Hamiləlik zamanı bədənə qulluq

Hamiləlik zamanı bədənə qulluqHamiləlik vaxtı dərinin təmizliyinə diqqət yetirilməlidir.Bu vaxt dəri tənəffüsü güclənir,orqanizmdən lazımsız maddələr tər vasitəsilə xaric olur,hamilə vaxtı yüklə işləyən böyrəyin işi yüngülləşir.Dərinin təmiz olması bir çox infeksion xəstəliklərin profilaktikasında əsas rol oynayır.
Hamiləlik zamanı bədəni ilıq duş altında yumaq lazımdır.Hamiləlik zamanı vanna qəbul etmək məsləhət görülmür.Çünki,patogen mikroblar uşaqlıq yoluna daxil ola bulər.Bunun baş verməməsi üçün hamilə qadın cinsiyyət üzvünü ilıq su və sabunla yumalıdır.Amma bu zaman əllərini qabaqcadan diqqətlə təmizləməlidir.Hamilə qadın düz bağırsağını yuyarkən belə diqqətli olmalıdır ki,infeksiya uşaqlıq yoluna düşməsin.
Hamilə qadınlar ağız boşluğunun da təmizliyinə diqqət yetirməlidirlər.Belə qadınlar diş həkiminə müraciət etməli,ağız boşluğunda xəstə dişlər varsa onları müalicə etdirməlidir.Əslində xəstə dişlər hamiləliyə qədət müalicə olunmalıdır.
Hamiləlik zamanı döş vəzilərini gələcək funksiyasını(uşağı əmizdirmə)yerinə yetirməyə hgazırlamaq lazımdır.Döş giləsini və döşün özünü uşaq əmizdirməyə hazırlamaq üçün onlara xüsusi qulluq tələb olunur.Bunun üçün döşləri ilıq su və sabunla yumaq və ya yaş dəsmalla silmək lazımdır.Döşlərin giləsində çat olmasın deyə yumşaldıcılardan və ya təbii yağlardan istifadə etmək lazımdır.
Hamilə qadın kobud materialdan sıx paltar geyməməlidir.Paltar rahat və sərbəst olmalıdır.Əsasən hamiləliyin ikinci yarısında qadınlar geyiminə diqqət yetirməlidirlər.Rezinli paltar və rezinli corablardan istifadə etmək olmaz.Lazım gələrsə hamilə qadınlar xüsusi bandajlardan istifadə etməlidirlər.
Hamilə qadınlar alçaqdaban və rahat ayaqqabı geyinməlidirlər.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1093   Tarix: 02 fevral 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Azərbaycanda 1 yaşadək uşaqlar ən çox bu səbəblərdən ölür

Azərbaycanda bir yaşadək uşaqlar arasında ölüm halları azalıb. -ın Dövlət Statistika Komitəsindən əldə etdiyi məlumata görə, 2024-cü ildə 1420 körpə həyatını itirib. Belə ki, 2023-cü ildə bu rəqəm 2039 olub. Ötən il körpələ

.

Kimlərə yumurta yemək olmaz?

Yumurta çox faydalı qida olsa da, bəzi insanlar üçün sağlamlıq baxımından riskli ola bilər. Aşağıdakı hallarda yumurta yemək məsləhət görülmür və ya ciddi nəzarətlə qəbul edilməlidir:. Yumurta allergiyası olanlar. Ən ço

.

İnsan beyni mühitdə hərəkəti süni intellektdən daha yaxşı qavrayır - TƏDQİQAT

Yeni tədqiqat insan beyninin vizual mühitlərdə avtomatik olaraq mümkün fiziki fəaliyyətləri necə müəyyənləşdirdiyini üzə çıxarıb və bu sahədə süni intellektin hələ də insan qabiliyyətinə çatmadığını göstərib. Amsterdam Universitetini

.

Uşağın boyunu, göz rəngini əvvəldən seçmək mümkün olacaq

ABŞ-də yerləşən şirkət süni mayalanma yolu ilə əldə edilən embrionlar üzərində genetik analiz apararaq valideynlərə "daha sağlam və üstün körpə" seçmək imkanı yaradan yeni texnologiyanı təqdim edib. xəbər veri

.

Tez-tez kabus görmək insanı vaxtından tez qocaldır

Yeni elmi araşdırma tez-tez kabus görən insanların daha tez yaşlandığını və 70 yaşına çatmadan ölüm riskinin üç dəfə artdığını üzə çıxarıb. xəbər verir ki, bu nəticəyə Birləşmiş Krallıq Demans Araşdırma İnstitutu və "Imperia

.

Qəhvəni bu məhsulla birlikdə için – aclıq yadınızdan çıxacaq

Qəhvə ilə qoz-fındıq yalnız dadlı deyil, həm də faydalı bir birləşmədir. Bu tandem beynin fəaliyyətini dəstəkləyir, stres səviyyəsini azaldır və sizi bütün gün üçün enerji ilə təmin edir. bununla bağlı məlumatları sizə təqdi

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Bu ucuz tərəvəzi yesəniz, viaqraya ehtiyacınız olmayacaq - həkim açıqladı

Britaniyalı həkim Maykl Mosli azərbaycanlıların da sevimli tərəvəzlərindən biri çuğundur haqqında danışıb. .  bildirir ki, onun sözlərinə görə, bu kök tərəvəz qan dövranını yaxşılaşdıran təbii xassələri sayəsində viaqray

.

Botoksla bağlı sos: İflic əlamətləri ilə xəstəxanalıq oldular

İngiltərədə botoks etdirən azı 14 nəfər danışıq çətinliyi, udqunma problemi və görmə pozuntuları kimi ciddi nevroloji əlamətlərlə xəstəxanaya yerləşdirilib. . xəbər verir ki, mütəxəssislər bu halların ölümcül nəticələrə səbə

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az qadin dunyasi geyim dəbləri gözəllik məhsulları evin bəzədilməsi uzum sirkesinin hazırlanması qaydasi maraqli toy ideyalari hicablar webnem tovuzlu lakonizm novruza aid hakışta big.az novruz hakısdası