Hamiləliyin 16 -cı həftəsi haqqında bilmək lazım olan şeylər

Gələcək valideynlər üçün ən həyəcanlı dövr olan hamiləlik də narahatlıq gətirir. Hamiləliyin hər həftəsində yaşanan şirin həyəcanla yanaşı, körpənin sağlam olub -olmaması ilə bağlı narahatlıq da ola bilər.

16 həftəlik hamiləlik neçə aydır?
Valideynlər hamiləliyin bütün mərhələlərini maraqla izləyirlər. Bətnindəki körpənin neçə yaşında olması da bu prosesdə ən çox maraqlanan mövzulardandır.

16 həftəlik hamiləliyin hesablanması aşağıdakı kimi aparılır.

16 həftə - 2 həftə = 14 həftə. Beləliklə, 16 həftəlik hamiləlik təxminən 3 ay 2 həftədir.

Doğuşdan 16 həftə əvvəl nə qədər vaxt var?
Körpənin nə vaxt dünyaya gələcəyi, valideynlərin səbirsizliklə gözlədiyi bir prosesdir. Hamiləlik müddəti təxminən 38-42 həftədir. Hamiləliyin 16 -cı həftəsində doğuşa təxminən 22 həftə qalır. Başqa sözlə, doğum 5 - 5,5 aydan sonra baş verəcək.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpənin boyu və çəkisi nə qədərdir?
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpənin boyu və çəkisi valideynlər tərəfindən də maraqlanır. Hamiləliyin 16 həftəsindəki körpənin təxmini çəkisi 80-150 qram arasındadır. Bu həftə körpənin təxmini ölçüsü 10-13 sm arasında olmalıdır.

16 həftəlik hamiləlik imtahanı necədir və hansı testlər aparılır?
Hamiləlik dövründə gələcək anaların müntəzəm müayinələri həm özlərinin, həm də körpələrinin sağlamlığı üçün laqeyd edilməməsi lazım olan bir şərtdir. Hamiləliyin 16 həftəsi ərzində rutin hamiləlik nəzarətinə əlavə olaraq bəzi testlər edilə bilər.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində hansı testlər edilməlidir? Sual ən çox verilən suallardan biridir.

16 həftəlik hamiləlik, hamiləliyin ikinci 3 ayıdır və "ikinci trimestr" olaraq təyin olunur. Bu müddət ərzində üçlü test (üçlü test) və ya dördqat test edilə bilər. Hamiləliyin 16-20 həftəsi arasında üçlü və dördlü testlər edilə bilər. Üçlü və ya dördlü testin nəticələrinin riskli olduğu aşkar edilərsə, körpədən suyun çıxarılması olaraq bilinən amniyosentezin tətbiqi ilə daha ətraflı nəzarətlər təmin edilə bilər.
Üçlü ekran testi və dördlü tarama, geri aşağı sindromu, sinir borusu qüsuru və trisomy 18 adlanan genetik xəstəlik ehtimalını təyin etmək üçün bir qan testidir. Bundan əlavə, üçlü və dördlü testlərlə fərqli anomaliyalar təyin edilə bilər.
Hamiləliyin 16 həftəsində hamiləlik prosesini də izləyən həkim; hamiləlik diabetinə nəzarət və sidik testi tələb edə bilər.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində nukal qalınlığı yoxlanılırmı?
Körpənin NT olaraq bilinən nuchal qalınlığına nəzarət 16 həftədə edilmir. NT və ikiqat test, hamiləliyin 11-14 həftəsi arasında edilməli olan nəzarətdir.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində anada hansı dəyişikliklər var?
Gələcək analar hamiləlik dövründə körpələrinin sağlamlığı ilə birlikdə özlərində olan dəyişiklikləri yaxından izləyirlər. Mümkün problemlərə erkən müdaxilə etmək üçün 16 həftəlik hamiləlik haqqında məlumatları yaxından təqib etmək vacibdir.

Hamiləliyin 16 həftəsində anada baş verən dəyişikliklər belədir;

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində, uterus əzələlərində gərginlik və rahatlama yaşana biləcəyi zaman, gözləyən anada qasıq ağrısı görülə bilər.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində qarın nə qədər böyüyür? Sualın cavabı gələcək anaları maraqlandırır. 16 həftəlik hamiləlik ana şəkli ümumiyyətlə kənardan görünür. Bu dövrdə gözləyən ananın qarnı kənardan baxıldıqda fərq edilə bilər.
Hamiləliyin 16 həftəsində uterusun ölçüsü 7-8 sm-ə çatır. Uterusun çəkisi 200-250 qram arasındadır.
Hamiləliyin bu dövründə gələcək analar həzm problemləri, xüsusilə də qəbizlik yaşaya bilərlər.
Hamiləliyin 16-cı həftəsində, gələcək ananın əldə edəcəyi çəki hamiləlik əvvəli çəkisinə və hamiləlik dövründə qidalanmasına görə dəyişə bilər. Hamiləliyin 16 həftəsində qazanacağınız çəki hər gələcək ana üçün eyni olmasa da, ümumiyyətlə bu müddətdə 2-6 kiloqram artacağı gözlənilir.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsi hamiləliyin ikinci trimestridir. Bu dövrdə gələcək analar ilk 3 aya nisbətən daha yaxşı hiss edə bilərlər.
Qarın ətrafındakı ağrı arta bilər və eyni zamanda bacaklarda ağrı hiss edilə bilər.
Bu dövrdə gələcək anaların saçlarının əksəriyyəti qaralır və dəriləri daha parlaq olur.
Hamiləlik dövründə hormonların artması səbəbindən hamiləliyin 16 həftəsində gələcək ananın gözlərində quruluq və qaşınma meydana gələ bilər.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində vajinal axıntı hiss edə bilərsiniz. Gələcək ana cərəyanları yaxından izləməli və rəng dəyişikliyi, qoxu və yanma hissi yaşandıqda infeksiya riskini nəzərə alaraq həkiminə müraciət etməlidir.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpədə hansı dəyişikliklər var?
Hamiləliyin 16 həftəsində anada yaşanan dəyişikliklərə əlavə olaraq, körpənin inkişafı davam edir.

Hamiləliyin 16 həftəsindəki körpədəki dəyişikliklər belədir;

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpənin əzələləri güclənməyə davam edir. Bu şəkildə ana bətnindəki körpə başını daha dik tuta bilər.
Körpənin ana bətnindəki kəllə və üz əzələlərinin inkişafı hamiləliyin 16 -cı həftəsində davam edir. Üz əzələlərini hərəkət etdirə bilən körpədə qaşqabaq və kədər kimi ifadələr meydana gələ bilər.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpələr gözlərini tam görməyə başlamasalar da işığı hiss edə bilirlər.
Körpənin dərisi və saç telləri bu dövrdə qalınlaşmağa başlayır.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpənin sinir sistemi inkişaf etməyə davam edir, buna görə də qolları və ayaqları hərəkət edir. Bu dövrdə körpənin hərəkətləri hiss edilə bilər. Ancaq körpə hələ çox kiçik olduğu üçün bəzi gələcək analar bu hərəkətləri hiss edə bilməyəcəklər. Bu dövrdə körpənin kiçik təpiklərini hiss etmək mümkündür.
Bu müddətdə körpə əlləri ilə tutma hərəkətləri edə bilər.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində ana bətnindəki körpə eşidir.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsindəki körpə hərəkətləri necədir?
Hamiləliyin 16 həftəsi, gələcək anaların körpələrini hiss etməyə başladığı dövrdür. Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpə əlləri, qolları və ayaqlarını hərəkət etdirir, birgə və sinir sisteminin inkişafı davam edir. Bu prosesdə körpə demək olar ki, alma boyundadır və amniotik maye içərisindədir. Bu hərəkətlər gözləyən ana tərəfindən az da olsa hiss edilə bilər. Bir çox gələcək analar bu hərəkətləri əzələ spazmları və ya həzm sistemi hərəkətləri ilə qarışdıra bilərlər. Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpə o qədər də ağır olmasa da təpikləməyə başlayır. Ancaq gözləyən anaların bu dövrdə körpənin təpiklərini hiss edə bilməməsi problem olduğu anlamına gəlmir.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində axıntı, ləkə və qanama risklidirmi?
Hamiləlik dövründə axıdılma hamiləliyin hər həftəsində yaşana bilər. Ancaq hamiləliyin 16 -cı həftəsində sulu axıntı normal sayılmır. Bu vəziyyətdə hamiləlik prosesini izləyən həkimə məlumat verilməlidir. Ləkələnmə hamiləliyin 16 -cı həftəsində baş verə bilər. Ancaq ləkələrin, xüsusilə yaşıl, qəhvəyi, çəhrayı ləkələrin rəngi həkimə bildirilməlidir. Vaginal axıntı rəngində və qoxusunda fərqlər varsa, bunlar ciddi qəbul edilməlidir. Hamiləlik dövründə qanaxma hər zaman ciddi qəbul edilməli olan bir simptomdur. Hamiləliyin 16 həftəsində yaşanan qanaxma gecikmədən həkimə bildirilməli və lazımi müayinələr edilməlidir.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində qarın ağrısı normaldırmı?
Hamiləlik dövründə qarın ağrısı ola bilər. Ancaq hamiləliyin 16 -cı həftəsində gələcək analarda qəbizlik müşahidə edilə bilər. Hormonal fərqlənmə və qidalanma kimi faktorlar səbəbiylə yaşana bilən qəbizlik, şişkinliklə birlikdə qarın ağrısına da səbəb ola bilər.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində cinsi təyin etmək mümkündürmü?
Körpənin cinsiyyəti valideynlərin və hətta yaxın ətraflarının ən maraqlı mövzusudur. Həkimlər tez -tez "Hamiləliyin 16 həftəsində cinsi proqnozlaşdırmaq mümkündürmü?" sualı ilə qarşılaşır. 16 həftəlik hamilə cins? Bu həftələrdə bu suala birmənalı cavab yoxdur. Körpənin genital quruluşu formalaşmağa başladıqca cinsiyyət hamiləliyin 16 həftəsində təxmin edilə bilər. Ancaq körpənin cinsiyyətinə dair dəqiq bir cavab üçün bir neçə həftə gözləmək lazım ola bilər. Ümumiyyətlə, kişi körpələrdə cinsiyyətin hesablanması hamiləliyin 16 -cı həftəsində daha aydın şəkildə edilə bilər, qadın körpələrdə cinsiyyətin qiymətləndirilməsində səhvlər ola bilər.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində qasıq ağrısı hiss edə bilərsinizmi?
Hamiləlik dövründə vajinal ağrı və qasıq ağrısı gələcək anaları narahat edə bilər. Hamiləliyin 16 -cı həftəsində vajinada ağrı normal sayılır. Xüsusilə ilk hamiləliyini yaşayan analarda qasıq ağrısı normaldan bir az çox yaşana bilər. Hormonların dəyişməsi və uterusun ətrafındakı əzələlərin uzanması və uzanması səbəbiylə, hamiləliyin 16 -cı həftəsində qasıqda və aşağı qarında zaman zaman bıçaqlanma kimi hiss olunan ağrılar yaşana bilər. Uşağın körpə ilə böyüməsi və gələcək ananın çəkisi bu ağrıları tetikleyebilir. Ancaq yaşanan qasıq ağrısına əlavə olaraq qanaxma və şiddətli başgicəllənmə kimi şikayətlər əlavə edilərsə, hamiləliyi izləyən həkimə gecikmədən müraciət edilməlidir.

Hamiləliyin 16 həftəlik ultrasəs görüntülərində körpə necə görünür?
Valideynlər körpələrini əvvəlcə ultrasəsdə görürlər. Körpənin hərəkətləri ilk görüşlə yanaşı gələcək valideynlər üçün də həyəcanlı bir prosesdir. Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpənin hərəkətləri ultrasəsdə aydın görünür. Bu dövrdə körpə üz əzələlərini hərəkət etdirə bilir. Bu qeyri -iradi üz hərəkətlərində körpənin qaşlarını çatdığını, qaşlarını çatdığını və ya gülümsədiyini düşünmək olar. Ancaq körpə hamiləliyin 16 -cı həftəsində üz əzələlərini qeyri -ixtiyari hərəkət etdirdiyi üçün bu hərəkətlər əslində körpənin əhvalını əks etdirmir. Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpə bir alma və ya avokado boyundadır. Bu dövrdə oynaqlar və sinir sistemi inkişaf etməyə davam edir. Körpənin əl hərəkətlərini ultrasəsdə görmək mümkündür.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsindəki qidalanma necə olmalıdır?
Hamiləliyin hər dövründə vacib olduğu üçün qidalanma hamiləliyin 16 həftəsində vurğulanması lazım olan bir mövzudur. Hamiləlik dövründə zülal əsaslı qidalanma vacibdir, lakin bəzi həftələrdə bədənin ehtiyacları fərqli ola biləcəyi üçün qidalanma siyahısını buna uyğun olaraq təşkil etmək də laqeyd edilməməlidir.

Hamiləliyin 16 həftəsindəki qidalanma ümumiyyətlə aşağıdakı kimi olmalıdır;

Hamiləlik dövründə protein ehtiyacının artması. Buna görə hamiləlik dövründə protein ehtiva edən qidaları istehlak etmək vacibdir. Bununla birlikdə, tərəvəz və paxlalı bitkilər, həddindən artıq olmamaq şərti ilə təzə mövsümi meyvələrlə birlikdə istehlak edilməlidir.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində gələcək anaların sink ehtiyacları artır. Gələcək ananın kifayət qədər sink alması körpənin immun sisteminə müsbət təsir göstərir. Fıstıq və hinduşka əti sinklə zəngin qidalardır.
Fol turşusu körpənin beyin və sinir sisteminin formalaşması üçün son dərəcə vacibdir. Bol yaşıl yarpaqlı tərəvəz yeməklə folik turşusuna olan ehtiyac ödənilə bilər. Ancaq folik turşusu çatışmazlığında, həkim razılığı ilə fol turşusu əlavə edilə bilər.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpə kalsium yığmağa başlayır. Bu dövrdə gələcək ananın kalsiumla zəngin olan pendir və ya qatıq yeməsi məsləhət görülür.
Körpələrin sümük inkişafının sağlam inkişaf etməsi üçün D vitamini əlavələri həkimin təyin etdiyi nisbətdə qəbul edilə bilər.
Omeqa 3 olan balıqlar həftədə bir və ya iki dəfə diyetə əlavə edilməlidir.
Hamiləliyin 16 həftəsində baş verə biləcək qəbizlik problemlərinə qarşı lifli qidalar istehlak etmək vacibdir.
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində qusma normaldırmı?
Hamiləliyin 16 həftəsində qusma çox yaygın deyil. Xüsusilə hamiləliyin ilk 3 ayında hormonal dəyişikliklər səbəbiylə ürəkbulanma və qusma meydana gələ bilər. Ancaq gözləyən anaların yaşadıqları bu problem ümumiyyətlə hamiləliyin 11-12 həftələrində sona çatır.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində cinsi əlaqəyə girmək mümkündürmü?
Valideynlərin maraqlandığı başqa bir məsələ hamiləliyin 16 -cı həftəsindəki cinsi əlaqələrdir. Valideynlər hamiləliyin hər mərhələsində körpəyə zərər verəcəyini düşünərək cinsi əlaqədən narahat ola bilərlər. Hamiləliyin 16 -cı həftəsində cinsi əlaqəyə girmək olarmı? Sualın cavabı hər gözləyən ana üçün eyni olmaya bilər. Həkimin qadağan etmədiyi hallarda cinsi əlaqənin heç bir ziyanı yoxdur.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində ürək döyüntüsü?
Hamiləlik dövründə gələcək analarda qan miqdarında artım var. Artan qan miqdarı ilə daha çox qan pompalamalı olan ürək daha çox işləməyə başlayır. Bu səbəblərdən hamiləlik dövründə ürək çarpması yaşanması gözlənilir. Gələcək ananın gün ərzində istehlak etdiyi çay və qəhvə və həddindən artıq stres kimi qidalar da ürək çarpıntılarına yol aça bilər. Hamiləliyin 16 -cı həftəsində ürək döyüntüsünün başqa bir səbəbi dəmir çatışmazlığı ola bilər. Uzun müddət davam etməyən ürək çarpması və nəfəs darlığı hallarında həkimə müraciət etmək faydalıdır.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində diş çıxarmaq olarmı?
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində diş çəkmə, dolma və ya qanama müalicəsi kimi prosedurların yerinə yetirilməsinin heç bir ziyanı yoxdur. Ancaq hamiləliyin ilk və son 3 ayında bu müalicələri etməzdən əvvəl hamiləlik prosesini izləyən həkimə müraciət etmək faydalıdır.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində tez -tez idrar etmək normaldırmı?
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində körpənin və uterusun böyüməsi sidik kisəsinə təzyiq göstərə bilər. Bu vəziyyət, tez -tez idrar etmə səbəbi olaraq gələcək analar tərəfindən qarşılaşa bilər. Hamiləlik dövründə ifraz olunan hormonların təsiri səbəbiylə tez -tez idrara çıxmaq da mümkündür. Bəzi gələcək analar problemi yalnız tez -tez sidiyə çıxma kimi yaşasalar da, bəzi gələcək analarda buna sidik qaçırma əlavə edilə bilər. Sidik qaçırma davamlı olarsa, həkimə müraciət edilməlidir.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində sidik yolu infeksiyası mümkündürmü?
Sidik yolları infeksiyası hamiləlik dövründə də tez -tez idrar etmək istəyi ilə birlikdə yaşana bilər. Tualetdən istifadə edərkən yanma və sancma hissi sidik yollarının infeksiyasının əlaməti ola bilər. Sidik yollarının infeksiyalarında bol su istehlak edilməli və uzun müddət sidik yolu infeksiyalarında həkimə məlumat verilməlidir.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində üzə bilərəmmi?
Hamiləlik dövründə gələcək analar üçün üzgüçülük ən uyğun idman növlərindən biridir. Həkimin üzgüçülüklə bağlı bir məhdudiyyəti yoxdursa, gələcək anaların dənizdə üzməsi üçün heç bir problem yoxdur.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsindəki məşqlər nələrdir?
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində gəzmək və üzmək məsləhət görülür. Gəzinti və üzgüçülüyə əlavə olaraq Pilates və hamiləlik yoqası tövsiyə edilən məşqlər arasındadır. Yoga və Pilates edərkən qarın nahiyəsinə təzyiq edəcək hərəkətlərdən çəkinmək lazımdır.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində ishal normaldırmı?
Hamiləlik dövründə qadınlarda hormonal dəyişikliklər olur. Hormonal dəyişikliklər həzm sistemini də təsir edə bilər. Hamiləliyin 16 həftəsində ümumiyyətlə qəbizlik görülür, ancaq həzm sisteminin təsiri ilə ishal da görülə bilər. Bu dövrdə yaşanan ishal, gələcək ananın gün ərzində yediyi qidalardan da qaynaqlana bilər. Alınan tədbirlərə baxmayaraq getməyən ishal halında, lazımi araşdırmalar aparılaraq altdakı səbəb müəyyən edilməlidir.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində iştahsızlıq?
İştahsızlıq hamiləliyin istənilən mərhələsində baş verə bilər. Ancaq iştahsızlıq əlaməti əsasən hamiləliyin ilk trimestrində baş verir. Hamiləliyin ikinci trimestrində olan hamiləliyin 16 -cı həftəsində iştah normala qayıdır.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində ürəkbulanma, ürək yanması və mədə ağrısı yaşayırsınızmı?
Hamiləlik dövründə ən çox görülən şikayətlərdən biri ürəkbulanma, ürək yanması və mədə ağrısıdır. Hamiləliyin ilk trimestrində ümumi olan bulantı bu dövrdə azalmağa başlayır. Hamiləliyin 16 -cı həftəsində böyüyən körpə mədənin yuxarı qapağına təzyiq göstərə bilər. Bu təzyiqdən qaynaqlanan reflü ürək yanması və ağrıya səbəb ola bilər. Hormonal dəyişikliklərdən də təsirlənən mədə ilə əlaqədar problemlər, gələcək ananın gün ərzində istehlak etdiyi qidalarla da tetiklenebilir.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində oruc tutmaq təhlükəsizdirmi?
Hamiləlik dövründə uzun müddət aclıq və susuzluq tövsiyə edilmir. Xüsusilə yaz aylarında oruc tutmaq uzun müddət aclıq və susuzluq gətirir. Bu səbəbdən gələcək anaların hamiləliyin 16 həftəsində oruc tutmaları tövsiyə edilmir.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində plasentanın aşağı olması risklidirmi?
Hamiləliyin 12 -ci həftəsində plasenta fəaliyyətə başlayır və ana ilə körpə arasındakı əlaqə göbək kordundan təmin edilir. Hamiləliyin erkən mərhələlərində plasentanın aşağı düşməsi gələcək analar üçün narahat ola bilər, ancaq sonrakı dövrlərdə plasenta tədricən yüksələcək.

Hamiləliyin 16 -cı həftəsində yuxu mövqeyi necə olmalıdır?
Hamiləliyin 16 -cı həftəsində gələcək analar istədikləri mövqedə uzana bilərlər. Üzü üstə və ya arxası üstə uzanmaq əlverişli deyil, ancaq bu mövqelərdə rahat olmayan gələcək analar sol tərəfində uzana bilərlər.

16 həftəlik hamiləlik kəsilirmi?
Ölkəmizdə hamiləliyin dayandırılması qanunla məhdudlaşdırılmışdır. Hamiləliyin 10 həftəsindən sonra hamiləliyin dayandırılması qanunsuzdur.

Hamiləliyin 16 həftəsi risklidirmi?
Hamiləlik dövründə su sızması həmişə riskli bir vəziyyətdir. Ancaq bəzi hallarda gözləyən analar şiddətli vajinal axıntı ilə su axını qarışdıra bilərlər.

Hamiləliyin 16 həftəsində şişlik və ödem risklidirmi?
Hamiləlik dövründə qan həcminin artması və hormonal dəyişikliklər səbəbiylə şişkinlik meydana gələ bilər. Əllərdəki şişkinlik daha günahsız sayılarkən, ayaqlarda və üzdə şişkinliklər varsa, həkimə müraciət edilməlidir. Vücudda ödem və ya şişkinlik gün ərzində həddindən artıq duz istehlakı kimi səbəblərdən qaynaqlansa da, bunun hamiləlik zəhərlənməsinin də əlaməti ola biləcəyini unutmaq olmaz.

Sağlamlıq kitabxanamızın məzmunu yalnız məlumat məqsədləri üçün və qeydiyyat tarixindəki elmi məlumatlar ilə hazırlanmışdır. Sağlamlığınızla əlaqədar bütün suallarınız, narahatlıqlarınız, diaqnoz və ya müalicəniz üçün həkiminizə və ya sağlamlıq təşkilatınıza müraciət edin.