İsti havalarda DONDURMA YEMƏK ZİYANDIR - Həkim AÇIQLADI
Məlum olub ki, isti havada dondurma yemək vücudda əlavə stressə səbəb olur.
Piblika.az xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı ekpert Andrey Tyajelnikov məlumat verib.
Onun sözlərinə görə, isti havada dondurma yedikdə yuxarı tənəffüs yolları soyudulur, bu da kəskin respirator infeksiyaların inkişafı üçün təhlükə yaradır.
Tibbi ekspert qeyd edib ki, soyuq deserti yavaş-yavaş və azca ərimiş halda yemək daha zərərsizdir.
Həkim vurğulayıb ki, sərin içkiləri isə kiçik qurtumlarla içməyə dəyər. O, bildirib ki, yayda təmiz suya, çaya, meyvələrə və limonlu suya üstünlük vermək ən yaxşısıdır. Qəhvə və qazlı sualardan imtina etmək lazımdır.
O, həmçinin hər kəsi tərkibində böyük miqdarda şəkər, marqarin yağı və aromatizatorlar olan süd kokteyllərindən imtina etməyə səsləyib.
Aytən Məftun









Məşhur bitki dərinin qocalmasını dayandıra bilər
Sağlam beyin üçün səhər rutini - Oyanan kimi edin
Tromb ola biləcəyini göstərən əsas narahatedici ƏLAMƏTLƏR
Hande Erçel sərbəst buraxıldı
Məşhur müğənni xəstəxanaya yerləşdirildi - Təcili əməliyyat olundu
Cansever əməliyyat olundu
Nanə əməliyyat olundu
Bu vərdişləriniz varsa, arıqlaya bilməyəcəksiz
Mədə xərçəngi xəstələrinin 5 ortaq xüsusiyyəti aşkarlandı
Göz sağlamlığı üçün vitaminlər həqiqətən faydalıdırmı?
Türkandan iddialı plan: Dilarə ilə dünya səviyyəli duet
Yanından keçirik, amma şəfasınl bilmirik
Aralıqlı orucla bağlı mif dağıdıldı
Allergiya mövsümü başladı: Gözlərinizin qorunma yolları
Konsertini buna görə təxirə saldı