Həddindən artıq çay içmək bu xəstəliklərə təkan verir

Həddindən artıq çay içmək bu xəstəliklərə təkan verirTibb mütəxəssisi Dr. Mustafa Saltoğlu həddindən artıq çay içilməsinin insan sağlamlığı üçün həhlükəli olduğunu vurğulayıb. Doktor Saltoğlu çayın metabolizmə təsir etdiyini və su itkisi səbəbindən bir çox orqana təsir göstərdiyini bildirib.

Hər quru və maye tərkibli qida maddəsində olduğu kimi sağlam bir metabolizmin davamı üçün, çayın da normasında qəbul edilməsinin lazım olduğunu vurğulayan Saltoğlu bu məqamlara diqqət çəkib:

"Bir millət olaraq əvvəllər 3-5 fincan çay içdiyimiz halda, indi 10, 20, hətta 40 fincan çay içən hala gəldik. Hər şeyin artığı zərər olduğu kimi, çayın da artığı zərərlidir. Bu digər içkilərə də aid edilir.

Qeyd edim ki, çay su itkisi səbəbindən bədəni içəridən qurudur. Bundan əlavə çay C və B vitaminlərini suda saxlayaraq, qana qarışmasını əngəlləyir və sidiklə birgə ifraz olunmasına şərait yaradır. Normal qidalanmaqla bu vitaminləri lazımi miqdarda almaq mümkün deyil. Çox çay içərkən yediyimiz yeməklərdəki dəmiri bağırsaqlarımızdan xaricə atılmasına səbəb olur və bu da qanazlığı yaradır.

Onu rahatlıqla deyə bilərik ki, həddindən artıq çay qəbulu bir və ya birdən çox orqana mənfi təsir göstərə bilir. Bu bəzilərində gözdə quruluq, digərlərində baş gicəllənməsi, bir başqasında təzyiqin yüksəlməsi, müxtəlif ağrılar formasında özünü biruzə verir.

Ən başlıcası isə bədəndə su itkisinə səbəb olur. Bu dəfə isə su qıtlığına alışan bədənimiz suyu öncəliklə həyati orqanlarımıza paylayır, dərimiz və əzələ sistemimiz sudan almalı olduğunu ala bilmir.
Bir sözlə desək, çaydan çox istifadə xərçəng hüceyrələrinin artmasına, bədəndəki su və mineral əskikliyinə səbəb olur.

Sağlamlıq     Baxılıb: 4188   Tarix: 01 oktyabr 2015
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

.

Vaginizm nədir və kişilərdə ilk gecə qorxusu - ARAŞDIRMA

Cəmiyyətimizdə "ilk gecə" adlanan ilk vaginal əlaqə hər bir cütlük üçün çox vacibdir. Qızlıq pərdəsi ilə bağlı mənalar və ilk gecə ilə bağlı yanlış təsəvvürlər bir çox narahatlıqlara səbəb olduğu üçün ümumiyyətl

.

Cavan və gözəl qalmaq üçün - Möhtəşəm ƏDVİYYAT

Sarıkökün sağlamlıq üçün misilsiz faydaları elmdə çoxdan sübut olunub. Bu ədviyyat mikrob və virus əleyhinə təsir edir, orqanizmdə iltihabları azaldır, güclü antioksidant olduğundan xərçəngin riskini azaldır, qaraciyər üçü

.

Qara zirə (Çörək otunun) faydaları

1.Qara zirənin üyüdülmuş dənələrini balla qarişdirilmiş halda istifadə etmək öd kisəsindəki və böyrəklərdəki daşları əritməyə kömək edir. 2.Qara zirə orqanizmin iş qabiliyyətini və həyat tonusunu yüksəldir. 3.Qara zirəni

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları

Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. Cəfəri bədəni təmizləmək üçün çox gözəl qidadır. 15-16 dənə cəfərini saplağı ilə birlikdə havanda(blender)yaxşıca əzirik, üzərinə, yarım limon sıxırıq yaxşıca qarışdırırıq

.

Cinsi həzz üçün 5 vasitə: vibrator, X mövqeyi və

Cinsi təcrübənizi zirvəsində yaşamaq üçün məsləhətləri sizinlə bölüşməzdən əvvəl bir şeyi xatırlatmaqda fayda var: Seks yalnız penisin və ya vajinanın aparıcı rol oynadığı bir hərəkət deyil. Bu klassik cinsi əlaqədən başq

.

Güc və enerjini artıran qidalar hansılardır?

"Bədəndə güc və enerjini bərpa etmək üçün rasiona müəyyən qidaları daxil etmək lazımdır. Bu qidalara ispanaq, avokado və çia toxumları daxildir". Bu barədə rusiyalı diyetoloqlar danışıblar. İspanaq immunitet sistemin

.

Cinsi həyatı pis olan kişiləri gözləyən təhlükə: beynində

Cinsi həyatı pis olan kişilərin beynində zədə aşkarlanıb. Mütəxəssislərin fikrincə, cinsi həyatımızla idrakımız arasında birbaşa əlaqə var. Pis bir cinsi həyat gələcək illərdə yaddaş problemlərinin xəbərçisi ola bilər. ABŞ-ı

turlar.az

qis geyimləri 2025 hamiləlik makiyaj etmek qaydalari kişi geyimləri 2025 aybaşı sikli xiyar tursusu findiq qabiginin faydalari kosmetika damla novruz bayramina aid hakistalar heyati dovsan baldıza aid hakışta