Həkim uşaq və böyüklər üçün ən faydalı məhsulu açıqladı

Həkim uşaq və böyüklər üçün ən faydalı məhsulu açıqladıSamara Pəhriz Tədqiqat və Terapiyası İnstitutunun direktoru, həkim Mixail Qinzburqin sözlərinə görə, insan üçün faydalı sıyıq növü onun yaşından asılıdır.
Publika.az xəbər verir ki, o, bu barədə "Sputnik" radiosuna müsahibəsində danışıb. Mütəxəssisin fikrincə, sıyıqların ənənəvi olaraq sağlam yemək, xüsusilə də uşaqlar üçün faydalı olması faktı tamamilə doğrudur. Qinzburq qeyd edib ki, manna (irmik) beyin fəaliyyətinin yaxşılaşdırılmasına kömək edir.
"Manna qanda şəkər səviyyəsini daha sürətli artırır. Yetkinlər üçün yaxşı deyil, amma uşaqlar üçün yaxşıdır. Bu uşaqlara daha faydalı təsir göstərir. Düyü və irmik onların beyninin daha yaxşı inkişaf etməsinə təsir edir. Daha yaxşı öyrənirlər" , - həkim deyib.
Ancaq Qinzburqun dediyi kimi, manna sıyığı yetkinlər üçün qanda şəkərin artmasına səbəb olur, odur ki, yulaf daha məqsədəuyğundur.
"Yulaf və mannanı müqayisə etsək, 50 yaşdan yuxarı insanlar üçün yulaf hər cəhətdən faydalı olacaq. Nişasta az olduğundan karbohidratlar yavaş olur. Yulafdan sonra şəkər səviyyəsi irmikdə kimi kəskin şəkildə artmır. Yulafın tərkibində mikrofloranı yaxşılaşdıran daha çox pəhriz lifi və daha çox prebiyotik var", - mütəxəssis yekunlaşda qeyd edib.
Aytən Məftun

Sağlamlıq     Baxılıb: 1997   Tarix: 04 avqust 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

İsti hava kişilərin ata olmaq şansını azaldır - SƏBƏB?

Son araşdırmalar göstərib ki, həddindən artıq isti hava kişilərdə spermanın kəmiyyətinə və keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Sinqapur Milli Universitetində aparılan araşdırmada 818 kişidən alınan sperma nümunələri sayəsind

.

Bu 3 qadın xüsusiyyəti kişiləri uzaqlaşdırır

Bəzən kişi qadının malik ola biləcəyi keyfiyyətlərə heyran olur. Ancaq zaman keçdikcə bir çox xarakter ortaya çıxır ki, bunlar ayrılmağa aparan yolun başlanğıcı hesab edilir. Yəni bir növ kişilər qadınlardan soyuyur. . Kişilər

.

Balqabağın UNİKAL MÜALİCƏVİ XÜSUSİYYƏTLƏRİ

Balqabaq ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Azkalorili, dadlı, vitamin və minerallarla zəngin olan bu tərəvəzin sağlamlıq üçün xeyirli xüsusiyyətləri saymaqla bitməz.  sizi balqabağın faydaları ilə tanış edir. 1. Karotinlərl

.

Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki

Ölümdən başqa hər dərdin çarəsi sayılan çörək otu toxumu və qara zirə son 10 ildə daha çox məşhur olmuşdur. Məşhurluğun səbəbi isə hər kəsin real şəkildə faydalana bilməsidir. Çprkotu toxumu və yağını kimlər istifadə ed

.

Kakos yağının - 5 UNİKAL FAYDASI

Kakos yağı xüsusilə son beş ildə populyarlıqda böyük artım müşahidə edən bitki mənşəli məhsullardan biridir. Həm supermarketlərdə, həm də kosmetika mağazalarında bankalarda kokos yağı tapmaq mümkündür. Bundan əlavə, qablaşdırıla

.

Menstruasiya barədə düzgün məlumat - Qadınlar diqqət etsin

Ovulyasiyadan sonra deşilən (partlayan) follikulun yerində yumurtalıqda xüsusi struktur olan "sarı cisim" əmələ gəlir. Sarı cisim ikinci qadın cinsi hormonu olan progesteron hazırlayır. Progesteronun təsiri altınd

.

Səhərlər acqarına 3 ədəd qoz yeməyin inanılmaz faydaları

Qoz beyinə faydaları ilə məşhur olsa da, başqa faydaları da var. Qozda A, E və B vitaminləri, həmçinin dəmir, sink, mis və maqnezium kimi minerallar mövcuddur. Acqarına qoz yeməyin faydaları bunlardır:. Enerji verir: Qozd

.

Dırnaq boyası xanımlarda hansı xəstəliyi yaradır?

Hər bir qadın əllərinin gözəl və səliqəli görünməsini arzu edir. Dırnaqlar isə boyanmış olduqda təbii ki, çox gözəl görsənir. Məhz bu səbəbdən, müasir dövrdə bir çox xanımların istifadə etdiyi dırnaq boyalarının müxtəli

.

Hansı halda seks insanı xoşbəxt edir?

ABŞ alimləri müntəzəm intim münasibətin xoşbəxtlik üçün vacib olduğunu sübut edib. "Medicina" xəbər verir ki, sorğuda 300 könüllünün intim həyatı və razılıq hissi araşdırılıb. Məlum olub ki, həyatlarında mütəmad

turlar.az

toy makiyajlari toy gecesi gelinlikler sarimsaq limon mocuzesi xına bayatıları uzum sirkesinin hazırlanması qaydasi seks pozalari kosmetika oğlaq vicdan vetene aid bayatilar sperma seksler