faydalı məsləhətlər

Allergiyadan bu üsullarla qorunun – FAYDALI MƏSLƏHƏTLƏR

Allergiya dedikdə ağlımıza ən çox yaz ayları və çiçək tozları  gəlir. Ancaq allergiyanı sadəcə yazda yox, ilin bütün fəsillərində müşahidə etmək olar. -a istinadən bildirir ki, bir çox insan üçün zərərsiz olan çiçək tozları

Soyuqdəyməyə ilkin müdaxilə - Faydalı məsləhətlər

Qış aylarında insanlar tez-tez kəskin respirator xəstəliklərinə (KRX və ya KRVİ) tutulur. El arasında bu xəstəlikləri "soyuqdəymə" adlandırırlar. Bu çox dəqiq addır. Məsələ burasındadır ki, soyuq hava insan orqanizmini

İştahasız uşaqlar üçün faydalı MƏSLƏHƏTLƏR

Uşaqları kiçik olan və hər yeməyi bəyənməyən körpələrin valideynləri, nahar vaxtı çox sıxıntı keçirirlər. Sağlam, cəlbedici hesab etdiyimiz bütün ərzaqlardan dadlı yeməklər hazırlamaqlarına baxmayaraq, bu yeməklərin əksəriyyət

Çayı çox içənlər üçün faydalı məsləhətlər

Çay min bir dərdin dərmanıdır. Ancaq artıq və vaxtsız içilən çay insan orqanizminə mənfi təsirsiz ötüşmür. Məsələn, səhər yeməyində yumurta ilə çay içmək yerinə meyvə suyu qəbul etmək daha məqsədəuyğundur. Çünki çayda ola

Saç problemləri üçün faydalı məsləhətlər

Saçların bənzərsiz baxıma ehtiyacı var. Bəzi insanlar kəpək problemindən şikayətlənərkən, bəzilərinin saçlarında isə elektriklənmə ya da qırılma problemləri olur. Hər bir saç probleminin isə fərqli həlli var. axşam.az-a istinadən

Qadınların bilməli olduğu faydalı məsləhətlər

1. Gənəcərçək və turp yağı saçları uzadır. 2. Ərik yağı ilə massaj dərini və dırnaqları qidalandırır. 3. Acı istiot dəmləməsi saçların uzanması üçün ən yaxşı maskadır. 4. Lavanda yağı saçları həcmli göstərir. 5. Dəniz duz

Mədə qıcqırmasının qarşısını almaq üçün faydalı məsləhətlər

Mədə qıcqırmasının qarşısını almaq üçün faydalı məsləhətlər. -Az-az və tez- tez yemək yemək. -Acı, yağlı və qızardılmış yeməklərdən, alkohollu, turş və qazlı içkilərdən, sarımsaq, çiy soğan, şokolad, qəhvə, tünd çay qəbulun

Mədə qıcqırmasının qarşısını almaq üçün faydalı məsləhətlər

Az-az və tez- tez yemək yemək. -Acı, yağlı və qızardılmış yeməklərdən, alkohollu, turş və qazlı içkilərdən, sarımsaq, çiy soğan, şokolad, qəhvə, tünd çay qəbulunu məhdudlaşdırmalı. -Yeməkdən sonra əyilib iş görməmək. -Axşa

Qadınların bilməli olduğu faydalı məsləhətlər

1. Gənəcərçək və turp yağı saçları uzadır. 2. Ərik yağı ilə massaj dərini və dırnaqları qidalandırır. 3. Acı istiot dəmləməsi saçların uzanması üçün ən yaxşı maskadır. 4. Lavanda yağı saçları həcmli göstərir. 5. Dəniz duz

İştahasız uşaqlar üçün faydalı MƏSLƏHƏTLƏR

Uşaqları kiçik olan və hər yeməyi bəyənməyən körpələrin valideynləri, nahar vaxtı çox sıxıntı keçirirlər. Sağlam, cəlbedici hesab etdiyimiz bütün ərzaqlardan dadlı yeməklər hazırlamaqlarına baxmayaraq, bu yeməklərin əksəriyyət

Xəmirlə bağlı bəzı faydalı məsləhətlər

Xəmirdə şəkər çox olduqda bışırilən məmulat yaxşı qızarmır. -Xəmirə soda çox vurulubsa, məmulatın rəngi tünd, xoşagəlməz iyli olacaq. -Xəmirdə yağ çox, su isə nə qədər az olarsa, bir o qədər çox ovular. -Laylı xəmiri yoğuranda

Ürək sağlamlığı üçün faydalı məsləhətlər

Həqiqətən sağlam bir ürəyin qorunmasına və ömrümüzün uzanmasına kömək edən ən faydalı vərdişlərin adını çəkəcəyik. İndi ürək-damar sistemi ilə bağlı problem bütün dünyada əsas məsələlərdən biridir. Hər il ürək xəstəliklərini

Meyvə şirələrini necə içməli? - Faydalı məsləhətlər

Meyvə və tərəvəz şirələrinin faydaları hər birimizə yaxşı məlumdur. Amma çoxlarımıza məlum deyil ki, bu şirələr düzgün qəbul edilmədikdə onların sağlamlığımıza heç bir xeyri dəymir. Hətta bəzən orqanizmə mənfi təsirləri d

Yayda rahat yatmağın əsas şərtləri - FAYDALI MƏSLƏHƏTLƏR

Havalar isindikcə gecə yuxumuz da ərşə çəkilir. Bu isə gün ərzində halsızlıq və passivliyə yol açır. isti günlərdə rahat yatmağın bir sıra sirlərini oxucuları ilə bölüşür:. Bütün narahatlıqların kökündə stress durur. Odu

Arıqlamaq istəyənlər üçün faydalı məsləhətlər

MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI. Türkiyənin məhşur həkimi İbrahim Saracoğlununda məsləhət gördüyü, fayfaları sayılmaqla bitməyən, surətlə arıqladan, gəncləşdirən , hətta qaraciyər piylənməsini, trompları təmizləyən möhtəşəm bir kapsuladir

Məşhur professordan Ramazanla bağlı FAYDALI MƏSLƏHƏTLƏR

Professor Canan Karatay yaxınlaşan Ramazan ayı ərəfəsində mühüm xəbərdarlıqlar edib. xəbər verir ki, kardioloq Ramazan ayına indidən hazırlıq görməyi məsləhət görüb:. "Ramazana indidən hazırlaşmaq lazımdır. Ən önəmlis

Saçı gec uzanan xanımlara FAYDALI MƏSLƏHƏTLƏR

Uzun saç sevənlərin ən çox yaşadıqları problemlərdən biri yavaş və çətin uzanan saçlardır. qısa zamanda saç uzatmağın yollarını təqdim edir. Mütəmadi olaraq saçlarınızı darayın. Saçları daramaq saç dərisini masaj etdiyində

ORUC TUTANLAR ÜÇÜN ƏN FAYDALI YEMƏK MƏSLƏHƏTLƏRİ: BELƏ YESƏNİZ...

SAĞLAMLIĞINIZ ÜÇÜN QASTROENTROLOQLARIN MƏSLƏHƏT GÖRDÜYÜ NÜMUNƏ MENYUNU TƏQDİM EDİRİK. Nümunə Sahur Menyusu:. 1 stəkan süd,. 2 dilim çovdar və ya tam buğda çörəyi,. 2 dilim az duzlu pendir,. 1 qaynamış yumurta,. Pomidor, xiyar

İştahasız uşaqlar üçün faydalı MƏSLƏHƏTLƏR

Uşaqları kiçik olan və hər yeməyi bəyənməyən körpələrin valideynləri, nahar vaxtı çox sıxıntı keçirirlər. Sağlam, cəlbedici hesab etdiyimiz bütün ərzaqlardan dadlı yeməklər hazırlamaqlarına baxmayaraq, bu yeməklərin əksəriyyət

Daha incə görünmək üçün faydalı məsləhətlər

Bildiyimiz kimi formalı bədənə sahib olmaq gərəkli prosedur qaydaları gözləməkdən keçir. Əlavə olaraq istəyə uyğun qatı pəhrizləri və möhkəm idman proqramlarını məhdudlaşdırmaq da olar. Çünki, incə görünmək günümüzdə so

Mətbəx üçün faydalı məsləhətlər

Boyat peçenyalar. Boyat çörək və peçenyaları soba üçün müəyyən edilmiş xüsusi kağıza bükün. Bu kağızın üzərinə su səpdikdən sonra sobaya yerləşdirin. 10-15 dəqiqə sonra onların təzə olduğunu görəcəkiniz. Makaron sosu. Makaro