Hər səhər yuxudan xoşbəxt oyanmağın 7 YOLU

Hər səhər yuxudan xoşbəxt oyanmağın 7 YOLUÇoxumuz səhər tezdən oyananda qarşıda bizi ağır bir iş gününün gözlədiyini düşünərək, bir az həvəssiz oluruq. Amma bu haldan yaxa qurtarmağın da öz sirləri var. Lent.az hər səhər yuxudan xoşbəxt oyanmağın 7 yolunu göstərir.
1. Gülümsəyərək oyanın
Bu gün fürsətlər və yaxşılıqla dolu bir gün olacaq. Qəlbinizi bu yeni günlə gələn fürsətlərə gülümsəyərək açın.
2. İnsanlara sevgi ilə yaxınlaşın
İnsanlara güzgüdən özünüzə baxdığınız kimi baxın. Hər insanın özünə aid problemləri və istəkləri var. Özünüzü sevdiyiniz kimi, yaxınlarınızı, dostlarınızı da sevin, onları olduğu kimi qəbul edin.
3. Bu günün möhtəşəm bir gün olacağına inanın
Xoşbəxt olmaq, həyatdan zövq almaq üçün doğulduğunuzu unutmayın. Yaxşı bir gün olacağına inanın, kainat sizə yaxşı şeylər təqdim edəcək.
4. Bu gün üçün yaşayın
Sabah nə olacağını çox düşünməyin. Bu gün üçün yaşayın.
5. Hiss etdiklərinizi söyləməkdən çəkinməyin
Doğru olanı edin, birlikdə olduğunuz insanı sevin. Hiss etdiklərinizi söyləməkdən çəkinməyin. Əsl insanlar hiss etməkdən qorxmaz, onlar dünyanı dəyişdirməyə qabildirlər. Bu gün hər şey sizin üçün var. Unutmayın ki, bu günün hər dəqiqəsi, hər saniyəsi sizə xoşbəxt olmağınız üçün fürsətlər verəcək.
6. Gününüzü təşəkkür edərək tamamlayın
Gün boyu yaşadığınız bütün yaxşı şeylər üçün minnətdar olun.
7. Xoşbəxtliyinizi davam etdirin
Bunun qarşılığını alacağınızı unutmayın və daim bunu yaddaşınızda canlandırın.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 967   Tarix: 02 fevral 2022
f Paylaş
yuxuda

Ustalar.az ustalar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Hər gün bir stəkan içən qocalmır

Kefirdəki bakteriya immun sistemin yaşlanmasını ləngidir. xəbər verir ki, Yaponiyanın Sinsyu Universitetinin alimləri kefirdəki xüsusi  bakteriyanın immun sistemi yaşlanmasını ləngidiyini və bəzən geri çevirdiyini aşkar ediblər

.

Uzun ömür yaşamaq istəyirsinizsə, yatın

Pis yuxu rejimi beynin "təmizlənməsinə" mane olur və toksinlərin yığılmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə alimlər xəbərdarlıq edir. Beyin toxumalarında yığılan toksinlərin, o cümlədən Alzheimer xəstəliy

.

Qışda hamının etdiyi səhv - Evdə uşaq varsa, nəticəsi daha da pis olur

Paltarların evin içində paltar ipində və ya radiator üzərində qurudulması rütubəti artırır, kif göbələklərinin yaranmasına şərait yaradır və xüsusilə uşaqlar üçün ciddi sağlamlıq riskləri doğurur. xəbər verir ki, Araşdırmalar

.

Çoxlarının yediyi ən zərərli makaronun adı

Mütəxəssislər keyfiyyətli və faydalı makaron məmulatlarını necə seçməyin yollarını, həmçinin hansı növlərdən uzaq durmağın vacib olduğunu açıqlayıblar. Makaron məhsulları dünyada milyonlarla insanın gündəlik qida rasionund

.

Çay deyil, meyvədir

Berqamot çay kimi tanınsa da, əslində, onun sitrus bitkisi olduğundan çoxları xəbərsizdir. Bir versiyaya görə, onu seleksiya nəticəsində əldə ediblər. Başqa bir versiyaya görə, berqamot hibrid deyil, portağalın mutasiyas

.

Ayaq göbələyi necə keçir? Ayaq göbələyinə nə kömək edir?

Ayaq göbələyi geniş yayılmış dəri problemlərindən biridir və ayaq dərisində müəyyən göbələk növlərinin çoxalması nəticəsində yaranır. Ən çox barmaqların arasında müşahidə olunsa da, növündən asılı olaraq ayağın üst hissəsində

.

Niyə gündə üç dəfə yemək vacibdir? - Diyetoloqdan xəbərdarlıq

Gündə üç dəfə qidalanmadan imtina orqanizmdə maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, diyetoloq və qastroenteroloq Viktoriya bildirib ki, qida qəbulları arasındakı fasilə yuxu vaxtı istisna olmaqla

.

Zibil qablarından gələn qoxuya SON

Evimizdə istifadə etdiyimiz zibil qabları zamanla içərisində bakteriyaların yaranması səbəbindən pis qoxu yaymağa başlaya bilər. Zibil qabları yuyulsa belə, bu qoxu çox vaxt tam aradan qalxmır. xəbər verir ki, qoxunun evi

.

Yatmazdan əvvəl bu 5 qidanı əsla yeməyin - Reflüks, yuxusuzluq və həzm problemləri

Yuxu keyfiyyəti həyat keyfiyyətinə birbaşa təsir edir. Gecə saatlarında qəbul edilən bəzi qidalar mədə yanması, reflüks, gecə oyanmaları və səhər yorğunluğuna səbəb ola bilər. Doktor Portakalın araşdırmasına əsasən, yatmazda

turlar.az

gelinlikler kosmetika mehsullari geyim və ayaqqabılar 2025 gəlinliklər bilik haqqinda atalar sozleri toy ucun qisa donlar yeni paltarlar 2025 kosmetika kondom ariqlamaq kurtlar vadisi veten seirleri oxatan