İstidə alkoqol qəbul etdikdə BƏDƏNDƏ NƏ BAŞ VERİR?
İsti havalarda akloqol qəbul etmək bədən hərarətini daha da artırır.
Publika.az xəbər verir ki, bu, bir çox fəsadlara səbəb ola bilər. Əlbəttə ki, yay aylarında spritli içkiləri qadağan etmək olmaz, amma bilməli olduğunuz vacib nüanslar var. Birincisi, alkoqolun təsiri nəticəsində sizə daha da isti olacaq. Alkoqol damargenəldici vasitədir. Bu qan dövranını artıraraq bədəni qızdırır. Və bu o deməkdir ki, əgər alkoqollu içki içmisinizsə, isinmək şansınız daha çoxdur.
Alqokol həm də sidikqovuvu vasitədir və mayenin orqanizmdən atılmasını təmin edir. Bu, isə o deməkdir ki, nəm balansı pozulan dəri qurumağa və qırışmağa başlayır. Və bu həmçinin böyrəklərə əlavə yüklənmədir. Üstəlik idmanla məşğulsunuzsa, bütün səyləriniz boşa gedəcək. Əgər yay aylarında hələ də alkoqollu içkilərə üstülük verirsinizsə, aşağıdakı tövsiyələrə nəzər salmağa dəyər:
Daha çox su içməyi unutmayın.
İdmanla məşğul olduğunuz günlərdə alkoqol qəbul etməyin.
Əgər hansısa məqamda başgicəllənmə, ürəkbulanma və narahatçılıq hiss etməyə başlamısınızsa, dərhal evə gedin və mümkün qədər çox su için. /publika.az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Röya 6 kilo kökəldi
Qışda edilən bu səhv ciddi problemə səbəb olur - Diqqət
Uzun ömür üçün ən yaxşı nahar: Əzələ və beyin dostu
Rəqsanədən transparan geyimdə fotosessiya - fotolar
Öləcəyəm, bir şəklim qalacaq
Maksim Qalkin qızı ilə tətildə - fotolar
Qadınlar gərək bir-birini incitməsin' - Rəqqsanə susqunluğunu pozdu
Yıldız Tilbe Vəfa ilə duet oxumaqdan İMTİNA ETDİ
Rəqsanə qalmaqal yaşadığı jurnalist haqda danışdı: Ailə üzvümə qarşı
Azərbaycanlıların boyu niyə qısalır? - Rəşad Mahmudov əsas səbəbləri açıqladı
Baş ağrısı ilə başlayır - Yeni virusun əlamətləri