlara mühüm tövsiyə

Ramazan ayının gəlişi ilə iftar və sahur süfrələrinin ayrılmaz hissəsi olan çay və qəhvə ilə bağlı mütəxəssis xəbərdarlığı edilib. xəbər verir ki, stomatoloq Demet Bozyiğit Yüksel bildirib ki, xüsusilə sahurda kofeinli içkiləri

.

13 növ xərçəng riski - Şirniyyatsevərlər diqqət

Şəkərin həddindən artıq qəbulu sağlamlıq üçün ciddi təhlükə yarada bilər. xəbər verir ki, usiyalı onkoloq Vladimir İvaşkov bildirib ki, rasionda şəkərin çox olması xərçəng xəstəliklərinin ən azı 13 növünün yaranma riskin

.

Müharibəyə gedən əsgərlər istifadə edirmiş - Faydası say-say bitmir

Qədim dövrlərdə müharibəyə gedən əsgərlər tərəfindən istifadə edilən "zılbıt" otunun sidikqovucu və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərinə malik olduğu, boğaz ağrısı və öskürək üçün yaxşı olduğu, iltihab və infeksiyalar

turlar.az

qis geyimləri 2026 maskalar toy makiyaji sekilleri qadindunyasi sepkilere qarsi maska uşağın sağlamlığı xərçəng bürcü kosmetika vətənə aid bayatılar novruz bayramina aid hakistalar masturbasiya nedir vətən həsrətinə aid bayatılar rus dilini öyrənək