İspanaq şorbası
Ərzaqlar:
3 orta dəstə ispanaq
1 st xırda vermeşel (şəhriyyə)
1 ç.q pomidor məti (tomat)
1 ədəd baş soğan
4 x.q zeytun yağı
Duz
6 st su (2 st ət ya toyuq suyu 4 st adi su)
Hazırlanması:
Soğanın qabığını soyub yuduqdan sonra xırda doğrayırıq.
Soğanın üstünə yağı əlavə edib qızılı rəngdə olanadək qovururuq.
İspanağı təmizləyib yuyub xırda doğrayırıq.
Soğan qovrulduqdan sonra pomidor mətini əlavə edib 2-3 dəqiqə qovurduqdan sonra doğranmış ispanağı əlavə edirik.
2-3 dəqiqə sonra ət suyunu və suyu əlavə edirik.
Suyu qaynamağa başlayanda vermeşeli əlavə edib qarışdırırıq. Yeməyin bişməyinə 5-10 dəqiqə qalmış duzunu da əlavə edirik. Vermeşel bişdikdə yemək hazır olacaq.
Nuş olsun!









Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası
Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!
Tez-tez istehlak edirik amma çox təhlükəlidir - Xəbərdarlıq
İbrahim Tatlısəs xəstəxanaya yerləşdirildi
Çernobıldan sonra yaşanan fəlakət 'Netflix' serialı oldu
Bu məşhurlar sərbəst buraxıldı
Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR
Tavanız bu vəziyyətdədirsə, dərhal atın
Məşhur müğənni qumarxana çıxışında GÜLLƏLƏNDİ