Gül kələmindən dadlı xörək bişirin - RESEPT
Gül kələm qida rasionumuzda önəmli yerlərdən birini tutmalıdır. Onun tərkibi saymaqla bitməyən vitaminlərlə zəngindir. Xüsusilə də uşaqlara gül kələm yemə alışqanlığı aşılayaraq, yeniyetmə dövrlərində ehtiyacları olan bütün vitamin və mineralların təməlini qoymuş olarsınız. Ailem.az sağlıqlı və ləzzətli gül kələmi xörəyinin reseptini verir.
Lazım olanlar:
Yarım kilo gül kələm
1 ədəd orta boy kök
1 ədəd orta boy soğan
1 xörək qaşığı tomat
2 xörək qaşığı zeytun yağı
Duz
Hazırlanması:
Əvvəlcə orta boy bir qazana duru yağı töküb, doğranmış soğanı qovurun. Kökü halqa şəklində doğrayıb qazana tökün və soğanla birlikdə qovurun. Daha sonra qazana tomatı və təmizlədiyiniz gül kələmini əlavə edin. Bütün vəsaitləri birlikdə qovurduqdan sonra duzunu töküb, üzərini bir barmaq keçəcək şəkildə isti su əlavə edib qaynadın.
Gül kələmlər yumşalanda ocaqdan alıb cəfəri, ya da şüyüdlə servis edə bilərsiniz.
Nuş olsun!
f Paylaş








Hakışta
Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR
Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları
DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Kameron Diazın üçüncü övladı oldu
"Qorxudan sarılıq keçirtdim, həkim səhv müalicə etdi, belə oldum
Türkiyəli sosial media fenomeni 3 günə 1 milyon qazandı
Azərbaycanlı müğənni sevgilisinə səsləndi: 'Yaxşı ki, varsan, üzümü güldürürsən
Dəri sağlamlığı üçün ətir necə istifadə olunmalıdır?
Məşhur bloger cütlüyün övladı dünyaya gəldi - FOTO
İradə İbrahimova üzgərmə əməliyyatı etdirib? - Özündən açıqlama