Hər səhər acqarına bir qaşıq için - Bədəni təmizləyir, sızanaqların qarşısını alır
Ənənəvi tibbin və müasir elmin bir araya gəldiyi bu sadə inqrediyent - alma sirkəsi gündə cəmi bir qaşıq miqdarında qəbul edildikdə bədənə saymaqla bitməyən faydalar bəxş edir.
Milli.Az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, sirkə immun sistemini gücləndirir, xüsusilə də mövsüm dəyişiklikləri zamanı infeksiyalara qarşı bədəni qoruyur. Antioksidant və probiotik təsiri sayəsində orqanizmi xarici təsirlərə qarşı daha dayanıqlı hala gətirir.
Səhərlər acqarına bir stəkan suya əlavə edilərək içilən alma sirkəsi maddələr mübadiləsini sürətləndirir, yağ yandırma prosesini dəstəkləyir və iştahı tənzimləyir. Beləliklə, həm şirin istəkləri azaldır, həm də uzun müddət toxluq hissi yaradır.
Araşdırmalara görə, yeməkdən əvvəl qəbul edilən sirkə karbohidratların qana qarışma sürətini azaldaraq qan şəkərində ani sıçrayışların qarşısını alır. Bu xüsusiyyət diabet riski olan və ya insulin müqaviməti yaşayan şəxslər üçün əhəmiyyətlidir.
Sirkə yalnız daxili sağlamlığa deyil, dəriyə də müsbət təsir göstərir. Antibakterial təsiri ilə sızanaqların qarşısını alır, məsamələri sıxaraq dərini təmizləyir və parlaqlıq verir. Xaricdən tonik kimi istifadə oluna bilən sirkə, həm də orqanizmi toksinlərdən təmizləyərək dəriyə dolayı yolla dəstək olur.
Sirkə hər nə qədər təbii məhsul olsa da, turşulu quruluşu səbəbindən həssas mədələrə zərər verə bilər. Mədə problemi olanlar və dərman qəbul edən şəxslər sirkəni istifadə etməzdən öncə həkimlə məsləhətləşməlidirlər. Günlük dozanın isə bir çay qaşığını keçməməsi tövsiyə olunur.
Fidan
Milli.Az









Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU
Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?
Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?
Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?
Tarix Əliyev bu məşhur aparıcı ilə qohum oldu
Bu məşhurun 27 yaşlı oğlu faciəli şəkildə öldü
Leyla "Uzak Şehir"ə getdi - FOTO
Fatimə əməliyyat olunacaq
Turşu yeyərkən iki dəfə düşünün: Faydalıdır, yoxsa zərərli?
Bunu səhərlər içsək, ömrümüz 2 ilə qədər uzana bilər
Məşhur aktyor 40 kiloqram arıqladı
Tacir kimi oxusalar da, o yolu tuta bilmirlər' - Zakir Əliyev
Qəhvənin ziyanı
Özcan xəstə anasını tək qoymadı - Özəl xəstəxanaya yerləşdirdi
Qaçmağın sağlamlığa FAYDALARI – mütəxəssislər nə deyir?