Hər səhər yuxudan xoşbəxt oyanmağın 7 YOLU

Hər səhər yuxudan xoşbəxt oyanmağın 7 YOLUÇoxumuz səhər tezdən oyananda qarşıda bizi ağır bir iş gününün gözlədiyini düşünərək, bir az həvəssiz oluruq. Amma bu haldan yaxa qurtarmağın da öz sirləri var. Lent.az hər səhər yuxudan xoşbəxt oyanmağın 7 yolunu göstərir.
1. Gülümsəyərək oyanın
Bu gün fürsətlər və yaxşılıqla dolu bir gün olacaq. Qəlbinizi bu yeni günlə gələn fürsətlərə gülümsəyərək açın.
2. İnsanlara sevgi ilə yaxınlaşın
İnsanlara güzgüdən özünüzə baxdığınız kimi baxın. Hər insanın özünə aid problemləri və istəkləri var. Özünüzü sevdiyiniz kimi, yaxınlarınızı, dostlarınızı da sevin, onları olduğu kimi qəbul edin.
3. Bu günün möhtəşəm bir gün olacağına inanın
Xoşbəxt olmaq, həyatdan zövq almaq üçün doğulduğunuzu unutmayın. Yaxşı bir gün olacağına inanın, kainat sizə yaxşı şeylər təqdim edəcək.
4. Bu gün üçün yaşayın
Sabah nə olacağını çox düşünməyin. Bu gün üçün yaşayın.
5. Hiss etdiklərinizi söyləməkdən çəkinməyin
Doğru olanı edin, birlikdə olduğunuz insanı sevin. Hiss etdiklərinizi söyləməkdən çəkinməyin. Əsl insanlar hiss etməkdən qorxmaz, onlar dünyanı dəyişdirməyə qabildirlər. Bu gün hər şey sizin üçün var. Unutmayın ki, bu günün hər dəqiqəsi, hər saniyəsi sizə xoşbəxt olmağınız üçün fürsətlər verəcək.
6. Gününüzü təşəkkür edərək tamamlayın
Gün boyu yaşadığınız bütün yaxşı şeylər üçün minnətdar olun.
7. Xoşbəxtliyinizi davam etdirin
Bunun qarşılığını alacağınızı unutmayın və daim bunu yaddaşınızda canlandırın.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 938   Tarix: 02 fevral 2022
f Paylaş
yuxuda

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Faydasını bilən yaşıl soğanın qoxusunu unudar

Mətbəxlərimizin ayrılmaz hissəsi olan yaşıl soğan bəzən kəskin qoxusuna görə ikinci plana atılsa da, sağlamlığa verdiyi saysız faydalarla diqqət çəkir. xəbər verir ki, yaşıl soğanın müntəzəm istifadəsi orqanizmi gücləndirir

.

Səhərlər bunu içən gec qocalır - Ömrü uzadır

Hollandiya alimlərinin apardığı yeni araşdırmaya görə səhərlər müntəzəm olaraq qəhvə içmək yaşlanma prosesini ləngidə, depressiya riskini isə 20 faiz azalda bilər. "European Journal of Nutrition" jurnalında dər

.

Hər səhər bir dənəsini udun - 1 həftə sonra dəyişikliyə inanmayacaqsınız

Sarımsaq əsrlərdir həm yeməklərdə, həm də xalq təbabətində istifadə olunur. bildirir ki, çiy halda yeyildikdə bədəni toksinlərdən təmizləyib xroniki xəstəliklərə qarşı qoruyur. Mütəxəssislər bildiriblər ki, hər səhər acqarın

.

Miqreni olanlar bu qidaları yeməsin

Miqren sadəcə adi baş ağrısı ilə kifayətlənməyən, bir çox insana gündəlik həyatında ciddi maneələr yaradan nevroloji pozuntudur. Bu xəstəlik bəzi hallarda iş qabiliyyətini azaldır, yuxu və qidalanma rejimini pozur, həmçini

.

Qabığını limonla qaynadıb için - Bütün tıxanmış damarları açır

Xolesterini təbii üsullarla aşağı salmaq istəyənlər üçün son dövrdə ən çox yayılan metodlardan biri sarımsaq qabığı ilə limon qarışığıdır. xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, sarımsağın təkcə özü yox, qabığı da damarlar

.

Faydalı bilib hər gün içirik - Qaraciyəri məhv edirmiş

Qaraciyərin sağlamlığına ciddi təsir göstərən, lakin sağlam hesab edilərək gündəlik istehlak olunan bəzi qidalar əslində təhlükə saçır. xəbər verir ki, Harvard və Stanford universitetlərində təhsil almış gastroenteroloq Dr

.

Bu eynəklər görmə probleminə səbəb olur - Mütəxəssislər xəbərdarlıq etdi

Günəşli havalarda gözləri qorumaq üçün istifadə olunan gün eynəkləri zərər əvəzinə fayda verməlidir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, keyfiyyətsiz və ucuz eynəklər göz sağlamlığınız üçün ciddi təhlükə yarada bilər

.

Yeməkdən əvvəl dondurma yemək olar? - Mütəxəsisslərdən XƏBƏRDARLIQ

Yaz aylarının yaxınlaşması ilə birlikdə, dondurma sevənlərin sayının artacağı şübhəsizdir. Lakin yay aylarının istilərində bəzən insanlar bu soyuq və şirin qidanın vaxtı ilə necə istehlak edilməsi mövzusunda suallar verir

.

Ölümdən başqa hər dərdin dərmanı: Bir stəkan bəs edir

Min illərdir Yaxın Şərqdən Asiyaya qədər şəfa axtaranların sevimlisi olan bu təbii içki orqanizmi, həzmi tənzimləyir və immunitet sistemini gücləndirir. Üstəlik, yalnız bir stəkan öz təsirini göstərir. . -ın xarici mediay

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az hamilelikde qidalanma geyim şəkilləri geyim necə seçməli kişi xəyanət sızanaqlara qarşı maskalar ciyər qovurması sepkilere qarsi mualice rus dilin nece orenek vətən toyuq salati qadin saglamlig baliq burcu