Hər gün bir stəkan sıxılmış nar suyu için - Faydasına İNANMAYACAQSIZ

Narın faydaları nələrdir və Nar hansı xəstəliklərə yaxşı gəlir. Nar meyvəsini xüsusilə uşaqlar yeməlidir.

qadınsaytı.az xarici mətbuata istinadən bildirir ki, narı digər meyvələrdən olduqca fərqli edən bir xüsusiyyəti antik çağlardan bəri bilinən mistik gücə sahib bir meyvə olaraq bilinməsidir. Ayurveda təbabətində əczaxana bitki olaraq xatırlanan nar antik çağlarda müxtəlif xəstəliklərdə şəfa məqsədi ilə istifadə edilmişdir.

Nar, çox köhnə dövrlərdə ishal, ağız yaraları, xora müalicəsində istifadə edilmiş, hal-hazırda isə nar üzərinə çox sayda elmi iş aparılır. Bu işlərdən əldə edilən məlumatlar işığında narın xərçəng, ürək damar xəstəlikləri və şəkər xəstəliyi olmaq üzrə bir çox xəstəlikdə istifadə edilmə ehtimalının var olduğu, bu mövzularda olduqca ciddi və dəlil səviyyəsi yüksək bir çox elmi iş söz mövzusudur.

Nar xüsusiyyətləri

Nar meyvəsinin ümumiyyətlə toxumu, suyu və qabıq bölgəsi olmaq üzrə 3 hissədən ibarətdir. Meyvənin hər bir hissəsində ayrı-ayrı bir çox faydalı maddələr var. Sağlamlığa faydalı bu maddələr arasında flavonoidlər, punusik asid və elagik turşusunun iştirak etməkdədir.

Nar ayrıca, vitaminlər və qadınlıq hormonu dediyimiz estrogen baxımından olduqca zəngin bir meyvədir.

Nar hansı xəstəliklərə yaxşı gəlir

Narın kolon və döş xərçəngi üzərində də müsbət təsir edər meydana gətirdiyinə dair dəlillər söz mövzusu olmaqdadır. Bunun yanında damar sərtliyi, şəkər xəstəliyi, ürək üzərinə qoruyucu təsirləri mövcuddur. Edilən başqa bir elmi işdə yağ yandırdığı göstərilmiş və kilo verdirici təsiri üzərində durulur. Kişilərdə nar suyu istehlak sperma sayını və keyfiyyətini artırdığı da göstərilən dəlillər arasındadır. Narda mövcud bir faktor maddənin damarlar üzərinə boşaldıcı təsirinin olduğuna dair tapıntılar söz mövzusudur və bu mövzudakı işlər davam etməkdədir.

Bu qədər faydasının yanında küçükte olsa Nar meyvəsi insanda allergik reaksiyalar göstərə və bu da gözardı edilməməlidir.

Narı Mütləq yeyin

Bütün bu məlumatların mövsümündə gündə bir stəkan nar suyu iiçməklə bədənimizdə nə qədər müsbət nəticə verəcəyi ortadadır. Nar ölkəmizdə bolca yetişən və olduqca ucuz bir meyvə olaraq önə çıxmaqdadır. Xüsusilə uşaqlarımızın məktəb çağı dövrlərində içməkləri lazım olan bir meyvə olduğunu unutmayaq. Bir meyvə və tərəvəz cənnəti olan ölkəmizin bu nemətlərindən vətəndaşlarımızın istifadə imkanlarının təmin edilməsi şərtdir.