Ən təsirli arıqlama yöntəmləri
Tez bir zamanda arıqlamaq və sağlam görünmək istəyirsinizsə, ən təsirli arıqlama yöntəmindən istifadə edin. Bu zaman siz təbii vasitələrdən istifadə edərək arıqlaya bilərsiniz. Bu yöntəm həm sizə ucuz başa gələcək, həm də sağlam şəkildə arıqlayacaqsınız. Arıqlamaq üçün hazırlanan qarışım darçın, zəncəfil , sarıkök və qatıqdan hazırlanır.
* Zəncəfil maddələr mübadiləsini sürətləndirir və orqanizmdən ödemin azalmasına səbəb olur.
* Qatıq bədəndə olan yağların yanmasını sürətləndirir və işhatanı azaldır.
* Sarıkök bağırsaqların mikroflorasını gücləndirir, qəbizliyi aradan qaldırır.
* Darçın qanda şəkərin miqdarını aşağı salır, şirniyyat və xəmir xörəklərinə qarşı olan həvəsi azaldır.
Bunların qarışımından hazırlanan vasitədən hər gün istifadə edildikdə qarın bölgəsinin piyləri azalır. Qarışımdan hər gün yatmazdan əvvəl qəbul edildikdə həftə ərzində 1 kq arıqlamaq mümkün olur. Qarışım aşağıdakı üsulla hazırlanır:
* 1 piyalə qatıq
* 1 çay qaçığı zəncəfil
* 1 çay qaşığı sarıkök
* 1 çay qaşığı darçın.
Bunlar dərin qabda yaxşıca qarışdırılır və axşam yeməyindən 2 saat sonra qəbul edilir, yatana qədər 3-4 stəkan su içilir.
Bu dietanı saxlayan zaman gün ərzində 3 dəfə yemək yeməli və xəmir yeməklərindən, qazlı və spirtli içkilərdən uzaq durmalısınız.
Milli.Az /news.milli.az









Yatmazdan əvvəl zeytun yağı və limon "shot"u içməyin möcüzəvi təsirləri
Bu qidaları soyuducuya qoymayın
Soyuq havada işləyənlər üçün 5 vacib qayda
İdman zallarına pul xərcləmək dövrü bitir - Belə arıqlaya bilərsiniz
Soyuqda göz yaşarması təhlükə siqnalıdır? - Diqqət yetirilməli məqamlar
Vəfa Şərifova yenidən əməliyyat olunacaq
Gün işığı olmadan D vitamini necə əldə etmək olar? - Mütəxəssisdən tövsiyələr
Alla Puqaçova tanınmaz halda - FOTOLAR
Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın
Ürək sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəz
Hər evdə istifadə olunur, lakin xərçəngə yol açırmış – İki ədədi kifayətdir
Əməkdar artist 5 il sonra bacısı ilə görüşüb
Hasan Canın analizlərinin nəticəsi çıxdı